Bu günə qədər akupunktur artıq çəki və müxtəlif xəstəliklərdən qurtarmaq üçün istifadə edilən çox məşhur texnika sayılır. Akupunkturun həqiqətən insanların kilo verməsinə kömək edirmi?
Akupunktur, insanın sinir sistemi ilə digər orqanların qarşılıqlı təsirini asanlaşdıran cildin altında iynələrə enjekte edilmiş bir üsuldur. Bir qayda olaraq, akupunktur zamanı hər hansı bir ağrı hissi istisna edən birdəfəlik ince və uzun iynələr istifadə olunur. Onlar tibbi poladdan hazırlanır.
Akupunktur və kilo: bu üsul effektiv mi?
Akupunktur ilə çəki itirmək, bu üsul bir mütəxəssis tərəfindən aparılırsa, ağrı gətirmir. Yeri gəlmişkən, bu məsələdə mütəxəssis seçimi ən vacib məsələdir. Akupunktur metodu tez maddələr mübadiləsini qurmağa və iştahı azaltmağa kömək edir. Burada "sürətli kilo və akupunktur" anlayışı ortaya çıxdı. Amma bu texnika kilo vermir. Həddindən artıq kilolardan qurtulma prosesi insanlarda bütün orqanların işinin qurulmasına bağlıdır.
Kilo itkisi üçün akupunktur metodu
Metodlar arasında, Falev metodu fərqlənir, bu qulağın yaxınlığında yerləşən bio-balların aktivləşməsindən ibarətdir. Prosedura daxilində iynələr iştahın məsuliyyət daşıyan nöqtəsinə yerləşdirilir ki, bu da bədənin ağırlığının azalmasına səbəb olur.
"Qızıl İğne Muxinası" - bu üsul bir əvvəlki kimi bənzəyir. Burada manipulyasiya aparan iynələr pirsinq küləklərinə bənzəyir. Onlar tələb olunan nöqtəyə quraşdırılır, sabit və 6 aydan sonra çıxarılır. Bu üsul sayəsində təsir uzun müddət müəyyənləşdirilir.
Bir qayda olaraq, kilo vermə üçün akupunkturun bütün üsulları yemək üçün azaldılmış istək sahələrinə təsir etməkdir. Bədənin tam diaqnozu olmadığı təqdirdə bu təsirin müddəti sayılır, mənasızdır.
Akupunkturun digər üsulları bütün bədənlərdə iynələrin aktiv nöqtələrə (məsələn, ayaqları, qarınları) daxil edilməsidir. Bu sessiya, xəstənin sağlamlığına və rifahına bağlı olaraq 30 dəqiqədən 60 dəqiqə davam edir və bir neçə seansdan ibarətdir.
Kilo itkisi üçün akupunktur iştaha görə məsuliyyət daşıyan nöqtələri təsir etmir. Yaxşı bir nəticə, prosedurdur, bu nöqtədə qaraciyər, böyrək və həzm orqanlarından məsul olan nöqtələr təsirlənir. Bu orqanların yaxşı koordinasiyalı işi kilo verməyə kömək edir. Xəstənin məqsəd və sağlamlığından asılı olaraq, fərdi akupunktur proqramı seçilir.
Akupunktur yalnız bir komponent kimi deyil, çəki itirmək üçün ayrıca bir texnika kimi faydalıdır. Artıq kilolardan qurtarmaq üçün bir akupunktur kifayət deyil. Normal bəslənmə, kompleksdə məşq nəticə çıxarır.
Yeri gəlmişkən, bu prosedur ən az əks göstərişlərə malikdir və digər müalicə üsulları ilə birləşən hər hansı bir yan təsir göstərmir.
Zamanlama
Kilo itkisi üçün akupunkturun müddəti 10-15 seans arasında dəyişir. Sessiya 40-45 dəqiqə davam edir. Sessiya zamanı xəstə istirahət edə və yuxuya düşə bilər. Kursdan sonra xəstə iştahda azalma deyil, həzm, hormonal fon, yağ yatağını bölər, qan qlükoza səviyyələrini də yaxşılaşdırır. Ayda akupunkturun köməyi ilə bədən çəkisi 5-7% azalır.
Akupunkturun əsas üstünlükləri
Bu prosedur ən az sayıda kontraendikasyona malikdir, xəstənin yaşı əhəmiyyətsizdir, texnika alışkanlığı istisna edilir və yan təsirlər tamamilə yoxdur. Kilo azaldılması üçün akupunkturun əsas üstünlüyü bu üsulun çəki itirmək və rəqəmi düzəldən digər metodlarla mükəmməl birləşdirilməsidir.
Akupunkturun müalicəsi
Kontrendikasyonların minimalliyinə baxmayaraq, bu prosedur hamiləlik və laktasiya zamanı məsləhət görülmür. Həmçinin bir xəstə malign neoplazma, konvulsion sindromu, dekompensasiya mərhələsində xroniki formalar, febrli spazmlar, ağır tükənmə varsa.