Uzun müddətdir qadınların əsas məqsədi uşaq doğurmaq və onların tərbiyəsi ilə məşğul olmaqdır, əri işləyir və bütün ailəni təmin edir. Uzun müddətdir ki, çoxlu cütlər bu cür prinsipə sadiq qalmışlar. Amma! Bildiyiniz kimi, həyatdakı hər şey dəyişir - bu vəziyyət dəyişdi.
Çox müasir analar uşaq doğulduqdan dərhal dərhal işə getmək məcburiyyətində qalır. Əlbəttə ki, hər kəs öz motivasiyasına malikdir. Kimsə vəzifəyə bağlanır və ya patrondan imtina edə bilmirsə, başqaları məsələin maddi tərəfində maraqlıdır, üçüncü vacibdir. Hər halda, işə erkən gediş "pis ana" kompleksinin inkişafına səbəb ola bilər.
Özümüzü və ya başqalarını aldatmayacağıq. Bir ailəni və uğurlu bir karyeranı birləşdirmək, həqiqətən, çox çətindir, üstəlik, hər ananın bunu edə bilməməsi. Sizin qabiliyyətinizi və işə münasibətinizi yenidən nəzərdən keçirin. Yüklənmiş proqramdan imtina edə bilərsən, evdə yalnız yarım işlə məşğul olursunuz? Əgər yoxsa, mələk səbirinə sahibik və məsləhətlərimizi oxuyun. Düzgün seçilmiş taktika bir sıra ciddi problemlərin qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
Düşüncə tərzini dəyişdirin
Əgər siz maternal vəzifələrinizlə tam öhdəsindən gələ bilmədiyinizi düşünürsənsə, uşağınıza çox az vaxt verin, onun haqqında heç bir şey bilməyəcəksiniz və susduqca əzab çəkirsiniz ... Dur! Uşağınız üçün həmişə hər zaman ehtiyac duyduğu ən yaxın, sevimli və sevilən bir insan olmuş və olacaqsınız. Nəticədə, nadir qısa görüşlərdə olsa da, körpə ilə yaxın əlaqə yaratmaq mümkündür, bu sizin aranızda olan münasibətlərə güvənmək üçün möhkəm bir əsas olacaqdır.
Unutmayın ki, sağlamlıq və əhvalınız körpə vəziyyətinə köçürülür. Tecrübelerinizle, yalnız özünüz üçün deyil, eyni zamanda rahatsızlığa, ruh halına, yemək və yuxu problemlərinə səbəb ola biləcək bir narahatlıq da verir. Buna gətirib çıxarmayın. Bir çox sadə, eyni zamanda, belə bir halda "lifebuoy" sizin üçün olacaq təsirli psixoloji təcrübə var. Sözünü təkrarlayın: "Mənim körpəim üçün ən gözəl və gözəl anam", bilinçaltı zehininizə, düşüncə tərzinə, hərəkətlərinə və xüsusi həyat vəziyyətlərinə münasibətinə qədər oturana qədər.
Emzirmədən imtina etməyin
Anne və körpə arasında ən yaxın ünsiyyətdir. Uşaqın sağlamlığına və toxunulmazlığına dair nə deyə bilərik. Anne sütünü hətta ən müasir və bahalı süni qarışıqlarla dəyişdirə bilməz. Əgər ana südü ilə qidalanmağı bacarsanız, bu gözəl olacaq.
Bir çox moms inanır ki, bu, fəal həyat tərzi ilə birləşdirilə bilməz. Kompromis var! Ana südün unikal xüsusiyyətləri var və buna görə də odadakı temperaturda təxminən 8 saat, soyuducuda 3 gün və dondurucuda 3 ay saxlanıla bilər. Bunu etməklə, keyfiyyət xüsusiyyətlərini saxlayacaqdır. Zəhmli deyil mi? Bu seçim sizə uyğun deyilsə, bir daha həll var. Bəzi şəhərlərdə xüsusi nəqliyyat xidmətləri ortaya çıxdı və bu, tələb olunan yerə süd vermək üçün tələbatınıza tez cavab verir. Qeyd edək ki, bu xidmət biznes momsundan daha çox diqqət qazanır.
Günahkarları axtarmaq etməyin
Işləmək istəyən bəzi gənc analar zəruri bir zərurətə uğradı, hər şey üçün ərini günahlandırmağa çalışırlar. Axı, fikir o ki, işləməlidir, qidalandırmalı və ailəni tam şəkildə dəstəkləsin və siz, öz növbəsində, uşağa qayğı göstərmək üçün icazədə oturmağın tam mənəvi haqqına sahibsiniz. Yəqin ki, hər şey doğrudur, ancaq həyatınızda belə bir vəziyyət varsa, sadəcə onu qəbul etmək asan deyil? Niyə günahkarları araşdıra bilərik, xəyanət, xəyal qırıqlığı yaradır, bu təməlin sökülməsini təşkil edir və əlaqələri şəxsən yox edir? Uşaqlar sevgi, qarşılıqlı anlaşma və psixoloji rahatlıq mühitində böyüməlidirlər.
Çocuğun həyatına daha çox maraq göstər
Evə qayıtdığınız zaman ata, nənə və ya dadı ilə uşağı tərk edərək, son günlərdə körpənin körpədən eşiyinə qədər dəyişdiyini və yediyi, yatdığı və tualetə getdiyi ən kiçik dəyişikliklər barədə soruşun. Bu, daha çox şüurlu şəkildə uşağın böyüməsi və inkişafı ilə nəticələnə bilər, buna görə də daha az narahatlıq yaradır. Körpənin mühitindən olan böyüklər ona gözəl bir ananın nə olduğunu söyləsinlər.
Ailənizə pulsuz vaxt ayrılır
Çalışmaq üçün hər cür səy göstər, yalnız vaxt verə bilərsiniz. Əriniz və uşaqlarınız üçün boş vaxt. Səhər və axşam saatlarını, həftə sonları ilə birlikdə sərf edin və ayrılacağınıza əmin olun. Birgə planlar qurun. Yalnız həqiqətən nə edə biləcəyinizi uşağa xəbər verin, əksinə əksini itirəcək və qarşılıqlı anlaşmanın çox incə ipini yırtarsınız.
Təravətli olmağa təşviq etməyin
Bir iş ananın ən çox səhvi onun "günahını" pozğunluqla boğmaqdır. Ananın, günahkar uşaqdan əvvəl hiss etdiyi, onunla nadir görüşlərdə onun istəklərinə qarşı çıxmaqdan qorxur və ona heç bir şey qadağan etmir. Uşaq tez-tez zəif nöqtəni tanıyır və bəzən hətta şantaj etməyə başlayır. Təhsil strategiyanız uşaqın vaxtının çoxunu xərclədiyini öyrətmək strategiyasından fərqlənməməlidir.
Az hədiyyələr - daha yaxşı sözlər
Bəzi maddi dəyərlər deyil, körpə ilə ananın oynadığı daha vacibdir. Bir çox biznes anaları uşaqlarından "ödəməlidirlər". Belə bir səhv etməyin! Planlaşdırıldığı kimi, gəzintiyə çıxmaq yerinə başqa bir təqdimat və işə təşviq etmək üçün uşaq oyuncaq mağazalarını xarab etmək hər fürsətdə lazım deyil. Bütün bunlar çox yaxşı deyil, ilk növbədə sizin üçün nəticələrdir. Bir uşaq yetişəndə, sənin içərisində maddi mənfəətlərin yalnız bir məmnuniyyət qaynağı olacaq. Uşaqla hədiyyələrin köməyi ilə deyil, yaxşı sözlər və əməllər vasitəsilə əlaqə qurmağa çalışın.
Karyera və uşaq arasında bir seçim etmək, özünüzə xaç qoymayın. Bu qurbanları heç kim qiymətləndirməyəcək. Bir uşaq xoşbəxt anaya ehtiyac duyur, əzab çəkmir, sinir və narazı deyil. Iş sizin üçün əyləncəli və ailənin xoş dostluq mühiti varsa, uşaq da xoşbəxt olacaq.
Psixoloqun rəyi
Həyatın bir sahəsinə daxil olmağı bacaran, iş və ya ev işi olsun, qadın özünü həqiqətən xoşbəxt və ahəngdar hiss edə bilməz. Hər birimiz hər zaman bir neçə rol oynayırıq (ana, həyat yoldaşı, dost, həmkar, işəgötürən ...) və onların hamısı həyatımızda eyni dərəcədə olmalıdır. Bu olmadan ruhani inkişaf etdirmək və inkişaf etdirmək mümkün olmayacaqdır. Xüsusi işə gəldikdə, düzgün şəkildə qurulmağı öyrənin, səlahiyyət verməkdən qorxmayın və ağıllı bir şəkildə vaxt ayırın. İş saatiniz 18: 00-da başa çatdığını göstərdiyiniz halda, bu anda ofisdən ayrılmalı və geri dönməyi gözləyən uşaqlara getməlisiniz. Bütün bunlar asan deyil, lakin tamamilə mümkündür. Siz hərəkətlərinizin məqsədi və səbəbindən xəbərdar olmalısınız, onda istədiyiniz nəticə əldə edə bilərsiniz.