Bədənin yaxşı inkişafı üçün masaj lazımdır. Masajın bir çox növləri var, bunun üçün masaj kafedraları, müxtəlif uyğunlaşdırmalar və daha çox istifadə olunur. Körpəlikdən bəri ümumi sağlamlığa və omurğa qayğı vermək lazımdır. Körpə yalnız təxminən 4 həftəlik başlanğıcdan başlayaraq həkimin icazəsi ilə masaj edilə bilər və həmişə bütün həkimlərin tövsiyələrini ciddi şəkildə yerinə yetirir.
Körpəyə masaj etmək üçün yalnız həkimə danışa bilərsiniz.
Kontrendikasyonlar
Gənc uşaqlar üçün masaja qarşı göstərişlər var. Bunlara: bir alevlenme, kəskin iltihablı dəri xəstəlikləri, diatezin müxtəlif formaları, kəskin yoluxucu xəstəliklər, femoral, inguinal, göbək yırtığı, doğuşdan gələn ürək çatışmazlığı zamanı rickets daxildir. Heç bir kontrendikasyon olmaması halında, 3 həftəlik bir masaj yapabilirsiniz.
Körpəni necə masaj etmək olar?
Masajın gedişini tədricən artırmaq lazımdır, 2 aya qədər masaj 4 dəqiqədən çox olmamalıdır. Əsas tədbirlər - vuruş, sarsıntı, yoğurma və perkussiya üsulları. Masaj hərəkətləri barmaqları ilə, qısa kəsilmiş dırnaqları ilə, əlləri isti olmalıdır. Hərəkatlar masada asan tıqqılmağa bənzəyir. 4 aydan bəri masaj müddəti 6 dəqiqəyə qədər artırılmalı və il ərzində 10 dəqiqəyə qədər artırılmalıdır.
Uşaq masajının əsas qaydaları
Otaq isti olmalıdır plus 22 plus 24 dərəcə, işıq şüaları. Körpənin yatdığı səth çox sərt və ya yumşaq olmamalıdır. Bu, bir bezi və ya ədyal ilə örtülü bir divan və ya masa ola bilər. Bir körpə bir masaj verildikdə, ayaqları olan uşağın masajçıya yerləşdirilməsi lazımdır. Masörün hərəkəti yumşaq olmalıdır və üzüklər olmadan barmaqları olmalıdır. Kiçik uşaqlar üçün masaj toz və sürtkü yağları olmadan edilməlidir. Masajdan sonra körpəni quru təmiz paltarlara qoyun. Xüsusilə diqqətlə, bel, qaraciyər, böyrək sahələrini masaj etmək lazımdır. Siz genital sahədə masaj edə bilməzsiniz. Əsas odur ki, masaj qidalanmadan əvvəl və ya bir yarım qidadan sonra həyata keçirilir.
Hər hansı masaj asan və sadə bir vuruşla başlayır və tədricən əzələlərin sürtülməsinə çevrilir, ancaq stroking ilə dəyişir. Uşağın bütün bədəni rahatlaşdıqda triturasiya və yoğurma əlavə edə bilərsiniz. Bütün hərəkətlər mərkəzə, yəni gəmilərin gedişində gedilməlidir. Masajın əsas hərəkəti ayaqları vuraraq, ayağından qalxır, diz başlığından keçib, budda qalır. Ayaq ayaqları ayaqqabandan ayaqlara sürtmək və vurmaqla həyata keçirilməlidir. Əllərini vurmaq faydalıdır. Karnını yumşaq və çox yumşaq bir şəkildə masaj edin, cinsiyyət orqanlarına toxunmayın. Sırtını omuza təsirsizcə boynuna geri çəkin.
Bebeğinizi masaj etmək üçün, bir bebeğinizi nasıl düzgün masaj etmenizi söyleyecek bir doktorun yardımı və tavsiyesi lazımdır.