Ağciyərdə bizə gələn hava, xüsusilə böyük metropoliten bölgələrdə mükəmməl deyil. Buna görə də insanlar tez-tez yaşayış yeri, iş yeri dəyişdirirlər, ancaq belə əsas tədbirlər hər kəs üçün deyil, yalnız vahidlərə aiddir. Amma küçədə havanı yaxşılaşdıra bilməyəcəyiksə, öz evimiz içində bu bizim gücümüzdədir. Uşaqları qaldırmaq, yatmaq, yemək üçün mənzildə təmiz havanı necə qurmaq olar?
Mənzildə hava necə təmizlənir?
Siqaret çəkmədən uzaq durun
Siqaret çox sayda xəstəliyin səbəbidir. Siqaret çəkənlər yaxınlarına və qonşularına zərər verirlər. Və siqareti dayandırsanız, mənzilin havasını tüstüdən təmizləyə və hava keyfiyyətini yaxşılaşdıra bilərsiniz.
Kimyəvi maddələrin istifadəsini azaldır
Məişət kimyəvi maddələr zərərlidir. Evdəki təmizliyi etmək, ev heyvanlarının yunu toplamaq, tozları təmizləmək üçün məişət kimyəvi maddələrindən istifadə etmək məcburiyyətində qalırıq. Amma qoxu qoxusu, insan sağlamlığı üçün daha təhlükəlidir, daha çox zəhərli maddələr yayılır. Insan bədəni üçün kokulu olanlar təhlükəsizdir. Bu hava spreyi, boya, yapışqan, parfüm, saç spreyi üçün aiddir. Onlar daha ağır və nəfəs aldığımız havanı çirkləndirirlər.
Heyvanların yünəsi
Təmizləmə ilə başlıca çətinlik heyvanın saçlarıdır, bununla birlikdə toz miqdarının artması və daha tez-tez təmizlənməsi lazımdır. Ancaq heyvan danderi yundan daha çox zərərlidir. Bu kepek parçacıkları böyükdür və xəstəliklərə səbəb olur. Allergiya xəstələrinin evdə heyvan olması təhlükəlidir, onlar quşlarda, pişiklərdə, itlərdəki kontrendikedir. Əgər bir heyvan varsa, onu vurduqdan sonra əllərinizi yuyub saxlayın. Ev heyvanının yataq otağından uzaqlaşması lazımdır, vaxtınızın ən çox olduğu yer və yeriniz yoxdur.
Pəncərələri qapalı saxlayın
Küçə tozunda müxtəlif alerjenlər və ozon var. Onlar sənaye sahələrində və böyük şəhərlərdə çoxdur. Küçə tozuna məruz qalmamaq üçün özünüzü qorumaq üçün evin qapalı pəncərələrini saxlamağınız yaxşıdır. Yalnız evdə təmizlənmiş və kimyəvi maddələrin qoxusunu qıran zaman pəncərələri havalandırmalı və açmalısınız.
Mantar və küf ilə mübarizə
Kalıp hər yerdə. İsti, nəmli yerlərdə, böyük qəlib koloniyaları qida maddələrində böyüyür. Bu göbələklər insanlarda və canlı orqanizmlərdə toksik və təəccüblü şəkildə hərəkət edən toksinlər istehsal edir. Mantar və küfdən banyoda və yataq otağında yaxşı havalandırma kömək edəcəkdir. Bunu etmək üçün müəyyən dərəcədə nəm səviyyəsini saxlamaq lazımdır, təxminən 40%. Hava nəmləndiriciləri istismar etməyin. Artan temperatura və rütubət metabolizmanın pozulmasına və istilik transferinin balansına səbəb ola bilər.
Soba və qaz
Qaz sobaları, mərkəzi istilik və radiatorlar bir təhlükə daşıyır. Mətbəxdə bir qaz sobası varsa, havada yanan zaman meydana gələn bir çox zərərli maddə var. Yeməkdə zəhərli maddələr olan maddələr yaranır. Qaz sobasından olan zərərin azaldılması üçün ventilatoru mətbəxdən təmizləmək və ya tez-tez ventilyasiya etmək lazımdır. Mətbəxə qapı qidalanırkən qapalı olmalıdır, quraşdırılmış başlıq yemək zamanı salıb çıxan zəhərli maddələrə çəkiləcək və yanma məhsullarına çəkiləcəkdir.
Çiçəklərin yetişdirilməsi
Evdə mikroiqlim yaratmaq çiçəklərə kömək edəcək Bir və bir yarım metr qədər təxminən 5 bitki əkmək lazımdır. Biz gündəlik çox sayda zərərli maddələrə nəfəs alırıq, müxtəlif xəstəliklərə səbəb olurlar.
İş yerlərini dəyişdirmək və əlverişsiz bir sahədən hərəkət etmək həmişə mümkün deyil. Ancaq təmiz havanın qayğısına qalmaq və öz evinizdə hava təmizləmək mümkündür.