Və yalnız yaxşı, sonra uşaq yaxşı, ehtiyatlı və sevən əlindədir. Belə bir ananın körpəsinin əlindən alınan ən yaxşısını əldə edəcəyini düşünən bütün düşünülə bilən və düşünülə bilməyən qüvvələri tətbiq edəcək. Belə ana üçün analıq böyük bir sevinc və zövqdür. Aqranlı ana yolunda və uşağın yolunda bütün çətinlikləri aradan qaldıracaq.
Beləliklə, anam sualları narahat etdi, ancaq körpə uşağı, ana südü, körpə kədərlənməyəcəyini və cazibədarlığı ilə ona vurmaq üçün necə vaxt verəcəyini necə müəyyənləşdirir? Bu suallara cavablar çox sadədir, ən az səy və maksimum müşahidə ilə özlərini ana tərəfindən cavablandırmaq olar.
Birincisi, uşağınızın nə qədər pozduğuna diqqət yetirməliyik. Bunu bir gündə etmək üçün birdəfəlik uşaq bezlərini tamamilə tərk etməli və onları bezlər ilə əvəz etməlisiniz. Təxminən 1 həftəlik müddətdə ən azı 6-8 uşaq bezi yaymaq və uşaq bezini çox nəm olmasa, bir uşaq üçün iki ədəd belə bir bezi sayılmalıdır. Bu ədəd eyni olsa, onda körpə tamamilə doludur. Lakin bu müşahidə məlumatları yalnız körpə südü, suyun istifadəsi və həmin gün dərman qəbul edildiyi təqdirdə etibarlı və etibarlı olacaq, əks halda məlumat etibarlı olmayacaqdır.
İkincisi, körpənizin doyma dərəcəsi kilo ilə nəzarət edilə bilər. Bir həftədə orta hesabla uşaq təxminən 125 qram qazanmalıdır, lakin bu rəqəm 200-300 qrama yaxınlaşarsa yaxşıdır. Körpənin aylıq çəkisi yalnız 500 qramdırsa, bu, vahimə və təcili tibbi məsləhətləşmənin səbəbidir. Yalnız uşağa asılı olduqda, bütün geyimləri ondan bezə qədər götürməlisiniz.
Üçüncüsü, uşağın rifahına diqqət yetirir, həyəcan verici dövrdə əyləncəli, şən, xoşagəlməz hala gəlirsə, onda narahat olmaq üçün heç bir şey yoxdur, o, əldə etdiyi süd miqdarı ilə çox xoşbəxtdir. Ümumiyyətlə süd verməyən uşaqlar çox acınacaqlı, sürünən və aktiv deyildir.
Körpənin yeməyəcəyini təyin etmək üçün necə danışdıq. Amma Mamochka, körpənin ana südü ilə kifayətlənmədiyi bir duyğu varsa, onda laktasiya artırmağa kömək edəcək bir sıra tədbirlər edilməlidir. Əvvəlcə qidalanırken körpə doğru vəziyyətdə olduğundan əmin olmalısınız. Bir çox südün olması üçün uşağın tələbi ilə qidalandırmaq, körpəni uzun müddət saxlamaq, nə qədər istədiyini etmək lazımdır. Çox yaygın bir yanlış anne, uşaqları kesin bir zamanda bəsləməyə başlayır və yalnız 15-20 dəqiqə, ehtimal ki, süni qidalanma üsulundan gələn bir stereotipdir. Süni qidalanma ilə, bebeğinizin süd emdiğinin tam olduğunu bilirsiniz və təbii qidalanma vəziyyətində belə bir güvən yoxdur, buna görə körpə daha tez-tez döşəyə qoyun (2-3 saatda, həm də hər saatda döş tələb edənlər də var). Qadının cəsədi belədir, əgər uşağın sinə uzundursa, onda bu yemək olmadığı bir siqnaldır, buna görə süd istehsalı artmaqdadır. Ana südü miqdarını təsir edən digər bir çox vacib amil ana və fiziki və psixoloji vəziyyətdir, gənc ana yaxşı bir istirahət, çox yuxu və sakit olmalıdır. Bütün mümkün və arzuolunmaz stresslardan qorunub saxlanılmalıdır. Təmiz havada laktasiya fiziki məşqləri yaxşılaşdırmaq xüsusilə yaxşı hava yaxşı bir çox olmalıdır. Çox diqqətli analar öz yemlərini verməli, pəhriz balanslı olmalıdır, vitamin və minerallarla zəngindir və çox sayda zülal və yağ ehtiva edir. Ana südün əsas komponentlərindən biri su, buna görə bir qadın gündə ən azı 2 litr maye içməlidir. Həyatın ilk aylarında körpənin içmək istədiyi fikri varsa, uşağınız ananın südü ilə hər şeyi aldıqdan sonra körpəyə qatılmamalıdır, daha sonra daha yaxşı bir məmə verin, bu daha çox süd çıxarmaq üçün əlavə bir stimul olacaq. Çox vaxt sizin tərəfinizə bir toxunuşla təmasda olduğunuz kimi (pediatri tərəfindən qeyd olunduğu kimi) sizin tərəfinizə basmaq laktasiyanın artırılması üçün güclü stimuldur. Uşaqları gecə qidalandırmaq və mümkün olan hər bir pacifiers və şüşə istisna olmaqla, uşağa bir az maye vermək lazımdırsa, bir qaşıq və ya bir pipet istifadə edin.
Gənc analarınız arasında çox vaxt sidiyin azaldılması zamanı effektiv bitki mənşəli vasitələr müxtəlif bitki mənşəli tinctures və çaylardır. Ən məşhur ağcaqanad, dillə, kimyon, arpadan kimi otlar vardır. Onlar ceviz əsasında hazırlanan pulların çox kömək etdiyini söyləyirlər. Bütün bunlar başqa bir mifdir, südün inkişafı yalnız hormonları təsir edir. Xalq lakto-gasslarının edə biləcəyi maksimum süt miqdarını azaldaraq, istehlak edilmiş maye artıraraq, daha çox dərəcədə psixoloji təsir göstərir. Bir qayda olaraq, mumlara dadlı vasitələrdən kömək edirlər - müsbət emosiyaların gərginliyini artırırlar; çox dadlı deyil - uşağın xeyrinə, öz müqəddəratını yüksəldir və bunun nəticəsində müsbət emosiyaların ortaya çıxması üçün bir qurban olduğunu təsəvvür edin; Əziz - böyük işlər görüldü, eyni zamanda ruh halını yaxşılaşdırır, kədərli düşüncələrdən yayınır.
Ən əsası gənc ananın uşağın sağlamlığının və rifahının təminatının olduğunu xatırlamağıdır, ona görə də ana südü mümkün qədər uzun müddət saxlamağa çalışmalıdır.