Masajçı, masajçı, yalnız iyileştirir, həm də bəzi xəstəliklərin əlamətləri haqqında məlumat alır. Məsələn, çiyələklər və ya cilddə baş verən dəyişikliklər əzələlərdə mümkün dəyişiklikləri göstərir. Adətən ağrılı əzələ gərginliyi ilə baş verir. Bu, bədənin bir hissəsinin aşırı yüklənməsinin və emosional overstrain əlamətidir. Masajçı sinir mənşəli ağrılı bir sindromu şübhə edən bir dəri həssaslığının dəyişmiş sahələrini qura və dəyişə bilər.
Masaj baş ağrısı, qan dövranı pozuqluğu, aktivliyi azaldıran oksipital əzələlərin güclü bir gərginliyi ilə göstərilir. Müxtəlif ortopedik xəstəliklər, xəstələrin reabilitasiyası üçün effektivdir. Masaj, vuruşa uğrayan xəstələr üçün əhəmiyyətli bir müalicədir. Bundan əlavə, xəstəliyin qarşısının alınması üçün təsirli olur, ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırır. İdman tibbində, reabilitasiya zamanı, masaj fiziki formu yaxşılaşdırır, bərpa prosesini sürətləndirir.
Masaj müsabiqələrə qatılan idmançılar üçün edilir. Tez-tez masaj orqanlara təsir edəndə, masaj yerindən olduqca uzaqdır - bu şəkildə onların funksiyası normallaşdırılır və metabolizm stimullaşdırılır. Birincisi, masaj qan dövranını yaxşılaşdırır, belə ki, xoş istilik masajlı ərazilər vasitəsilə yayılır. Bu da konvulsiv əzələlərin azaldılmasına kömək edir. Vibrasiya əzələləri təsir edir, onların təbii ritmini stimullaşdırır və qıcolmalarını azaltmağa imkan vermir.
Otaqda hava istiliyi 20-22 C olmalıdır. Xəstə soyuqdəymə zamanı masaj masasında bu cür poza çəkir və çəkməyə çalışır. Tam istirahət etmək üçün xəstəyə seansdan 2 saat əvvəl heç bir şey yeməmək və ya içməmək, həmçinin prosedurdan əvvəl boşaltmaq məsləhət görülür.
Masajçı, silindirleri xəstənin bədəninin müəyyən hissələrinə yerləşdirir. Daha sonra dəri nazik təbəqə toz və ya yağ ilə örtülür və sonra masaj başlayır.
Stroking, masaj üsulu ilə başlayan və bitən bir üsuldur. Bədənin daha böyük hissələrindən əvvəl, sonra fərdi kaslar və ya qrupları masaj edilir. Bundan əlavə, yəni. ilk növbədə, səth və sonra dərin yerləşmiş əzələlər masaj olunur.
Bədənin hansı hissələrinə masaj edildiyinə bağlı olaraq, masaj seansının müddəti 10 ilə 30 dəqiqə arasında davam edir. Doğrudur, tez-tez masaj əlavə müalicə vasitələri, məsələn, isti hava və ya terapevtik palçıq tətbiqləri ilə birləşir. Hər 2-3 gündə təkrar edilməli olan 6-10 prosedurdan ibarət ən çox təyin olunan masaj kursu.
Masaj hərəkətləri. Qan dövranını yaxşılaşdırır. Əzələlər və dəri isti və rahatla. Dokuların oksigenlə təmin edilməsini yaxşılaşdırır. Ruha bir təsirə malikdir - masajdan bir müddət sonra bir nəfər istirahət, rahat hiss edir.
Yoğurma ilk iclaslarında, xüsusilə kəskin qatılaşmış əzələlər ilə çox xoşagəlməz qəbulu masaj edən şəxsə görünə bilər. Acı hiss edərək, bir kişi dərhal masörünü izah etməlidir.