Luminoterapiyanın xüsusiyyətləri
1997-ci ildə, 1999 və 2005-ci illərdə aparılan üç araşdırmaya əsasən, süni işıq mövsümi depressiyaya xas olan əlamətlərə əlverişli təsir göstərir.
İlk iş luminesansın ayrı bir müalicə olduğunu təsdiqləyən həqiqəti təsvir edir. Həm mövsümi, həm də psixoterapevtik əsaslı xəstəliklər üçün əlavə müalicə kimi istifadə edilə bilər.
İkinci tədqiqatda luminoterapiyanın antidepressantla eyni olduğu qənaətinə gəldi.
Üçüncü tədqiqat insanları mövsümi depressiya əlamətləri ilə əhatə etmişdir. Luminoterapiyanın iclasları həftədə beş dəfə, iki həftə ardıcıl olaraq aparılmalıdır. Müəyyən bir vaxtdan sonra subyektlərin əlli dörddə birinin vəziyyəti yaxşılaşdı. Qeyd edək ki, bu dəyişikliklər prosedurların dayandırıldıqdan bir aydan çox müddət ərzində saxlanılıb.
Qeyd etmək lazımdır ki, mütəxəssislər deyirlər ki, müalicənin yeganə üsulu kimi bu terapiyanın istifadəsi, çox güman ki, nəticə verməyəcəkdir. Kompleksdə luminoterapiya istifadə edildikdə, dərman qəbul etməklə birlikdə sağlamlıq vəziyyətinin yaxşılaşması çox aydın şəkildə ortaya çıxır.
Keyfiyyətə təsir
Luminoterapiya sirkadiyalı ritmlərin tənzimlənməsində mühüm rol oynayır, buna görə də yuxuya faydalı təsir göstərir. Müxtəlif sınaqlarda, luminoterapiya keyfiyyətin yaxşılaşdırılmasına köməkçi olduğu və yuxuya düşməməsi və ya erkən oyanma çətinlikləri ilə əlaqədar çoxsaylı problemləri aradan qaldırdığı ortaya çıxdı.
Rejim pozuntusuna səbəb olan problemlər
Bəzi klinik tədqiqatların köməyi ilə luminoterapiya sessiyalarına uğramış insanların bədənin ümumi vəziyyətində nəzərəçarpacaq dərəcədə yaxşılaşdıqları və saatlik kəmərlərin dəyişdirilməsi və ya zorla gecə işinin dəyişməsi ilə əlaqədar narahatlıqları nəzərəçarpacaq dərəcədə azalıb. Qeyd etmək lazımdır ki, əlavə mövqe testlərini həyata keçirməklə bu mövqeyi qəti şəkildə təsdiq etmək mümkündür.
İşıq buliminin onslaughts təsiri
Laminoterapinin, plasebodan fərqli olaraq, bulimiya ilə yazmağa yönəldiyi təqdirdə ən effektiv olduğunu sübut edən bir sübut var. Bəzi tədqiqatçılar bu müalicənin xüsusiyyətlərini sübut edə bilmədiklərinə baxmayaraq.
Luminoterapiya seanslarının yan təsirləri və əks göstərişləri
Qeyd etmək lazımdır ki, bu sahədə yan təsirlər nadirdir, baxmayaraq ki, mövcud olduqlarını yadda saxlamaq lazımdır. Bunlara uyku, baş ağrısı, sinir dövlət kimi nimotnosytsya belə xəstəliklər üçün. Bu terapiyanın diqqətlilik seansları qlaukoma, retinit, makula dejenerasiyası kimi göz xəstəliklərinə malik olanlar üçün, eləcə də retinaya, məsələn, diabetə təsir göstərə bilən xəstəliklər üçün istifadə olunmalıdır. Luminoterapiya lityum ehtiva edən dərmanlarla müalicə zamanı kontrendikedir.