Kimsə bir naturopat, fitness ilə məşğul olan biri, kimsə yaxşılaşdırılması və sağlamlıq başqa bir şəkildə saxlamaq qərarına gəlib. Və bu təvazökar, çünki bu gün bizdə olan ekoloji ilə və uzun müddət sayğaclarda qidalandırılmış, güclü, gözəl və sağlam olmaq mümkün deyildir.
Sovet dövründəki qadınlar uzanır işarələri kimi anlayışlar haqqında çox düşünməmişdi, amma selülit eşitmirdilər. Müasir bir qadın qüsursuz bir görünüşə sahib olmaq istəyir. Öz gözəlliyini bilmək qadınla cinsi əlaqə qurur, özü ilə razıdır, yəni xoşbəxtdir. Dəhşətli söz selüliti uzun müddət gizlənmişdir və bu "canavarın" mübarizə üsulları aşkar edilmişdir.
Yalnız qadınlar deyil, qızlar da selülit problemindən narahatdırlar. Bu məkrli "gözəllik bağı" çox gənc yaşda ortaya çıxa bilər. Və nə qədər tez onun varlığını ortaya qoyursan, ondan qurtarmaq daha asan olacaq. Beləliklə, bu gün evdə selülitin başlanğıc mərhələsindən necə qurtulacağı barədə danışacağıq.
Yalnız 16 yaşındayıq və siz selülitin köhnə xanımların çoxu olduğuna əminsiniz. Amma sənin olub-olmadığını yoxlayaq. Prinsipcə, yuxuda bir vəziyyətdə və ya özünüzdə oturan selülitdə bunu tapa bilməyəcəksiniz. Qarın bölgəsində dəri görmə qabiliyyəti baxımından hamar və elastikdir. Yaxşı, indi dəri qatını barmaqlarınızla sıxmağa çalışın. Birdən kiçik çalarlar görünür. Bu qabıqlar selülitin ilk əlaməti, ilk mərhələsi isə "portağal qabığı". Qorxmayın, hər hansı bir xəstəliyin ilkin mərhələsi asanlıqla düzəldilməyə və müalicəyə tabedir. Bəli, bu bir başlanğıc, zərər dərəcəsi, simptomlar və buna görə müalicə üsulları olan bir real xəstəlikdir. Xəstəlik su yağ metabolizmasının pozulmasında ifadə edilir. Bunun səbəbləri fərqli ola bilər: kilolu və hormonal uğursuzluqlar, hipodinamiya, hamiləlik, yaxşıdır, ən əhəmiyyətli səbəb qadın olduğun. Axı, hər kəs bilir ki, kişilər selülitdən əziyyət çəkmirlər.
Selülitin başlanğıc mərhələsi yaxşıdır, çünki müvəffəqiyyətli bir şəkildə mütəxəssislərə müraciət etmədən evdə idarə edilə bilər. Beləliklə, indi evdə selülitin başlanğıc mərhələsindən necə xilas olacağına qərar verəcəyik. Birincisi, baldan istifadə etməklə fərqli prosedurlardır. Bu təmtəraq, maska, sürtünmə, onun əsasını sarar. Bal, inanılmaz bir ağcaqanaddır, bərpa edici, udulmuş və qidalandırıcıdır. Bal masajı çox təsirli. İkinci yerdə isə anti-selülit masajı var. Belə masajlar çırpma, qaralma və sürtünmə, yəni qan axını artırmaq və toxumadan mayenin çıxması məqsədi ilə manipulyasiya edir. Evdə, bir mexaniki ya da elektrik masaj cihazı istifadə edə bilərsiniz. Məsələn, taxta bir masajçı, çətin yerlərə çatmağa qadirdir. Dəri birbaşa gözün qarşısında blushes, masaj təsiriylə toksinlər çıxarılır, gözenekler genişlənir. Vibro masajçıları, vakuum masörləri, portativ elektrik pacemakerlərdən istifadə edərək daha da canlı təsiri əldə edə bilərsiniz.
Selülitin müalicəsinin ilkin mərhələsindəki başqa bir gözəl vasitə gil ilə sarma deyilə bilər. Gil yalnız dəri üçün deyil, bütün orqanizmdə də faydalı təsir göstərir. Prosedur zamanı saunanın təsiri yaradılır və istilik sayəsində toksinlər və şlaklar dəridən asanlıqla çıxarılır, lipidlər də gözeneklər açılır. Məsamələr vasitəsilə təbii kildə zəngin olan mikroelementlər bədənə nüfuz edir. Məsələn, ağ və ya mavi gil bədəni dəmir, maqnezium, kalium, silikon və digər maddələrlə enerjilə bilər. Prosedura görə, kimyaçı gilini isti su ilə qarışdırmaq lazımdır, eyni zamanda kremli kütlədən əldə edilməlidir. Təsirini artırmaq üçün hər hansı narenciyəli ağacın bir neçə damcı efir yağı əlavə edin. Sonra "xama" selülit sahəsinə tətbiq edilir və qida filmi ilə bükülür. Növbəti - "yataq istirahət" yarım saatdır. 30 dəqiqə sonra isti bir duş alın. Lakin bütün istilik müalicələri ürək xəstəlikləri, şişlər və damarlar üçün kontraendikasiya olduğuna diqqət yetirin. Başqa bir sarğı tətbiq edə bilərsiniz. Onun üçün 1: 1 nisbətində təbii alma sirkə və suya ehtiyacınız var. Həll dəriyə tətbiq edilir, quruduqdan sonra problem alanlarını film ilə sarın və yorğan altında yalan. Amma istilik paltarlarını və atlamasını geyirsinizsə, nəticə yavaşlamayacaq. Alma sirkə sirkəsinə əsasən, masajlı anti-sellülit emulsiyası hazırlaya bilərsiniz. Bunun üçün, sirkə əlavə olaraq, zeytun yağı lazımdır, hər hansı bir masaj kremi ilə əvəz edilə bilər. Tərkibi 3: 1 nisbətində qəbul edilir. Bu qarışıq dəriyə tətbiq edilir və ya bir dəsmal və ya masaj mitt ilə sürtülür.
Selülitin başlanğıc mərhələdə məğlub olması adi vanna üçün kömək edəcək. Lakin hamamdakı selülitin əsas düşməni nə olursa olsun süpürgə olduğunu unutmayın. Hamamdan əvvəl peeling etmək istənir. Ən yaxşı bal və doğranmış dəniz duzuna əsaslanan soyma olacaq. Hamam prosedurunu hələ soyuq dalışla birləşdirirsinizsə - şərəf və həmin hamamla həmd edin. Hamamda mütəmadi kampaniya yalnız selülitin ilkin mərhələsindən xilas olmaqla yanaşı bütün bədəni təmizləmək və bərkitməyə kömək edəcəkdir.
İndi selülitin qəhvə ilə müalicəsi moda oldu. Əlbəttə ki, laqeyd formalar ilə səmərəsizdir, lakin "portağal qabığı" ilə mübarizə - çox şeydir. Beləliklə, əziz gözəllər, qəhvə meydançalarını tualetə salmayın. Qalıqlar yalnız "şirin" deyil, həm də faydalıdır. Kafein maddələrin mübadiləsini stimullaşdırmağa və buna görə də yağların kəsilməsini sürətləndirməyə imkan verir. Buna görə də, yalnız daxili deyil, həm də kənarda faydalıdır. Qeyd edək ki, kosmetikada artıq uzun müddətdir selülitlə mübarizə və qəhvə bazasında artıq çəki ilə mübarizə üçün seriyalar ortaya çıxmışdır. Və "narıncı qabığı" qurtarmaq üçün evdə qəhvə istifadə etməyə mane nədir? Mən yalnız öz tənhalıq və ya cahillik hesab edirəm. Qəhvə də gözəl bir yumşaq soyulmadır. Və o da seratonin - "xoşbəxtlik hormonu" ehtiva edir. Axı, hətta təzə dəmlənmiş qəhvə qoxusunun da qoxusu, ruhlarınızı qaldıra bilər.