Əlində dəri cildinə qulluq üçün tövsiyələr
- Əl üçün ən uyğun su otaq temperaturu. Soyuq su əllərin dərisini sıx edir, soyulmağa başlayır. Əlləri isti suda yuyarkən dərinin quru, kobud həddindən artıq yağdan təmizlənməsinə səbəb olur.
- Təmizləmə, yuyulma, yuyulma kimi təmizlik yalnız əlcəklərlə aparılmalıdır, çünki deterjanlarda olan kimyəvi maddələr dəri üzərində zərərli təsir göstərir. Bundan əlavə, əgər bu maddələr yağın yuyulmasına kömək etsələr, dərininə necə zərər verə biləcəyini təsəvvür etmək çox dəhşətli olur.
- Əllərinizi yumaq üçün tualet sabunu və ya xüsusi jellərdən istifadə etməlisiniz, çünki əlinizin dərisindən nəmin itirilməsinə mane olan xüsusi əlavələr var.
- Burrslardan qurtulmaq üçün, su ilə təmasdan sonra əllərinizi diqqətlə silməlisiniz.
- Hər gün krem ilə yağ lazımdır.
- Dirsəkdəki cildin quru və sərt olmadığını təmin etmək üçün əlləri yuyarkən bu sahələri pomza və ya ovucu ilə təmizləmək və sonra limon şirəsinin əlavə olunduğu bir yağ kremi ilə müalicə etmək lazımdır.
- Əllərdəki cildin yumşaq və səliqəli olmasını təmin etmək üçün banyolar etmək lazımdır. Hazırlanma üsulu: 2 tbsp əlavə edən 2 litr isti su götürün. l. bitki yağı (və ya 1 çay qaşığı ammonyak və 1 qaşıq qliserin). Proseduru 15 ilə 30 dəqiqə arasında, 10-15 gün ərzində aparılmalıdır. Bir aydan sonra bu prosedur təkrarlana bilər.
- Əlinizdəki kobud və kobud dəriniz varsa, zərdab əlavə edərək, lələk suyu şirəsindən hazırlanmış hamamlardan istifadə edin. Bundan sonra dəri bir yağ kremi ilə yağlanmalıdır.
- Çatlar və zəncirlərdən effektli olaraq nişastanın üzərinə trayə kömək edir. 1 litr su üçün 1 qaşıq kaşığı götürməlisiniz. nişasta. 15 dəqiqədən sonra əllərinizi yaxalayın və sonra qidalandırıcı bir krem ilə yağlayın. Həmçinin, belə bir hamam ayaq tabanında çatlar və zərbələrdən qurtulmağa kömək edəcəkdir.
- Tuzlu banyo əllərin güclü tərləməsinə kömək edir. 1 litr su üçün 1 tsp alın. dəniz duzu, yaxşıca qarışdırın. 15 gün ərzində 5-10 dəqiqə çəkin.
- Həm evdə, əlləriniz üçün çox təsirli maskalar hazırlaya bilərsiniz:
Hazırlanması üçün yulaf balası 3 qəlyanaltı qəbul edilir. yulaf ununun qaşıqları, 1 osh qaşıq. zeytun yağı, 1 qaşıq qaşıq. Bir kaşığı süd, 1 çay qaşığı bal, bunların hamısı qarışıq olmalıdır. Ortaya çıxan kütlə əlinizə qoyulur və ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün bir saat saxlayır, əlcək geyə bilərsiniz.
Oyster-yolk 1 yolk, 1 kaşığı bitki yağı, 1 a qaşıq bal, qarışdırır. Kütlənin əlinə süründürülüb 15-20 dəqiqə buraxın, sonra su ilə yaxalayın və qidalandırıcı krem tətbiq edin.
Bal yolculuğu 1 yolk, 1 kiçik qaşıq yulaf ezmesi və 1 qaşığı bal daşıyır. Masaj 15-20 dəqiqədən sonra yuyulur, qidalandırıcı krem ilə əlləri yuyun. Nəticədə hazırlanan kompozisiya əllərin dərisini yağdırır, sonra əlcəklər qoyur.
Kartof: bir neçə kartof bişir, sonra südlə birlikdə itələyin. Əlinizdə çirkab tətbiq edin və ya soyuduqdan əvvəl əllərinizi kütləyə qoyun. Nəticədə qaranlıq əllərə tətbiq olunur. Bundan sonra su ilə yaxalayın və qidalandırıcı bir krem tətbiq edin. - Əl masajı ayda bir neçə dəfə, 25 yaşınadək olanlara və 35 yaşa kimi ayda 3 dəfə aparılmalıdır.
Təbii dırnaqlara qulluq qaydaları
Sağlam və gözəl dırnaqlara sahib olmaq istəyirsinizsə, yalnız məhdudlaşdırılmır, yalnız gözəllik salonlarında aparılır. Nail care müntəzəm olmalıdır və evdə də həyata keçirilir. Sağlam dırnaqları davamlı, elastik, çəhrayı, əgər olmasa, onda bəlkə sağlamlıq probleminiz var.
Əllərin qeyri-müntəzəm baxımları ilə, dırnaq soyuqluğu başlamağa başlayır, nəticədə kiçik sıyrıntılar görünə bilər ki, püskürən infeksiyaların baş verməməsi üçün dərhal dezinfeksiya edilməlidir. Bunu etmək üçün, yod, yeşil, maye Castellani istifadə edə bilərsiniz.
Dırnaqların strukturu böyük ölçüdə irsiyyətlə təyin olunur, lakin əlverişsiz xarici təsirlərin (pis ekologiya və ya qidalanma) təsirləri nəticəsində dəyişə bilər. Dırnaqların sağlamlığını qorumaq üçün qidalar vitamin və minerallara zəngin müxtəlif qidalar da daxil olmaqla tam olmalıdır. Tırnaqlar ayda təxminən 2 mm orta dərəcədə böyüyürlər, buna əsasdan təxminən 6 ay çəkən ucdan bir dırnaq yetişdirirlər.
Müvafiq qayğı üçün hər 2 həftədə (Avropa, klassik və ya hardware) bir manikür etmək lazımdır. Bir gözəllik salonunda, yaxşı bir dostla və ya özünüzlə bir manikür edərkən bu qədər əhəmiyyətli deyil. Qurmaq istəyirsinizsə, manikürünüzü özünüz edin, bir neçə müxtəlif testereyi, böyük və kiçik kələ-kötürmə çubuqlarını, əyarlı endirimləri olan qayçı, narıncı və künc spatulanı ehtiva edən xüsusi dəsti hazırlamalısınız. Həm də bu alətlərin təmiz saxlanılmalıdır (qaynadılmış və ya spirt ilə müalicə olunmalıdır).
Təbii dırnaqların strukturu
- Tırnaq lövhəsi (bu, ləkələnmiş hissəsidir), həqiqətən cansız olan tırnağın görünən hissəsi. Bu, tirnoq yatağında olan keratindən ibarətdir və çini emalının bərk maddələrinə bənzəyir.
- Nail yataq. Hər hansı bir zərərin alınmaması və infeksiya halına gətirilməsindən kütləvi roller (cuticle) tərəfindən qorunur.
- Matrix. Bu dırnaqın ən vacib hissəsidir. Dırnaq yatağının əsas hissəsində yerləşən və içəridən özü yaradılmış intercellular bir materialdır. Bəzən matrix bir ağ dəlik şəklindədir, canlı hüceyrələr yerləşdirilir ki, ondan sonra keçən birbaşa tırnak plakasına keçir.
Təbii dırnaqlara qulluq qaydaları
- Matrix bəslənmə. Bunu etmək üçün, dırnaq masajını etmək lazımdır, tırnakları möhkəmləndirməyi və metabolizmi yaxşılaşdırmağa, tırnak silindirini yumuşatmağa və əllərinizə gözəl bir görünüş verməyə ehtiyac duyur. Bəslənmə xüsusi bir dırnaq kremi ilə edilə bilər.
- Yumuşatma. Bunu etmək üçün, köpüklü bir məhsul olan bir vanna istifadə edin - klassik manikür üçün maye sabun və ya vasitə ola bilər. Bu prosedura dırnaqlar ətrafında dəri yumuşatmaq və əllərin əzələlərini rahatlaşdırmağa kömək edəcəkdir.
- Kətil çıxarılması. Klassik bir üsul və ya bir kənar manikür olduqca uyğundur, buna baxmayaraq, artıq kosmetikanın çıxarılması üçün kifayət qədər geniş bir vasitə təqdim edilir.
- Hər bir 10 yen bir manikür edin, mütəmadi olaraq əl kremi istifadə etmək üçün unutma, həmçinin kütikül diqqət.
- Yalnız yüksək keyfiyyətli kosmetik vasitələrdən istifadə etməyə çalışın.Lakni aradan qaldırmaq üçün maye yanacaqda heç bir aseton olmamalıdır, çünki tirnəmə plitəsinin qurudulması çox vacibdir.
- Nail polish yüksək keyfiyyətli olmalıdır, aseton ehtiva etməz. Asetona məruz qaldıqda, tirnoq boşqab nazikləşir, bu qüsursuzluq və peelingə səbəb ola bilər.
- Qidalandırıcı maskalar.
- Masanın sirkə və ya limon şirəsi, qırmızı və ya qara qarağağın quşçuluqlarından istifadə edərək tirnoq boşqabında sürtünmə etmək faydalıdır.
- Düzgün qidalanma. Sizin pəhrizinizdə olmalıdır:
vitamin A - bu vitamin, qaraciyər, yağ, müxtəlif göyərti, pomidor və təbii ki, yerkökü zəngin olan dırnaqları gücləndirməyə imkan verir.
Vitamin E - antioksidant olsa da, bu vitamin böyük miqdarda bitki mənşəli yağlarda qidalanır.
B vitamini tırnak artımı, kələm, maya, yumurta sarısı, buğda taxılları bu vitamin ilə zəngindir.
Yod - dırnaqların artımını yaxşılaşdırmağa imkan verir və dəniz qalasında böyük miqdarda tapılır.
Silikon - dırnaqların elastikliyini və gücünü təsir edir, tərəvəzlər bu mineraldan zəngindir
Kalsium - onlara möhkəmlik verən dırnaqları gücləndirməyə imkan verir, bu mineral süd məhsullarının böyük miqdarında tapılır.
Dəmir - dırnaqların strukturunu və formasını saxlamaq üçün lazımdır.
Kükürd - iltihabı qarşısını alır, tırnağın formalaşması üçün də vacibdir, minerallar kələm, soğan, xiyar kimi məhsullarda aşkar olunur. - Dırnaqları dırnaqlardan təmizləmək üçün (bu mantar xəstəliyi olmadıqda), onları bir dilim limonla yağıracağınız, bu da sizin dırnağınızı yüngülləşdirəcək və onları da gücləndirəcəkdir.
Dırnaqlara qulluq qaydaları
"Bina" prosedurundan sonra dırnaqlara xüsusi diqqət yetirilməlidir. Əlbəttə ki, ilk növbədə, bu cür dırnaqları ilə adi ev təsərrüfatlarının manipulyasiya edilməsi üçün istifadə olunmalıdır. Dırnaqlarınıza zərər verə biləcək zərbələrdən qaçınmaq üçün cəhd edin, bu istifadə üçün ev işlərinə rezin əlcəklər.
Baxım proqramı
- Xüsusi lak kaplamadan istifadə etməyə çalışın
- Bu məqsədlər üçün aseton içməmiş bir professional lak istifadə etmək daha yaxşıdır.
- Ləkəyə tətbiq olunan üst qatdan istifadə etməyə çalışın
- Lac yalnız neft bazasında xüsusi yağ ilə yuyulmalıdır.
- Daha çox dırnaq və kətan üçün nəzərdə tutulan yağı istifadə edin və bütün bunlar süni örtüyün daha davamlı olmasına imkan verən cilalama ilə birləşir.
- Əllərin dəri üçün xüsusi krem və losyonlardan istifadə etməyə çalışın. Belə dırnaqlar yalnız kiçik bir aşındırıcı dırnaq faylı istifadə edilə bilər.
Əlinizdə evdə qayğınıza qalma yolları böyükdür, bu işdə əsas şey dəri tipiniz üçün ən yaxşı yolu seçməkdir.