Kosmetik bir çantada tablet
Nutricosmetics həbindən faydalanın. Bu istiqamətdə XXI əsrin gözəllik sənayesi açıq şəkildə inkişaf edəcəkdir. Dünyanın qabaqda gələn istehsalçıları yalnız müştərilərinə kremlər və maskalar hazırlamırlar, görünüşlərinin qayğılarını tabletlərlə tamamlamağı təklif edirlər. Mütəxəssislərin izahı sadə və anlaşılırdır: həblər bədənin lazımlı maddələrini tez bir zamanda çatdırır və saç və dərinin gözəlliyi orqanizmin daxili vəziyyətindən asılıdır. İnsan yaşlanma tempi əsasən genetik şəkildə tutulur. Analar və nənələr gənc görünsəydilər, uzun müddət gözəlliyi qoruyan şansları çox yüksəkdir. Ancaq yanlış şəkildə yaşlanmaqdadır. Məlumdur ki, cild 22-24 saat arasında bərpa olunur və müasir qadınlar tez-tez gecə yarısından sonra yatmağa gəlirlər. Bundan əlavə, hesablamalar göstərir ki, hətta enerjiyə qənaət verən, zülallar, yağlar və karbohidratlar olan balanslı bir pəhriz vitamin və iz elementlərində çatışmazdır. Hər şeydən əvvəl cildin əziyyət çəkdiyi - ən böyük orqanımızın ehtiyacı, əfsus olaraq, qalıqlıq prinsipi ilə təmin olunur.
Bu vəziyyətdə, gözəllik dərmanları maddi dəstəyi təmin edə və təbiətin bir qadına nə verdiyini - onun gözəlliyini qoruya bilər. Bunlar bədən üçün zəruri olan qida maddələrinə zəngin olan təbii bioloji aktiv maddələrin (fitojenler, qurudulmuş yosunlar və s.) Konsentratlarıdır: vitaminlər, minerallar, oligoelements, amin turşuları. Bu maddələr dəri, saç və dırnaqların vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir, sızanaq, selülit və s. Problemləri həll etməyə kömək edir. Nəticədə, nutrimosmetika tranzit deyil, birbaşa lazımi maddələr verir. Çox tabletlər, azad radikalları "neytrallaşdırmaq" olan yaşlanma (vitamin A, C və E), kükürd və sinkin qarşısını alan qiymətli antioksidantları ehtiva edir. Aktiv maddələrin bir dəsti, qırışları düzəltmək, su-tuz balansını bərpa etmək və dəri turgorunu yaxşılaşdırmaq üçün hər bir dərmanın özü vardır. Alfalipoid turşusu, xırda yağı, ginkgo biloba, soy, yaşıl çay, iz elementləri (mis, krom, selenyum, maqnezium və sink) ola bilər. Druglar arasında oxşarlıq uzun müddətdir, ən az 3-6 ay müddətinə aparılmalıdır. İstehsalçılar zamanla, müxtəlif "kommunal" dərilərdə yığırlar, amma nutritionistlər bu optimistliyi bölüşdürmürlər. Təəssüf ki, bütün faydalı orqanizm tez tələ qurur. Süni vitaminlər, hətta yağda çözünməyən, zəif saxlanılır və zülallar parçalanır və çıxarılır.
Gözəlliyi parlaq etmək üçün
Nutricosmetics bioloji aktiv əlavələr və ya vitamin kompleksləri ilə sinonim deyil. Onların əsas üstünlüyü xüsusi orqan və hüceyrələri lazımi mikroelementlər və vitaminlər ilə doyurmaqla yanaşı xüsusi bir problemə, məsələn, dermisə stimul verən və buna görə də bütün dərinin daha elastik olmasına xüsusi təsir göstərən maddələrdir. Saçı və dırnaqları möhkəmləndirməyə hazırlıq, bir qayda olaraq, B vitamini ehtiva edir ki, bu da liflərin elastikliyindən məsul olan mərkəzi sinir sistemi (saç üçün çox vacibdir), antioksidant taurin və mikroelement sinkinin normal fəaliyyətini təmin edir. Ancaq problem əslində saçda (tirnəsə) olarsa və endokrin, həzm və ya reprodüktif sistemlərin işində bir pozulmaması səbəbiylə çalışacaqlar. "Pərvizləyici dəri" vasitəsi ən məşhurdur. Təsadüfi deyildir: onların effektivliyi yalnız istehsalçıların tədqiqatları və müntəzəm hesabatları ilə yox, həm də kosmetologların və onların müştərilərinin şəxsi təcrübəsi ilə təsdiqlənir. Dərinin gözəlliyini xarici gözəllik müalicəsi ilə birləşdirmək çox vacibdir: bu, ev və salon baxımına alternativ deyil, məsələn, müəyyən aktiv maddələrin kremlərdən və maskalardan tutulmaması kimi bir problemin həll edilməsi üçün lazım olan tamamlayıcıdır ki, o konsentrasiyada dəri dərin təbəqələrinə nüfuz edəcək , sabit və gözlənilən təsiri əldə etmək üçün lazım olan. Təbii antioksidanlar, xüsusilə də xarici vasitələrdən istifadənin içərisində istifadə edildikdə möcüzələr işləyə bilər.
Birincisi, təhlükəsizlikdir
Ancaq bəzi tədbirləri laqeyd yanaşmayın:
1) aşırı dozadan qaçmaq üçün qidalanma maddələrini digər vitaminlərlə birləşdirməyin.
2) Siz gözəllik vitaminləri bütün il boyu qəbul edə bilməzsiniz (onlar müəyyən kurslar ilə tövsiyə olunur). "Biri müalicə etmək, diğeri şikəst" kimi bir vəziyyət yaratmamaq üçün, dərmanı bir mütəxəssis ilə aparmaqdan əvvəl məsləhətləşmələrə əmin olun. Əhəmiyyətli olan kiçik şeylər çoxdur: məsələn, hər cəhətdən yosunlar və insanlarda faydalı olan preparatın tərkibində - tiroid bezi problemləri. Endokrin sistemin belə bir əlavəə sadiq olacağı ehtimal edilmir - bu vəziyyətdə yodsuz bir dərman seçmək daha yaxşıdır. Əncikək ekstraktı olan həblər, safra kesesi ilə əlaqədar problemlər çəkmək istəmirlər (bu maddə çolaqoq effekti var və safra kanallarının tıkanmasına səbəb ola bilər). " Gözəl pills qəbulunun düzgün bəslənmə, fitness və SPA prosedurları ilə birləşdirilməsi lazımdır. Hesab edirəm ki, dərmanların seçilməzdən əvvəl ümumi klinik və biokimyəvi analizlər etmək, hormonal fonunuzu yoxlamaq lazımdır. Axı, cildin vəziyyəti mədə-bağırsaq traktının, yumurtalıqların və adrenal bezlərinin işi ilə birbaşa bağlıdır. Və daha çox: dərcini diqqətlə öyrənmək üçün əmin olun: kompozisiya, tətbiq metodu, kursun müddəti və s. Yalnız eczanələrdə, nutrimosmetiku (üstünlüklə - tanınmış istehsalçılardan) alın.
Express diaqnostika
1) Solğun dəri - mümkün anemiya (dəmir çatışmazlığı).
2) Cildin "Mərmər" kölgəsi (mavi damarlarla soluq) C və E vitaminləri olmaması səbəbindən damarların qüsursuzluğunu göstərir.
3) dirsəklər üzərində quru dəri - A və B vitaminləri azdır.
4) Mikrokraklarla semitransparent diş emalı - kalsium və vitamin D. çatışmazlığı olan quru dodaqlar - A və E vitaminlərinin olmaması, bağırsaq mikroflorasının pozulması.
5) Burrs ilə qırıq tırnaqlar - iz elementləri, xüsusilə silikon olmaması.