Həqiqətən, yaşlanmısınız?

Biz hətta yaşlı olduğumuzu düşünmürük. Biz həmişə gənc (və ya gənc) hiss edirik, amma fizioloqlarımız inancımızın zirvəsində, yaşlılığın əlli nəzarət əlamətlərinin siyahısını tərtib etdik ki, bu da bizi fərqli düşünür. Tibbi istinad kitabından bir masa hesab edilməməli, elm adamları tərəfindən qeyd olunan yaşlanma əlamətlərindən bəziləri istehzalı bir şəkildə əks etdirilir və yaşa bağlı dəyişməz dəyişikliklərin dolayı əlamətlərini əks etdirir. Müasir gənclərin danışdığı və düşündüyü şeylərin tam başa düşülməməsi ilə niyə "gənc olduğum zaman bu deyil" və ya "burada illərdir ..." kimi ifadələr var. Həqiqi və qüsursuz bir şeyə başlamağa başlasanız, nə qədər haqsızlıq olacaq düşünmədən danışmaq lazımdır. Tədqiqatın müəllifləri bədəndə yaşla bağlı dəyişiklikləri təsvir etmək üçün xüsusilə narahat olmadılar, çünki həkimlər və gerontologlar bununla məşğul olurlar. Ancaq başlarına saç tökülməsi kimi (əcaib, yaşla, bir çox saç incələşir) və eyni zamanda qulağın, burun və qaşların sıx böyüməsi kimi tanınmış əlamətlərlə qeyd olunur. Yeri gəlmişkən, qulaqları da yaşla daha böyük olur. Hərəkətin kəskinliyi yox olur, sürət qazanarkən çox vaxt keçir. Derzləri parçalamağa başlayın, ancaq narahatlıq digərində də - bu və digər "yaralar" haqqında daha çox danışmağa başlayırsınız. Qəflətən revmatik komplikasiyaları qorxuları səbəbiylə, çəkilərin qaldırılmaması qarşısını alın. Xatırlamaqdan başlayır, hətta yaxınları və dostları adları unutulur.

Yetkin əhalinin səksən faizi bir insanın hiss etdiyi qədər qoca olduğuna inanır. Tədqiqatçılar 2 mindən çox vətəndaşla müsahibə aparıblar, lakin dünən "gənc" olduğunuz zaman heç kim yaşını müəyyən edə bilmədi və sabah - artıq "qoca". Sorğuda iştirak edənlərin 76 faizi keçən illər ərzində artan sayının artmasına (kimsənin dili yaşlanma çağırışına çevrilmədiklərinə) görə dramatik şəkildə dəyişməyəcək və mümkün qədər uzun müddət yaşamağa davam edəcəklər. Ən çox onlar yaddaş zəifliyi problemləri (yüzdə 56), ortaya çıxan xəstəliklər (54%) və bədənin özünün fiziki olaraq pisləşməsi (54%) ilə bağlı narahatlıq keçirirdilər. Yaşı ilə, üz üçün cavanlaşan kosmetika əldə etmək üçün daha çox pul xərclənir. Maraqlıdır ki, indi onlar ev üçün mebel almaq və ya başqa bir şey üçün pulla bölüşməyə daha çox razıdırlar və macəra üçün şəhərə gecə "gedişlər" keçmişdə qalır. Səsli publar qıcıqlanmaya başlamışdır, zaten bulmacalar və krossvord bulmacalar arxasında oturmağa üstünlük verirsiniz. Bir neçə şərab şüşəsindən, bir stəkan şərabdan sonra yuxuya gələ bilsələr də, imtina etməyəcəksiniz. Yuxu ümumiyyətlə "yaşa" xain kimi çıxış edir. Artıq yeməkdən bir saat sonra yatmaq istəyirik və sevdiyimiz televiziya hər hansı bir yuxu həbindən daha yaxşı yatır. Nəticədə, siz müasir musiqi qruplarının adlarını bilmirdiniz və daha çox, keçən həftə ərzində TOP-10-dan olan mahnıları haqqında soruşmaqda heç bir məna yoxdur. Nadir maşınlarla müxtəlif yol nümayişlərini seyr etmək istəyirəm, televiziya özü bu həftə müvəffəqiyyətsiz proqramlarla örtülmüş kimi görünürdü ("görməyimiz yoxdur!"). Yeni texnika sadəcə aydın deyil. Və hətta radioda, sevimli Radio 1-i dəyişərək Radio 2 proqramlarını dinləməyə keçdiniz (istinad üçün: İngilis, Radio 1 müasir musiqi ötürən bir stansiya və Radio 2 böyüklər üçün musiqidir).

Tədqiqat rəhbəri yaşlanma təbii bir proses olduğunu və biz böyüdükcə fiziki və davranış dəyişikliyini tanımaqda çətinlik çəkdiyini qeyd etdi. Bir fincan qəhvə və ya şirin çaysız günə başlamaz. Sürekli, kiçik, gündelik şeyler, cüzdan kaybolur və biz onları ən çox gözlənilməz yerlərdə tapırıq. Eynəklər sadəcə boyun ətrafında köhnəlir. Küçəyə çıxmaq üçün hava proqnozlarına böyük maraq var. Bəli, paltar və ya ayaqqabılar şkafda daha şık və modaya uyğun seçilir. Bütün bunlar hüsranın səbəbi deyil, ancaq bir dostu ziyarət edərkən və evinizdə terlik götürdüyünüz zaman, yaşlanma prosesi artıq sizi bağladığını düşünə bilərsiniz. Belə problemlərə baxmayaraq, əslində, heç bir problem yoxdur, bir çox insanlar əlli ildən ən yaxşı illərdən sonra həyatlarını çağırır.