Hamiləlik dövründə necə davranmaq olar

Həyat onu görür. Buna görə fərqli qadınlar tərəfindən eyni hadisələr fərqli şəkildə qəbul edilə bilər. Vəziyyətinizi bir xəstəlik və ya xoşagəlməz bir şey kimi müalicə etməmək vacibdir. Əvvəldə hamiləliyin hər dəqiqəsini istifadə etməyə çalışın, hər şeyə tələsməyin. Yaxşı düşünün. Çox vaxt qadınlar, xüsusilə də hamiləliyin çətinləşdiyi halda, uşağın sağlamlığı barədə qorxu ilə tə'sir olunur.

Bu vəziyyətdə çox təsirli bir həyata keçirilir: gözlərinizi bağlayın və körpəsini mümkün qədər dəqiq təsəvvür edin. Hər parmağı əlləri və ayaqları üzərində yenidən hesablayın, ağıllı gözlərinə baxın. O necə gülümsəyir, necə sənə çatdığını düşünün. Onlara heyran qalın, bu şəkil yaddaşınıza düzəlt. İlk dəfə işləməyəcəyi təqdirdə, şəkil aydınlaşana qədər təkrarlayın. Və sonra pis bir prebodings tərəfindən ziyarət ediləcək zaman, "icad image" daxildir. "İnan, mənfi fikir və emosiyaların qarşı çox güclü bir müdafiə edir.
Özünüzü və vəziyyətinizi bağlamayın. Xatırladaq ki, indi bir çox boş vaxtınız var, bu, bir qırıq doğulduqdan sonra tezliklə görünməyəcəkdir. Əlbəttə ki, uzun illər arzusunda olan hər şeyi dərk etməyə cəhd etməməliyik, ancaq öz bədəninin duyğularını dinləmək üçün dəqiqə çəkilməyə də ehtiyac yoxdur. Dostlarla tanış ol, bir kafe, qonaqlar və maraqlı bir əyləncə üçün kifayət qədər imkanlar yoxdur! Vəziyyətinizdən yayındırmaq, xoş mövzularda dostlarınızla danışmaq və vaxtınız çox daha sürətli gedəcəkdir.
Güvən, amma yoxlayın. Əgər təbii doğumlara uyğundursanız, yaxşı hiss edin və doktor sezəri bölümdə təkid edir, digər mütəxəssislərlə məsləhətləşməyə çalışın. Hamilə bir hamiləlik diaqnoz deyil. Körpə 42 həftə ərzində heç bir əlamət olmadan anadan ola bilər. Stimulasyon və sezaryen ehtiyacının təhlili və ultrasəs ilə təsdiqlənməsi lazımdır.
Unutmayın ki, indi özünüz üçün deyil, körpə üçün də məsuliyyət daşıyırsınız. Buna görə də, çox uzun ömür sürməməlisiniz. Bir pişiklə söhbət edin, onun məhbusunu necə gözlədiyinizi bizə verin, onu görmək və onu almaq üçün nə qədər gözləməyəcəyəm. Sonda uşağa bir şey söz verin. Ümumiyyətlə, kiçik partizanı Allahın işığına cəlb etmək üçün bütün vasitələrdən istifadə edin.
Əgər uşaq ilk deyilsə, ağsınaya mümkün qədər çox vaxt verin. Axı o, tezliklə yalnız deyil. Birinci uşağı gözləyirsən, yaşlı uşağın rolu əri tərəfindən yerinə yetirilə bilər. İstəyirsinizmi, istəmirsinizsə, ancaq körpənin doğuşu ilə diqqətli olmaq ona diqqət yetirəcəkdir, dözümün həyat yoldaşı və xoş sözləri eşitməzdən daha az veriləcək. Kocanıza bir tətil verin, onu sevdiyinizdən tam zövq alsın. İstirahət haqqında xatırlayın. Bəlkə uzun bir film görmək və ya maraqlı bir kitab oxumaq istəyirdiniz? İndi bir çox planı həyata keçirmək imkanı var (əlbəttə ki, əgər bir dağ çayında skydiving və ya raftinq deyilsə). Doğum verməməyə tələsməyin, amma uzun müddət planlaşdırdıqları işləri yerinə yetirsin, amma həyata keçirmə vaxtı yoxdur. Hamiləlik həyatınızın ən xoşbəxt anlarından biridir. Nə yemək və nə geyinmək barədə düşünmədən uşaq həmişə sizinlədir. Və bir uşağı gözləyən bir qadına və yeni bir anaya qarşı münasibət, hətta təhqir edən birinə qarşı olan münasibət eyni deyildir. İndi sevdiklərinizin bütün diqqət və qayğısı sənə yönəldilir, ondan sonra içməyin aslan payı körpəyə aid olacaq. Zamanı öldürmək üçün bir çox yol var, amma buna dəyər mi? Axı, artıq çox zəngindir. Bu gün yaşayır, hər an, hər andan zövq alın, xüsusən heç bir ana ananın içində qalmadığından və kulinariya anı mütləq gələcəkdir. Vaxtınız mütləq gələcəkdir. Nəhayət qeyd etmək istərdim ki, hamiləlik ən çox qadınların həyatında ən xoş dövrlərdən biridir, hətta o dövrdə onlara əksinə görünür. Sevin, bütün dünya sizə həsəd aparır.