Varikoz damarları ilə damarlar elastikliyini itirir, damarlar uzanır və genişlənir. Bəzi hissələrdə düyünlər görünür. Problem qan dövranının pozulduğudur. Damar damarlarında durgunlaşır. Və bu durğunluq artdıqda, dərinin yaxınlığında olan damarlara düşməyə başlayır. Nəticədə, bu damarlar çirkin mavi damarlardan görünən şişirilir. Zərif ayaqların sahibini xəcalətli edə bilməz.
Niyə bu baş verir?
Hamiləlik dövründə həkimlər gələcək ananın ayağının vəziyyətinə diqqət yetirməlidirlər. Hətta çox xoşbəxt statistika yoxdur: ilk gebelik zamanı bekleyen anaların yüzdə 20-30'sı varikozla qarşılaşır, ikinci hamiləlik dövründə isə "qurbanların" yüzdə 40-60'a yüksəldir. Gələcək ananın orqanizminə olan artan yük bu üçün günahlandırılır. Qanın kimyəvi tərkibi də dəyişir: damarların zəiflədilməsinə səbəb olan qadın hormonlarının sayı (estrogenlər) artıb və progesteron damarların divarlarını yumşaldır. Onlar daha da genişlənə biləcəkləri səbəbiylə. Qan dövranının pozulmasında rolu böyüyən uterus tərəfindən oynanır və kiçik çənənin damarlarını sıxır. Bundan əlavə, bir çox gələcək anaların sıxışdırdığı bu və əlavə həyat tərzinə əlavə edin. Bütün bunlar venoz qanın normal xaricinə mane olur. Bütün bunlar gələcək ananın sağlamlığı üçün deyil, eyni zamanda onun doğmamış uşağının sağlamlığı üçün də problemlərlə doludur. Qan dövranının pozulmasından sonra - ananın orqanlarına deyil, oksigenin çatışmazlığıdır. Oxygen və fetus olmaması. Hərəkət əsnasında bacakların qanı ürəyə qədər yüksəlir. Təbii ki, hər şeydən əvvəl, bu və ya digər fiziki zorakılığa qarşı hər hansı bir istifadəyə yol verməsəniz, həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.
Qanın daha yaxşı yayılması və ayaqları yerində durmamaq üçün yatarkən və ya oturarkən ayağınızı daha yüksək tutmağa çalışın. Ayaqlarınızı yuxarı və aşağıya keçirmək üçün faydalıdır. Ancaq ayaqlarınızı keçin, ayaqlarınıza oturun.
- Ayaqları kontrastlı duş üçün istifadə edin - damarların divarlarını gücləndirir
- Ayaqları aşağı bir topuzda gəzmək - sonra yük bütün ayaq üzərində bərabər paylanır. Bundan başqa, buzov əzələləri güclənir.
- Kabızlıkla damarların yükü də artar. Yəni, bağırsaqlarınızla heç bir narahatlığınız olmayacaq.
Xüsusi paltar geyinməlisən?
Əlbəttə, xüsusilə də, əgər xüsusi sıxılma tayfaları, çoraplar və ya diz çorapları varsa, varikoz damarlarının görünüşünə məcbur olduqda. Onlar adətən apteklərdə satılır. Onlar adi tights və golf kimi iki dəfə sıx. Bir çərçivə kimi, onlar damarların uzanmasına imkan verməyən, ayaq biləyi ilə sıxılırlar və qanın ürəyinə sərbəst şəkildə gedə biləcəyi qədər yuxarıya doğru genişlənirlər. Yataqdan çıxmadan, səhər saatlarında ayağın qan axmasına mane olmaq üçün çanta taxmaq. Belə sıxılma kətan damarların təzyiqini azaltmağa və ayaqların şişməsinin qarşısını almağa kömək edir. Çorabın yerinə elastik bantlardan istifadə edə bilərsiniz. Bəzi hallarda həkimlər damarların doğum zamanı aşırı yüklənmələrdən qorunması üçün çorabın içərisində doğum etməyi məsləhət görürlər. İndi biz hamiləlik zamanı varikoz damarlarının necə müalicə edildiyini bilirik.