Daimi peeling edin.
İncə dəri üçün qayğı çox vacibdir. Əvvəlcə dərinin dərin təmizlənməsi lazımdır. Xüsusilə qarışıq dəriyə qulluq proqramlarında dəri baxımı üçün peeling vasitələrinin gerçək tətbiqi. 25 il sonra hüceyrənin yenilənməsi prosesi yavaşlır. Buna görə də dəri cazibədar olur, yorğun görünür, qırışlar yaranır. Soyma zamanı ölü hüceyrələrin qatını çıxarır və gənclərə fəal böyümək imkanı verilir, buna görə üzün dərisi təmiz və təzə olur. Kosmetoloqlar həmişə maskalar tətbiq etməzdən əvvəl peeling edirlər - bu onların effektivliyini artırır. Həssas və nazik dəri olan qadınların süni peeling mikrogranulları ilə soyuduqlarını unutmayın: təbii aşındırıcı hissəciklərdən fərqli olaraq epidermisə zərər verməyən düz bir səth var.
Dərini tonlayın.
Həssas dəriyə qulluq edən bir çox qadın tonikanı müntəzəm istifadə etmək tövsiyələrini laqeydliklə. Ancaq gözeneklerin daha çox təmizlənməsinə imkan verəcək və dərini sonrakı qayğı məhsulları üçün daha həssas edir. Buna görə də, hüququ dəriyə qulluq məhsulunu seçmək çox vacibdir.
Pəhriz kələmi daxildir.
Tez-tez dəri problemləri B vitaminlərinin çatışmazlığı səbəbindən yaranır - bu element kələmdə böyük miqdarda tapılır. Bundan əlavə, taxıl zərifliyi bağırsağın işini normallaşdırır və toksinləri bədəndən təmizləyir və bağırsaq problemi yoxsul cild vəziyyətinin səbəblərindən biridir.
Düzgün yuyun.
Birincisi, yalnız sərin su. İsti su quru dəri qurur, hətta yağlıdır, qan damarlarını genişləndirir və məsamələri artırır. Optimal seçim: payız və qışda su ilə yuyun, 29-32 dərəcə qızdırılır, bahar və yazda isə 21-28 dərəcə qədərdir. İkinci qayda: üzünüz üçün təmizləyici kosmetiklərdən istifadə edin. Solğunlaşdırmaya diqqət göstərmək üçün dəriyə qulluq məhsulları anti-yaşı almaq daha yaxşıdır. Onlar yalnız təmiz deyil, həm də yaş dəyişiklikləri əlamətləri ilə mübarizə.
Kifayət qədər yuxu alın.
Ən yaxşı kosmetolog xəyal! Gecə istirahət zamanı dəri hüceyrələri yenilənir. Bədənin bərpa prosesi əsasən gecə yarısından 4 saatadək baş verir. Və bədənin qurtarmaq üçün qurulduğu saat 24.00-də sağlam yatmaq məsləhətdir.
Yaşıl çay içmək.
300-dən çox qida var. İki və ya üç stəkan bir gün içərisində immunitet artır, toksinləri və antioksidanlarla doymuş qanları çıxarın. Yaşıl çay çıxarışları uzun müddət kosmetoloji sahəsində uğurla istifadə edilmişdir. Dərinin anti-yaş üçün ən təsirli vasitəsi.