Çox vaxt süddən əvvəl süd verməmə müddəti bitdi, sonra anam təəssüflənir və mədh edir, çünki uşaq artıq süd yeyir. Süd müxtəlif səbəblərlə yox olur. Bəzi xəstəliklərdən ötəri uşağın ondan ayrı bir şəkildə xəstəxanaya çatdığı zaman laktasiya hər zaman qorunmur. Bəzən bir uşaq çox zəif anadan doğulur və döş vermir, gənc ana öz növbəsində südün necə qurulacağını bilmir və tədricən uzanır. Hər bir göğüs bir gecə fasiləsinə və ya üç saatlıq fasilələrə davam edə bilməz və körpələr hər zaman asanlıqla məmədən döşəməyə və məmədən sinə qədər hərəkət edə bilməzlər.
Ümumiyyətlə, necə bir ana olmaq, əgər süt yoxsa yoxsa yox? Və süni şəkildə yeganə yolu qidalandırmaqdır?
Əlbəttə deyil! Başqa bir yol var - yenə də başlamalıyıq. Bədənimiz bənzəyir ki, körpə yetişdirən nənələr nəfəs ala bilirlər və ya körpə doğulmamış qadınlar tərəfindən emzirildikdə hallar olur. Laktasiya bərpa edilə bilər. Heç vaxt hamilə qalmayan və hətta uterusu söndürən laktasiya qadınları olduqda nümunələr var. Rahatlıq südün bərpası prosesidir.
Ən əhəmiyyətlisi müvəffəqiyyətə inam .
366 qadın sorğulandığı, laktasiyanı bərpa etməyə çalışdıqları və bir aydan az müddətdə tam emzirmə əməliyyatı aparıldığı bir araşdırma edildi, qadınların dörddə biri də daha uzun bir müddətə gəldi, qalanları isə qarışıq bəsləndi. Körpənin iki aydan az olması və qidalanmanın sona çatması son zamanlarda baş verərsə, laktasiya vəzinin bərpası daha asan olur. Qadınlar üçün süd bir yaşlı uşaq üçün ortaya çıxdı.
Yaxınlarının gənc ananı dəstəkləməsi və evdə kömək etməsi vacibdir. İlk iki həftədə bərpa prosesinin çox uzun sürəcəyinə hazırlaşmaq lazımdır.
Uğurlu olmaq üçün ana bunu etməlidir:
- Əgər u bilmirsə və ya etməyəcəyini bilmirsə, uşağını döşə verməyə öyrədəcək.
- Sütün niyə getdiyini anlayın və səbəbi aradan qaldırmağa çalışın.
- süd istehsalı stimullaşdırır.
- Bebeğinizin bərpa prosesi zamanı yaxşı beslendiğinden əmin olun.
Ən əhəmiyyətlisi bədən təmaslarıdır
Bir çox praktikanın vacib anı bir təbəssümlə fiziki təmasdır. Cildiniz körpənin dərisinə toxundursa, onda nəfəs alma, istilik, ürək atışları normala dönəcək, stress hormonlarının səviyyəsi azalacaq.Bununla yanaşı stressinizi özünüzə və körpəinizə rahatlatmaqla deyil, eyni zamanda laktasiya üçün məsuliyyət daşıyacaq sevgi hormonu və hormon istehsalını da stimullaşdırmaq mümkündür.
Körpə ananın döşündə yatarkən o, demək olar ki, həmişə hazırdır - bəlkə rahatlıq üçün indi, ancaq bu, nail olmaq üçün çalışırıq.
Əgər uşağın göğsü emzirməmiş və ya imtina etməzsə, dərhal dəri ilə anasının yanında olmağı əmr edərsə, uşağını emzirməyə başlaya bilər. Yalnız anadan olan və ananın döşündə lezhitotdihaet olan körpə, tez-tez məmə özünü tapır. Kırıntıların instinktləri yox deyil, yalnız nə olduğunu yadda saxlamaq lazımdır.
Ananın və uşağın birlikdə yatmaq lazımdır, belə ki, göğüs, xüsusilə erkən saatlarda və gecə - laktasiya üçün ən vacib vaxt zamanı, körpənin ixtiyarında olmalıdır.
Əgər yaxşı və yaxşı olarsa, çocuğunuz birlikdə çimməklə daha tez-tez kangaroosda geyərsə, daha çox stroking və caressing. Bebeğiniz göğsünüzde uykuya daldı.
Körpənin bir döş döşəməyə başlaması halında, bundan sonra nə ediləcək?
Ən yaxşı seçim - bir uşağın məmə əmizdirməsini istəyir və edə bilər. İndi vəzifəniz körpəni döşəyə tətbiq etmək hər 1-2 saatdır. Körpənin çığırmağa başlamasına qədər gözləyin - bu, çox ac bir aclıq əlaməti. Körpəni bir məmləkəti təqdim etməyə başlayın, o, tutacaqları itələdi, qaytanını döndərdi, başını bükdü. Onun göbəyini yalnız yemək üçün deyil, rahatlıq üçün də verin. Bir körpə daha çox ürəyincə, daha çox süd gəlir.
Körpə 15-20 dəqiqə hər dəfə emzikli olduğundan əmin olun. Bir müddət əvvəl bir uşağını ilk dəfə emzirlerse, onda başqa bir şey onu yenidən birinə və bir dairəə köçür. Bu, südün gəlməsi üçün stimulant kimi xidmət edəcəkdir.
Körpəni düzgün tətbiq edərsə, uzun müddət qidalanma döşəmələrə zərər verməyəcəkdir.
Tamamlayıcı qidalarla nə etmək lazımdır?
Bir uşağın ən qısa müddətdə süd verməsini istəməli olsanız belə, uşağın ac qalmaması lazım olduğunu unutmayın. Uşaq çığlık atarsa, yaxşı bir döş qəbul edə bilməz, hətta onu imtina edə bilməz. Əgər uşağı Veda'ya məhdudlaşdırmağa başlasanız, o, zəif olacaq və sadəcə əmizdirməyəcəkdir.
Bebeğinizi cədvəlinə əlavə edin, yalnız ona verdiyiniz məbləği bir neçə hissəyə bölün. Belə ki, anamın döşəsi həmişə yaxındır, yataq yatırır, sakitləşdirir və gündə bir neçə dəfə əlavə verir.
Əvvəldə uşaq uşağın bütün yeməklərini və ya böyük hissəsini əlavədən alır. Ancaq süd artmağa başladığında, əlavə azalacaq. Bir gün, ananın tədarükü tamamilə faydalı olmadığını tapacaqdır.
Laktasyondakı bərpa prosesində, körpəyə bir şüşə və ya pacifier verməyin, belə ki, döş emişini azaldacaqsınız.
Bebeğiniz göğsünden reddedilirse nasıl olursunuz?
Əgər uşağın döşdən imtina etsə, onda ana özü laktasiyanı bərpa etməlidir. Bəlkə ən azı bir az süd olanda bəlkə onu alacaq, amma indi bunu tampo etmək lazımdır. Sevgi və doğum hormonları aureola məmə stimullaşdırmaq üçün ayrılır, buna görə laktemiya bərpa etmək yalnız uşaq əmziklə deyil, müalicə etməklə mümkündür. Bunu bir döş pompası ilə əllə edə bilərsiniz. Bir məmə pompasından istifadə etmək daha asan olarsa, keyfiyyətli bir seçim əldə edin və ikiqat elektrikli olsaydı daha yaxşıdır. Sinə və adi manuel nasos stimullaşdırır. Südünü daim ifadə edərsənsə, bir həftə sonra görünə bilər, amma bəzən daha uzun sürür. 15 dəqiqə ifadə etmək lazımdır və gündə 8 suşun olması arzu olunur. Bir başqa hesablama metoduna görə, mütəxəssislər bir gün 100 dəqiqə ifadə edilməlidir. Çox tez-tez tez-tez tez-tez, tez-tez və tez-tez ürəkləri ifadə etmək daha yaxşıdır. Körpənin bunu edə biləcəyi və istəməsi halında, əl ilə sıxma ilə əvəz etmək lazım deyil.
Unutmayın ki, bütün körpələr dərhal ana südü verməyə hazırdırlar. Anam onu ona öyrətdi ki, vacibdir.
Harada başlamaq lazımdır? Körpənin aç və ya müqavimət göstərdiyi halda, üzünə sinə çəkməyin lazım deyilsə, ilk növbədə uşağın ürəyində olmağına alışmış olsun. Bebeğinizi bir qidalandırın. Həmişə yanağını sinə qədər basır. Sehrli qəbulu - dəri-to-dəri saxla. Bəzən körpənin maraqlarını oyanır, sütü pipetdən birbaşa nipelə damladığınız zaman. Birisi sizə kömək edərsə, daha rahat olacaq. Körpə yaxşı bir ruh halında olduqda və o demək deyil ki, ac deyil, ona bir döş verir.
Laktasiyanın təbii stimulantları da var - bunlar otlardır: çiyin, ağcaqanad, anis, fenugreek, qəzəb, rezene. Bir il qədər uşaqlar haqqında hər hansı bir kitabda tapa biləcəyiniz təzə tərəvəzlər, içkidən yeməklər içə bilərsiniz. Ananın bədənində hormonları təsir edən dərmanlarla laktasiya stimullaşdırmaq mümkündür, lakin istifadə etməzdən əvvəl bir həkimə müraciət və məsləhət istəmək lazımdır.
Tərəqqi izləmək və körpənin kifayət qədər gücünə malik olduğundan əmin olmaq üçün bunu təmin edərsiniz, qeyd etdiyiniz və yazacaq bir təqvimə qatılmanız məsləhətdir:
- Artım və kilo. Hər həftə bir dəfə körpə çəkin. Onun çəkisi hər həftə 110-230 qrama əlavə olunmalıdır. Bebeğiniz az qram qazanırsa, daha çox yağ alaq.
- Bəslənmə müddəti və tezliyi. Demək olar ki, bütün uşaqlar gündə 8-10 dəfə su verməlidirlər.
- Nəcisin tezliyi və yaş çarşaflarının sayı. Hər gün bir körpə bir gündə 2 dəfə kafedraya və 6 nəmli uşaq bezi olmalıdır. Körpənin 6 həftədən çox olması halında daha nadir bir axmaq normal bir fenomendir.
- Körpə necə ana südü ilə reaksiya verir? O, nə qədər aktivdir? O, ana südü kimi sevirmi?
- Bebeğinizi nə qədər əlavə edirsiniz və bunu necə edirsiniz? Beləliklə, süd həcminin artımını izləyə və tamamlayıcı qidaların miqdarını azalda bilərsiniz.
Laktasiyanı bərpa etməyə çalışdıqları ana, əksəriyyətində, uşağı üçün etdiyinə sevinirlər. Uşaqlar təkrar südü yedikləri üçün də xoşbəxt olmadılar, ancaq xüsusilə də ana südü ilə qarışdıqları yaxınlıq yaxınlaşdılar. Əgər bəslənməyin çox tez keçdiyini sevməsəniz, laktasiya bərpa etməyə çalışın, bəlkə də bu üsul sizin üçündür.