Mango və giləmeyvə hamarlayır

Blender bir qabda soya südü, portağal suyu və bal yerləşdirin. 10 dəqiqə qarışdırın. Tərkibi :

• soylu süd - 1 fincan (vanilli ilə işlənmişdir)
• portağal suyu - 1/4 fincan
• yumurta məhsulları - 1/4 kuboklar (dondurulmuş və ya soyuq, soyuq)
• Bal - 1 Sənət. bir qaşıq dolusu
• mango - 1/2 fincan (peeled, doğranmış)
• dondurulmuş çiyələk - 1/2 fincan (və ya moruq, yaban mersini)

Təlimatlar

Blender bir qabda soya südü, portağal suyu və bal yerləşdirin. 10 dəqiqə qarışdırın. Sonra hamar və giləmeyvə əlavə edin və düzəldin. Dərhal gözlüklərə tökün. Yumruğun yarpaqları ilə bəzəyəcək.

Xidmətlər: 2