Birincisi, hər bir qidalanma əvvəli əlinizə sabunla yuyub qaynar su ilə göğsünüzü təmizləyin, döşəmələrə xüsusi diqqət yetirin. Sonra bir dəsmal ilə göğsünüzü ovuşdurmalısınız, sinə üçün dəsmal hər iki tərəfdə fərdi və dəmir bir dəmir olması arzu edilir. Bəslənmə başında, xüsusilə sıx olduğu halda, yeni doğulan uşağın sanki asandırması və körpə də sümük bezlərinin kanallarına girə biləcək müxtəlif infeksiyalardan qorunması üçün bir az sıxılır. Qidalanma tamamlandıqdan sonra, açıq havada döşəmələri qurutmaq məsləhətdir.
Yenidoğanın emzirilməsinə necə mübahisəli bir məsələdir? Xüsusilə, ən mübahisələr doğuşdan sonra hansı vəziyyətin ən rahat olduğu haqqında ortaya çıxır. Qidalanma baxımından asılı olmayaraq, qidalanma zamanı sizin üçün, ən əsası isə, körpə üçün rahat və rahat olmalıdır. Yemək ananın və yenidoğanın arasındakı ünsiyyətdir, narahatçılıq hissi deyil, xoşbəxtlik gətirir. Doğuşdan sonra ilk günlərdə körpə yatarkən və ya yataqda oturub, arxaya bir yastıq qoymaq çox rahatdır. Bir tərəfdən yenidoğanı tutacaqsınız, digər tərəfdən isə sinə ucunu tutacaqsınız ki, uşağınız rahatlıqla döşəməni götürə bilər. Yenidən doğulmuş körpə qidalanma zamanı bədəninizə sıx şəkildə bəslənir, belə ki, laktasiya intensivləşəcək və körpə sakitcə süd verməlidir.
Yenidoğanın yalnız məmə döşəməsini deyil, bütün məməlini, yanaqlarını və burnunu məmə ilə tutduqları təqdirdə, düzgün şəkildə əmələ gəlir. Beləliklə, körpə havanı udmur. Ona görə də yenidoğanın ağzına bir nipel çəkməsinə icazə verməməlidir, çünki o qədər süd vermir, ancaq uşağı acıyor. Sonra çox ağrılı olan nipples çatlaqları müalicə etmək lazımdır.
Körpənin göbəyini almaqdan imtina etsə, onda iştahını oyatmaq lazımdır - ağzına bir neçə damcı süd tökmək və sonra məmə vermək olar. Əgər doğuşdan sonra ilk günlərdə az südiniz varsa, bəslənməni gecikdirməyin. Mənə nə qədər süd verə bilərəm? Yenidoğana qısa müddət vermək daha yaxşıdır, ancaq daha tez-tez.
Bəzi qadınlar çiynində rahatlıq üçün kiçik bir yastıq qoyaraq, körpə tərəfində yatarlar. Bəziləri mədədə yeni doğulmuş, digərləri oturarkən qidalanırlar. Ən rahat hiss etdiyiniz duruşunuzdan ən başlıcası, ana südü zamanı, ana və yeni doğulmuş uşağın ilk rabitəsi olur. Körpə əmizdirmə zamanı sakit və rahat olmalıdır, belə ki, körpə tələsmir və razıdır.
Bəzən uşağın ana südü ilə qidalanması yenidoğanın göbələkdən imtina etməsi ilə nəticələnə bilər. Bu vəziyyətdə pediatri çocuğa lazımi müalicəni təyin edir.
Bir uşağın ana südünə nə qədər vaxt lazımdır? Yenidoğanın düzgün ana südü ilə qidalanması, körpənin qısa tətbiqindən başlayır. Doğumdan sonra ilk üç gündə həkimlər 5 dəqiqə qidalanmağı məsləhət görürlər, körpənin dördüncü günündə sinə üçün 10 dəqiqə, 4-də isə 15 dəqiqə tətbiq olunur. Çatlar çatlamazsa, bəslənmə müddəti daha da artırıla bilər. Əvvəlcə körpənin birincisini, sonra isə başqa bir məmləkəti qidalandırırsınız ki, uşağınız kifayət qədər süd alır.
Emzirmə yenidoğanın həyatının ilk günlərindən etibarən düzəldilmir. Birinci həftə ərzində onun dieti də daxil olmaqla, körpə ehtiyaclarına uyğunlaşmaq lazımdır. Körpə hələ də çox kiçik və zəifdir, qidalanma zamanı tez bir zamanda əmzikdən yorulur və yeyilmədən yuxuya düşə bilər. Zamanla həm yenidoğanın qidalanma müddəti, həm də mədəsinin həcmi artacaq. Əvvəldən pulsuz qidalanma ilə körpə körpəyə gündə 10-12 dəfə tətbiq olunur, yeni doğulan uşağın 8 dəfə bəslənməsi tədricən qurulur. Sizə tez-tez qidalanma zamanı laktemiya qurulur və böyüyür, həmçinin məmə üçün tez-tez tətbiq edilir, uşağınızın psixoloji sabitliyi daha sonra qarşılıqlı əlaqələrinizə təsir edəcəkdir.
Ana südü ilə mübahisəli bir başqa məsələ yenidoğanı gecə qidalandırmaqdır. Həkimlər cavab verməlidirlər: vacibdir. Körpənin gecə də ac qaldığı halda, narahatlıq, sinir, qışqırıq yatacaq. Yenidoğulmuş uşaqlar tərəfindən qidalanma arasında böyük bir məğlubiyyət çox çətin. Gecəni qidalandırmaq üçün körpə qidalandırmaq və yuxuya yatmamaq lazımdır, belə ki, yuxu narahat deyil.