Həkimin təyin etdiyi xüsusi elastik çorapları istifadə edin. Onlar ciddi ölçüyə uyğun olmalıdır. Bu çorabın narahatlığını azaldır və xəstənin ayaqlarına çox vaxt sərf etməsi, hava səfər etməsi və ya 3-4 saat sürməsi olduqca təsirli olur. Varikoz damarlarının müalicəsi üsulları: ultrasəs və lazer müalicəsi, lidokain tətbiqi, skleroterapiya (cərrahi prosedurları tələb etməyən ağrısız və təhlükəsiz üsul, xəstəliyin əlamətlərini yumşaldır, damar genişlənmə prosesini dayandırır və onları daha az fərqləndirir).
Diqqət
Varikoz damarlarında xüsusilə ağır hallarda qadınlar trombini və ya infeksiya riskini inkişaf etdirə bilər.
Ənənəvi Çin tibbində varikoz damarları zəif qi (enerji axını), qan və limfa zəif dövranı kimi qəbul edilir. Akupunkturun müalicəsində dalaq və mədə sahələri və ayaqları da özlərini ifşa edirlər. Beləliklə, varis nodullarının ölçüsünü azaltmaq, ağrıları azaltmaq olar. Çinli otlar da təyin oluna bilər.
Diqqət
Varikoz damarlarında, masaj qan tökülməsinin (trombinin) meydana gəlməsi ehtimalı səbəbindən kontrendikedir.
İpucu
Varikoz damarları ilə, B vitamini qan damarlarını güclü şəkildə gücləndirir. Bromelan olan ananas ağrı və qaşınma ilə kömək edir.
Fitoterapist
Qadınlarda varikoz damarları bacakların və ayaqların zəif dövriyyəsi ilə əlaqələndirilir. Tövsiyə olunan bitkilərin çoxu qan damarlarının divarlarını qorumaq və qorumaq üçün üzvi birləşmələrlə zəngindir. Bir gün 150-450 mq prickly iynə (Ruscus aculeatus), 500-600 mq at kestanesi (Aesculus hippocastanum) və ya 50-350 mq Pycnogenol, şamın çam qabığından (Pinus pinaster) hazırlanan bir bitki özü alın. Bu bitkilər tibbi kremlərin bir hissəsi ola bilər.
İpucu
Bakirə qozun (Hamamelis virginiana) qarışığından sıxaraq istifadə edin.
Qeyri-steroid antiinflamatuar preparatlarla birləşə bilməz. Hamiləlik dövründə diqqətli olun.
Qadınlarda varikoz damarlarında sıx şalvarı və yığcam kostyumları taxmaması məsləhətdir. Belə paltarlar ayaqları üzərində yaxşı iş görmürlər, buna görə də yüngül və yarımçıq olmayan paltar geyinirsəniz yaxşı olar.
Oturaqlısanız, oturma mövqeyində çalışın, sağlam bir insan bədəninin normal olmadığını bilirik. Bacak məşqlərini etmək üçün gündə ən azı bir neçə dəfə cəhd edin. Məsələn, iş yeməkxanası yuxarıda və ya aşağıda bir zəmində olarsa, orada daha sürətli olmaq üçün liftdə vərdişdən uzaq durmayın. Nərdivanlara dırmaşmaq üçün özünüzü öyrət. Bundan pis olan kimsə olmayacaq, ancaq ayaqlarınız tezliklə sizə "təşəkkür edirik" deyəcəklər.
Uzun müddət yüksək dəliklərdə də getməyin. Yüksək heelsə keçə bilən maksimum vaxt 3-4 saatdan çox deyil. Bu müddətin sonunda ayağınız şişirə bilər, damarlar zəif olur, çünki varikoz damarlar meydana gəlir. Mümkün qədər, tənbəl olmayın, ayaqları üçün müxtəlif məşqlər edin və şişkinliyə qarşı xüsusi bir məlhəmlə ayaqları yağlayın.
Günün öz rejimi, vərdişlər, bəslənmə və bədəninizin digər ümumi xüsusiyyətlərini nəzərə alın ki, istisnasız bütün qadınlar olmalıdır. Ayaqlarınızı daim gözəl və işıqlı tutmaq üçün, əgər orta ayağındakı ayaqqabı da geyinirsəniz, çünki bu vəziyyətdə çox aşağı yüksəlişdə ayaqqabı qadağandır.