Səhər yeməyi üçün banan-çiyələk smoothies

Bütün maddələr hamar bir qədər qarışdırıcı qədər qarışdırın. Dərhal xidmət edin. Tərkibi:

• yoğurt - 1,5 fincan
• banan - 3-4 ədəd
• Çiyələk - 300 Qram
• soylu süd - 1/4 kubok
• bal - 2 Şəkil. qaşıqlar
• buz - 1 fincan

Təlimatlar

Bütün maddələr hamar bir qədər qarışdırıcı qədər qarışdırın. Dərhal xidmət edin.

Xidmətlər: 2