Sağlam bədən üçün faydalı məsləhətlər

Bu gün sağlam insan orqanizmi üçün faydalı məsləhətlər verəcəyik.

Eşitdim ki, seks zamanı sərbəst buraxılan yağda sperma ola bilər. Çıxar, çünki hamilə olursunuz?

Həyəcan əsnasında, Cooper bezlərinin sirri kişilərdə salınır - bu kişi yağlama deyilir. Gizli missiya, spermatozoa üçün təhlükəsiz bir yol hazırlayan, urethanın asidik mühitini təsirsiz hala gətirməkdir. Ondan hamilə qalmaq mümkün deyil, çünki "zobçikov" yoxdur. Ancaq qısa bir vaxtda bir dəfə bir dəfə prezervativ olmadan cinsi əlaqədə olmağınızı unutmayın: spermatozoa boşaldıldıqdan sonra urethada qalır və buna görə yağla qarışdırıla bilər. Buna görə, hamilə qalma ehtimalı mövcuddur. Sağlam insan bədəni üçün faydalı məsləhətlər, müəyyən bir problemin həllini anlamanıza kömək edəcəkdir.

Qızı (2.5 il əvvəl) doğulduqdan sonra, menstruasiya heç bir zaman bərpa olunmamışdı, ancaq doğuşa qədər dövrü düzəldirdi. Həkim həkimə müraciət etdi, amma onları götürməyi dayandırdığımda artıq menstruasiya yox idi. Niyə bu baş verir?


Bu vəziyyətin "günahkarları" bir çox ola bilər, əksər hallarda çatışmazlıqdan sonra çəkidə nəzərəçarpacaq bir düzəliş fonunda hormonal bozukluklardır. Həqiqi səbəb yalnız bir ginekoloq-endokrinolog tərəfindən şəxsi məsləhətləşmələrə çağırılacaq. Əvvəlcə prolaktin, estradiol, testosteron, luteinizasiya (LH), follikul stimulator (FSH) və tirotropik (TSH) hormonlarının səviyyəsini müəyyən etmək lazımdır. Vaginal ultrasəs və kafatasının radioqrafiyası olmadan edə bilməzsiniz. Şaşırmayın: hipofiz bezinin dəyişməsini istisna etmək lazımdır. Əslində, ana südü istehsalı üçün lazım olan əhəmiyyətli bir hormon prolaktin istehsal edən odur. Məsələn, uzun müddətli süd vermə ilə həddindən artıq miqdarda neoplazmalar yarana bilər və onlar bütün sistemlərin, o cümlədən reproduktiv işin arızasındadır. Əgər hələ də körpəni qidalandırırsan, mən onu süzəndən və 1-2 ay ərzində menstruasiya olmadıqdan sonra imtahanla gecikməyin.

Hamiləliyin ilk həftələrində gələcək anaya nə üçün çox vacibdir? Sağlam insan orqanizmi üçün faydalı məsləhətlər verin.


Maraqlı bir vəziyyətdə (düzgün yuxu, stress olmaması və s.) Sağlam həyat tərzi ilə , məktəblilər üçün hətta hər şey daha aydındır. Amma hamiləliyin ilk trimestrində vaxt zonaları və iqlim zonalarının dəyişdirilməsinə dəyər deyil, qadınlar unuturlar. Gəzinti immunitet sistemini zəifləyir və hamilə bir qadına düzəliş etmək əvəzinə, bir qadın cismi vaxtını uyğunlaşma prosesinə keçirir. Onun yeni vəzifəsinə uyğunlaşmaq üçün vaxt verin və əgər fasiləsiz bir təhlükə yoxdursə, ikinci trimestr üçün səfərlər planlaşdırın. Bu dövrdə bir qadın adətən daha yaxşı hiss edir və erkən doğumdan narahat olmayır.

Bu zaman menyusunda kifayət qədər miqdarda kalsiumun olması vacibdir - ona görə də fetusun skeleti meydana gəlir. Gələcək ananın orqanizmi çox səxavətlidir - nəticələrini düşünmədən, körpəyə mikroelement verir. Buna görə, hamiləlik fonunda bir çox qadın saçlarını incələşdirir, tirnoqlar yıpranır, dişlər korlanır. Pəhriz süd məhsulları, alma, yumurta və ya hamilə qadınlar üçün xüsusi vitamin və mineral komplekslərinə müraciət edərək mineral ehtiyatlarını artırmaq olar.

İl ərzində aylıq müddəti 1-2 günədək azalıb. Nə səbəb ola bilər?


Dövrün normal müddəti üç gündən yeddi günə qədərdir. Bir və ya iki gün menstruasiya üçün çox qısa. Buna görə, bir ginekoloq-endokrinolog ilə görüş etmək, bu fenomenin səbəbini tapmaq və aradan qaldırmaq lazımdır. Vəziyyətin yaradıcısı tiroid bezi və ya iltihab prosesində uğursuzluq olacaq (tez-tez gizli). Onlar "kritik" günlərdən asılı olan hormonlara (estrogen və / və ya progesteron) endometriumun (selikli uterus) həssaslığını dəyişə bilərlər. Əziyyət müddətinə olan töhfəsi stress və stres ola bilər. Mümkünsə, sinir gərginliyindən çəkin və ya vəziyyəti dəyişdirin. Sağlam bir bədən üçün faydalı məsləhətlər vasitəsilə bir dəfə və hamısı mütəxəssislərin dəqiq tövsiyələrini görə bilərsiniz.

Hormonal bərabərsizlik vegetovaskulyar distoniyanın səbəbi ola bilərmi?


Bitki sinir sistemi bütün orqanizmin funksiyalarını tənzimləyir, onu xarici mühitin şərtlərinə uyğunlaşdırır, digər sistemlərin koordinasiyalı işini təmin edir. Həqiqətən, bədənin hormonlarının oyunlarından ötəri onun simptomları haqqında məlumat verə bilərik - qan təzyiqi, çarpıntılar, istilik və soyuq hücumlar bədəndə. Yaxşı bir nümunə endokrin bərpası sürətli yorğunluq, tərləmə və sinirlilik artmasına səbəb olduqda, ergenlik dövrüdür. Ancaq hormon balansı və vegeto-damar distoni həmişə bir-birinə bağlı deyil. Xəstəliyin digər səbəbləri var: stress, yuxu çatışmazlığı, qaraciyərdə narahatlıq, həzm sistemi, böyrək və daha çox.