Cari ekologiya, yaşa bağlı cildin dəyişməsi, həddindən artıq isti yaz ayları dəri vəziyyətini pisləşdirir və cildinizi əlavə nəmləndirici və qidalandırıcı hesab edir. Müntəzəm olaraq gözəllik salonlarını ziyarət edənlər üçün masaj və meyvə sarğı kimi geniş spesiyalitə xidmətlər təqdim edəcəklər. Ancaq evdə özlərini büruzə vermək üçün istifadə edilənlər, meyvə banyosunun sadə reçetelerine məsləhət verəcəyik.
Təmiz meyvə banyolarında spa, həmçinin palçıq, duz və mineral hamamları təklif olunur. İlk iclasdan sonra belə vanna otağından faydalanın. Aydındır ki, birincisi diqqəti çəkir, buna görə də qoruyucu və parfüm ətirlərinin olmamasıdır. Cildiniz həsrət hiss edəcək, gəncliyi və gözəlliyini, ruh halını qaldıracaqsınız. Həkimlər və kosmetologların fikrincə, belə bir hamam möcüzədir, stress və mülayim depressiya şəraitini azaldır, qan dövranını yaxşılaşdırır, toxunulmazlığı artırır və ən əsası dərini qidalandırır.
Meyvə banyolarının alınması qaydaları
Hamamların meyvələrdən alınması sizə əsl zövq, zövq və daxili sülh verir. Son yemək prosedurdan 2 saat əvvəl olmalıdır. Hamam almadan əvvəl dırnaq altında kir və açıq məsamələri yuyunmaq üçün hərtərəfli yuyun. Suyun temperaturu 36-37 dərəcədir, müddəti 30-40 dəqiqədir.
Prosedurdan sonra, bir dəsmal ilə quru dəri quru, isti bir kostyum qoyun və rahat bir yerdə istirahət edin. Dəri heç bir şeyə yağ vermək lazım deyil, təbiətlə ətirli kokusuz olacaq.
Kontrendikasyonlar: bədən istiliyində hər hansı bir artım, sirkulyasiya pozuqluğu, ürək xəstəliyi, meyvə banyosunun tərkibinə allergiya, kritik günlər.
Hamam reseptlərinin çeşidi bolluqla xahiş edəcək. Seçdiyiniz hər hansı bir meyvəni bir çırpındıra bilər və isti vanna suyuna tökülür. Meyvələr möhkəm olarsa, onları parçalamaq, süd və zeytun yağı tökün.
Meyvə banyolarının tərifləri
Meyvə və soda ilə püre əsasında meyvə banyosu - spa ən ümumi olan ən ümumi reseptlər biri. Bunu etmək üçün, 4-5 növ qaşığı soda ilə qarışdırın və nəticədə meydana çıxan qarışığı banyoya dökün. Soda ilə meyvə yaxşı bir anti-sellülit təsiri var. Ekspertlərin təklif etdiyi kimi, kurs 7-10 prosedurdan ibarətdir və iki həftə ərzində təkrarlanmalıdır.
Bu hamamın tərifi sitrus ətirlərinin pərəstişkarlarını xahiş edəcəkdir. Zedra üç portağal bir qəhvə grinder ildə grind, iki təzə portağal suyu və mix iki stəkan ilə birləşdirir. Banyoya əlavə etmədən əvvəl yaranan qarışığı 2 yemək qaşığı zeytun yağı ilə birləşdirilir, spesiyalitasiyaya görə, özünüzə görə kətan yağı istifadə edin.
İndi ruh üçün bir bayram etmək lazımdır. Hamamda təzə güllərin güllərini doldurun, mumları yandırın, sakit musiqini yandırın, vanna otağına batırın və istirahət edin. Belə bir meyvə banyosu çətin bir günün işindən sonra istirahət etməyinizə deyil, həm də güc qazanmağa, əylənməyə kömək edəcəkdir.
Meyvə və şam iynələrinə əsaslanan meyvə banyosu hamar qırışlara kömək edir, dərini cavanlaşdırır və bütün bədəni rahatlaşdırır. Lakin həftədə bir dəfə, 20-25 dəqiqə çəkmək məsləhətdir. 1 litr alma və ya portağal suyu sıxaraq, çuğunduru 200 mililitr (tercihen isti bir vəziyyətdə) və ½ litr südlə birləşdirin. Qarışıq banyoya dökülür. Bir qabıqlı meyvə banyosundan sonra dəri məxmər və yumşaq olur.
Bananın banyosunu, cildin soyulmasından sonra maksimum təsir əldə etmək üçün tövsiyə edilir. Bir kiloqram banan soyulur və meyvə püresinə döyür. Dərinin yumşaqlığı üçün, istəklərinizə görə banan püresi iki qaşıq zeytun yağı və ya çay ağacı yağı və ya günəbaxan əlavə edin. Nəticədə qarışığı banyoda isti su ilə birləşdirin. Məsamələri doldurduqdan sonra açılır və banan püresi pulpası ilə doldurulur.
Qışda, böyrəklər və genitourinary sistem artan yük səbəbiylə tam gücdə işləyərkən, qabıqlı hamam hazırlamaq məsləhət görülür. İğneli iynələr, doğranmış əkinlər və parçalanmış konuslar (təxminən 1 kiloqram) 8 litr su ilə birləşdirilir və 30-40 dəqiqə qaynadılır. Suyu 12 saata qədər dayandırmağa icazə verilir, sonra isə hazırlanmış vanna tökülür. Bənzər vannaların dövrü təxminən bir ay xərclənməlidir.
Ayaqları greyfurtdan meyvə banyosuna gəlir. Ayaq hamamına bir neçə qreypfrut qabığı əlavə edin. Bacaklarını təxminən 25-30 dəqiqə gözləyin. Qreypfrut banyosundan müntəzəm istifadəsi ilə, solda olan dəri yumşalacaq və bu, zərbələrin ayaqlarındakı sürətlə aradan qaldırılmasına kömək edəcəkdir. Və bu prosedur qazma deyil ki, onu saxlaya bilərsiniz, TV qarşısında rahat bir kresloda oturur. Bir müddət sonra qəlbinizə qibtə ola bilərsiniz, dəriyə gözəl və gözəl bir görünüş veriləcək.
Meyvə banyosu, cildin rahatlanmasını, təmizlənməsini, nəmləndirməsini və bütün bədəninin tonunu artırmağa kömək edir. Hava və əhval-ruhiyyədən asılı olmayaraq sağlam və şən olun!