45 yaşındakı xüsusiyyətlər: menopoz

Bu, hər bir qadın, ümumiyyətlə həyəcanla və bəzən qorxu ilə gözləyir, çünki bir çox menopoz inkişaf edən yaşla birbaşa əlaqələndirilir. Bununla yanaşı, digər tərəfdən də baxa bilərsiniz, çünki gənclərin bütün təcrübələri və ağılsızlıqları geridə qaldı, işdə özünü axtarmaq lazım deyil, həyat artıq qurulmuşdur və təşkil edilir, uşaqlar uzun müddətdir - bir sözlə - azadlıq! Nəhayət özünüz üçün vaxt tapa bilərsiniz, hələ həyata keçirilməmiş xəyalları dərk edə, tam səyahət etməyə başlayacaq, ikinci yarım ilə daha çox vaxt sərf edə bilərsiniz. Menopozun nəticələrindən ötrü yaşamağa ehtiyac yoxdur: müasir tibb onların qarşısının alınması və aradan qaldırılması üçün bir çox imkanlar yaradır.
Menopozun mərhələləri
Hər bir qadının təbii bir təbii prosesi, təbii bir prosesdir, çünki xəstəlik kimi zirvəyə çıxmayın. Yunanıstanda menopoz "merdiven" deməkdir və burada onun "addımları" var:

Premenopoz: dövrü qeyri-müntəzəm, bir problem var: kifayət qədər östrogen və gestagen olduqda - az qidalanma. Döngünün uyğunluğu üçün bu hormonların balansı müəyyən bir səviyyədə olmalıdır.

Menopoz. Bu faktdan sonra yalnız müəyyən edilə bilər. Bu menstruasiya bir il davam etməyən dövrdür (bu, bədəndə cinsi hormonların səviyyəsinin mümkün qədər düşdüyünü bildirir).

Postmenopoz - sonuncu menstruatdan bir il sonra baş verir. Menopozun bu dövrü testlərin nəticələrindən, yəni hormon gonadotropini azaldıqda və estradiolun 30 pq / ml-dən aşağı olduğu zaman hesablana bilər. Siz həmçinin anti-Muller hormonunda xüsusi tibbi test AMN vasitəsilə folliküllərin olgunlaşmasını yoxlaya bilərsiniz.

Menopozun başlanğıcı ilə əlaqədar müəyyən tibbi kriteriyalar var: əgər menopoz 40 yaşından əvvəl baş verərsə - erkən dövr, 40-44 - erkən, 45 ildən 52 ilədək - bu norma 53 il sonra keçmişdir.

Bədənin menopoza cavabı
Qadının cəsədinin yaşa bağlı dəyişmələrə olan reaksiyası ən gözlənilməz ola bilər: kimsə həqiqətən zirvəyə qayğı vermir - yaxşılıq əla ola bilər və qadın aylıq "tətillər" bitdikdən sonra rahatlıqla nəfəs ala bilər. Hər bir 14 qadın bu şanslı olanlar arasında statistika var. Kimsə "payız" ı tam şəkildə yaşayır: tez-tez isti flaşlar, şiddətli baş ağrıları, yorğunluq, tərləmə artımı, yuxusuzluqları azaldır və bəziləri hətta real bir depressiya inkişaf etdirir ... Qadınların təxminən 10% işdən azaddır (bu sözdə patoloji menopozdur).

Bir qadının hər cür "payız" probleminin əsas səbəbi hormonal fonda bir dəyişiklikdir. Nəhayət, qadın hormonları reproduktiv sistemi deyil, bir çox digər vacib orqan və toxumaları tənzimləyir. Məsələn, dəri və selikli məmələrə təsir göstərirlər, həmçinin cinsi hormonları bir qadının sinir sistemini birbaşa təsir edir, buna görə də menopoz zamanı sinir və sinirlilik görünə bilər. Bundan əlavə, qadın cinsi hormonların çatışmazlığı osteoporozu (sümük sıxlığı azalır) və ürək-damar xəstəliklərini (zərərli lipidlərin yığılması, qan damarlarının divarlarının tıxanması) yarada bilər.

Menopozun təsirlərinin müalicəsi
Fərqli əlamətlərlə fərqli mütəxəssislər üçün müraciət edirsinizsə, bir çox randevuların qarşısını almaq olmaz (və bəzi dərmanlar vəziyyəti ağırlaşdıran bir-birinə qarşı olan antagonistlərdir). Dəyişiklik dövrünün ən mütərəqqi həlli hormon əvəzetmə terapiyası (HRT), qadın orqanında çatışmayan östrogen hormonunu əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Qərbi Avropanın və ABŞ-ın ölkələrində HRT təcrübəsi möhkəm bir tarixə və eyni dərəcədə təsir edici uğurlara malikdir. Menopauza məruz qalan demək olar ki, hər bir ikinci qadın HRT təyin etməsini alır. Ölkəmizdəki vəziyyət bir qədər fərqlidir - hər hansı bir hormonal müalicə üçün məşhur "sevilməzlik" təsir edir. Düzgün təşkil edilən HRT yalnız klimaktik dövrün bütün cansıxıcı tövsiyələrini aradan qaldırmaqla yanaşı, koronar ürək xəstəliyi və ya osteoporoz kimi yaşlı xəstələrdə bəzi xəstəliklərin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır və həmçinin hüceyrələrdə eksik kollagen lifləri bərpa edərək dərinin sürətlə yaşlanmasını qarşısını alır və bəzi tədqiqatlara görə, HRT hətta 10 ildir ömür sürətini artıra bilər. Ancaq qadınlarımızın çoxu qorxduqları həddindən artıq kilo dəsti, hormon terapiyası kömək etmir.

Halbuki HRT bir panacea deyil, bunun da əksinədir:
Hormon terapiyası sizin üçün məqbul olub olmadığını müəyyənləşdirin və yalnız bir mütəxəssis uyğun üsul müəyyən edə bilər (test nəticələrinə uyğun olaraq).

Hormonlara alternativ, menopozun çox ağır nəticələrinə, həmçinin fiziki məşqlərə, kalsiumda zəngin balanslı bir pəhrizə və qadın cinsi hormonlarının (məsələn, soya) təbii analoji ilə istifadə edilə bilən homeopatik dərmanlardır.

Menopoz haqqında bəzi miflər