Homeopatiya: müalicə kimi
Homeopatiya müasir tibbin istiqamətinə alternativdir və indi çox populyardır. Homeopatik vasitələrin istifadəsindən uzunmüddətli təsir əldə etmək üçün uzun müddətli bir müalicə kursu lazımdır, çünki bu "yumşaq" dərman, yəni bədənə zərər verməyən maddələrin istifadəsi məsələsidir. Sürətli nəticələr görməyən bir çox insanlar, bu fondların onlara uyğun olmadığını düşünərək, terapiyanın gedişini davam etdirməkdən imtina edirlər. Ancaq bütün bunlar səbrə düşməlisiniz.
Homeopatiyanın xəstəliyin səbəbi ilə uyğun gəlmədiyini nəzərə alsaq, bədənin xəstəliyə qarşı olan öz qoruyucu mexanizmlərini bərpa etməyə kömək edir.
Homeopati prinsipləri
- Birinci prinsip: oxşarlıq prinsipi. Homeopatlar bir dərman məhsulunun sağlam bədəndə sağlam bir xəstəliyə səbəb olması lazım olduğunu düşünürlər. Beləliklə, məsələn, kofein yuxusuzluğu müalicə etmək üçün istifadə olunur.
- İkinci prinsip: tək bir narkotik prinsipi. Bu, bu istiqamətin xüsusiyyətlərindən biridir. Homeopatlar adətən müxtəlif komponentləri birləşdirərək yaradılmış bir dərmanla müalicə edirlər. Hannemannın təlimlərinə həsr etməyən, tək dərmana toxunan və müxtəlif homeopatik vasitələrdən istifadə edən bir çox pluralistlərin mövcudluğu olsa da.
- Üçüncü prensip: Minimum dozaj prinsipi. O, müalicə üçün istifadə edilən maddənin minimum konsentrasiyaya nail olmaq üçün su ilə bir neçə dəfə seyreltilməsini tələb edir.
Yorğun ayaq sindromu və varikoz damarlarının müalicəsi üçün Homeopatik müalicə
Homeopatik müalicə üsulları, xüsusilə ilin isti ayları, yorğun ayaqların və varikoz damarlar sindromuna qarşı mübarizədə kömək edə bilər.
Bu vəziyyətdə, həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması üçün yaxşı bir birləşmə bundan əvvəlki maddələrdən birində dediyimiz dərman bitkiləri ilə birlikdə homeopatik vasitələrin istifadəsi olacaq.
- İstiliyi asanlaşdırmaq üçün homoopatik vasitələr. Yaz aylarında, xüsusilə isti iqlimlərlə xarakterizə edilən coğrafi sahələrdə şişlik və ayaqları ağırlıq hissi daha sıx olur. Daha sonra istilik transferini asanlaşdırmaq üçün sizə bəzi vasitələr təklif edirik: Lachesis mutus, Naja y Vipera 5 CH (centigrade, yüzlərlə Hahnemann); Gündə 3 dəfə hər bir agentdən 3 həb. İlk günlərdə uyğun fondlar: Natrum sulfuricum 5CH; 2-3 həftə içində 5 həb. Bu alət iqlimi yalnız isti deyil, həm də nəm olduğu sahələrin sakinləri üçün uygundur.
- Bacaklarda yorğunluq hissi yüngülləşdirmək üçün Homeopatik vasitələr. Aşağıdakı maddələr üçün hər səhər və axşam bir həb: Acidum floricum 5 CH, Arnica Montana, Hamamelis virginiana 5 CH, Aesculus hippocastanum 5 CH.
- Qan damarlarının gücləndirilməsi üçün vasitələr. Kardiyas marianus, ArnicaMontana, Acidum fluoricum, Calcarea fosfor, Calcarea florica, Hydrastis Canadensis, Aesculus hippocastsnum, Pulsatilla, Hamamelis virginiana kimi müxtəlif maddələrdən istifadə edə bilərsiniz.
Homeopatik müalicə: məsləhətlər
- Homeopatik müalicə üsulları müxtəlif formalarda mövcuddur: tabletlər, damcılar, toplar və iynələr üçün ampullər şəklində. Sizin üçün doğru olanı barədə doktorunuza müraciət edin.
- Likvid fondlarının dərhal emal edilməsinə ehtiyac olmadığını unutmayın. Bir neçə dəqiqə müddət ərzində tamamilə həll oluna bilməsi üçün dilin altında sıvı tutun.
- Homeopatik vasitələrin müalicəsi zamanı qəhvə, tütün və alkoqoldan imtina edin. Bu ehtiva edən qidaları da yemək məsləhət deyil.
Manual lenfatik drenaj
Lenfatik drenaj lenfatik sistemi aktivləşdirmək üçün bir üsuldur. Bədəndən toksinləri çıxarmaq üçün məsuliyyət daşıyır. Yəqin ki, lenfatik drenaj barədə dəri üzərində yaxşı təsir göstərən kosmetik prosedur kimi eşitmişdiniz.
Lenf, digər komponentlərdən, lenfositlərdən və qırmızı korpuslardan əlavə olan təmiz bir mayedir, ona görə də toxuma tonunu saxlamağa kömək edir. Tənəffüs lenfatik olarsa, selülit kimi müxtəlif problemlər var.
Hal-hazırda lenfatik drenaj ən moda kosmetoloji üsullarından biri kimi çıxış edir. Dərinin əlverişli təsiri qan dövranını yaxşılaşdırmaqdır, beləliklə, bu prosedurlar yorğun ayaq sindromu və ivar damarların müalicəsi üçün yararlıdır.
Limfatik sistemə stimul verən masaj
Masajın məqsədi lenfatik tankları açmaqdır, beləliklə yığılmış həddən artıq topları boşaltmaq olar. Terapevt, yuxarıdakı qovşaqları işləyərək proseduraya başlayır, sonra tədricən aşağıya endirilir. Sonra tərs istiqamətdə bir masaj həyata keçirir. Adətən, əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmaq üçün 3 ay ərzində ən azı 4 sessiya lazımdır.
Əlbəttə, lenfatik drenajın bir mütəxəssis tərəfindən həyata keçirildiyi yaxşıdır. Aşağıdakı tövsiyələri yerinə yetirməklə belə, belə üsulları müstəqil şəkildə yerinə yetirə bilərsiniz.
- Hər şeydən əvvəl, masajın həmişə parmaklarınızla çox yumşaq bir şəkildə aparılmasını unutma. Bu vəziyyətdə hərəkətlər yarım döngələri təsvir edərdi. Proseduru bir ayaq masajı ilə başlayın və bütün fəndləri keçəndə, digər ayağın emalına keçin.
- Xurmayı göbəkə limfa səviyyəsində konsentrasiyalı tankın səviyyəsinə qoyun. Piano düymələrinə toxunan kimi, "barmaqlarını" tək-tək qoyun. Resepsiyanı 10 dəfə edin.
- Başınızın baş barmağından kiçik barmağa qədər istiqamətdə dairəvi hərəkətlərlə masaj etməsi üçün əllərinızı dizin hər iki tərəfinə qoyun. Sonra bu üsulu əks istiqamətdə çəkin - kiçik parmağından böyük barmağa qədər, ayaq biləklərinə qədər gedin.
- Sonra barmağınızın yastıqları ilə, ayaq biləylərinin yarımdəkməli hərəkətləri, diz arxasında yerləşən düyünlər və inguinal bölgənin düyünləri.
Kakosteopatiya qan dövranına təsir göstərir
Osteopatiya daxili orqanların normal fəaliyyətinə, xüsusilə də qan damarlarına təzyiqi zəiflədəcək pelvik orqanların normal işləməsinə, alt qanaxmalarda qan axını və venoz qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Bu texnikanın məqsədi osteopatik lezyonların müalicəsi, yəni motorlu aparatın istənilən zonasında hərəkətsizliyidir. Beləliklə, osteopatiya xüsusilə venöz qeyri-kafi vəziyyətlərdə, statik problemlərlə bağlı olan bel ilə əlaqədardır. Məsələn, çox vaxt ayaqda oturan və ya oturan, az məşq edən və belin xroniki xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün faydalıdır.
Sağlam olun!