Bir uşaq yastıqla və ya olmadan yuxu necə yaxşı

Bir uşağın yastığa və ya yuxarıya yatmaması ən yaxşı sual, hər bir valideyndən soruşulur, lakin ortoped, cərrah, pediatri və ya valideynlərin özləri tərəfindən birmənalı cavab verilə bilməz.

Çox güman ki, bu məsələ yaşlı uşaqlarla bağlı ən çox oxşar məsələlər kimi, əhval-ruhiyyədə qalacaq. Beləliklə, heç kim sizə "ayağa qalxmır, yoxsa yoxsa" deyir, "emzirmə" və "ilk cazibə" məsələsi də həll edilmir və hər tərəf öz arqumentlərini, fikirlərini, mənbələrini və səlahiyyətlərini daşıyır.

Gəlin bunu anlayaq, bütün mənfi tərəflərini çəkin və körpəni yastıqda və ya olmadan onda necə yaxşı yatmağa qərar verin. Bir çox insanın yuxuya düşməsinə baxmayaraq, təbiətin bu rahatlığı olmadan bizi yaratdıqları əsərdən başlayaq, buna görə yastıq, yastıq deyil, əlinizi əlinizə qoyaraq, yastıq deyil! Digər tərəfdən, omurğa əyriliyi faktlarının yalnız bir yastıq olmaması və ya olmaması səbəbindən meydana gəlmədi (bu ümumi bir neçə faktordan əmələ gəlmişdir). Əgər bu iki düşüncənin əsasında belə bir sual yaranırsa, "Yastıq lazımdırmı?" Sualına cavab verə bilərsən. "Sizə ehtiyacınız yoxdur" deyə bilərsən, amma "onu istifadə edə bilərəmmi?", Cavab "mümkündür", lakin əlbəttə ki, Bebeğiniz yastığını sevseydi, onu təklif etdiniz. Mən təkrar etsəm də, yastığa heç bir ehtiyac yoxdur və üç yaşınadək olan uşaqlar, əlbəttə, cərrahın tövsiyələrindəndir (tortikollis və ya belanın digər problemləri ilə bəzən uşaqlar üçün ortopedik yastıq satın almaq tövsiyə olunur).

Əgər uşağınızın yastığını satın almağa qərar verərdinizsə, bu məsələyə diqqətlə yanaşmalısınız, çünki bu məhsulun böyük bir seçimi var. Yastıq, pediatr seçərkən adətən nə təklif olunur? Birincisi, yastığın əsas funksiyası gövdənin yuxu zamanı istirahət etməsi və istirahət etməsi üçün kömək edir və bunun üçün servikal bel və başı dəstəkləyir. İkincisi, yastığın hündürlüyü hündürlüyü körpənin çiyinin uzunluğundan daha çox olduğundan seçilməlidir, beləliklə, bu praktiki olaraq düz olur, bədən və başın bütün hissələrinin düzgün yerləşdirilməsini təmin edir. Boyun və gövdə eyni xətt üzərindədir. Üçüncüsü, uzunluğu və eni uşağın yuxu dövründə hərəkətliliyinə əsasən seçilməlidir, əgər o daim yuxuda dönərsə, onda sakitcə yatarkən düzbucaqlı bir yastıq 40 * 60 (və ya 50 * 70) düzəldiləcək, sonra bir kvadrat 50 * 50 ( və ya 40 * 40). Dördüncüsü, yastıqları doldurmaq üçün istifadə olunan materiallara xüsusi diqqət yetirilməlidir, sintetik materiallar ən uyğun hesab edilir: yalnız 100% hipoalerjenikdir, baxmayaraq ki, bir çox variantlar ola bilər və hər bir maddi öz üstünlükləri və mənfi cəhətləri var. Yastıq dolguları üzərində bir az yaşayaq.

Pooh . Mükəmməl istilik izolyasiyası ilə (yəni belə bir yastıqda tərləmə etmək mümkün deyil) çox üstün və yüngül olduğuna diqqət çəkmək olar. Təbii doldurucunun aşağı salınması, toz mayaları, peri, puflar kimi mikroskopik orqanizmlərin ömrü üçün əlverişli bir mühitdir. Bu orqanizmlər yastığı həyati aktivlik məhsulları ilə doldurur, eləcə də allergik reaksiyalara və müxtəlif dəri xəstəliklərinə səbəb olan doldurucuları gözəl samanlara çevirirlər. Çox tez-tez lələklər zəif müalicə olunur və dərinin, qanının və ətinin qalıqları ilə buraxılırlar ki, çürüyən zaman yastığa xoşagəlməz bir qoxu verər. Bundan əlavə, qələmin spinous hissələri uşağın dərisinə zərər verə bilər. Digər bir dezavantaj isə belə yastıqların yaxşı formalaşmaması və yuyulmamasıdır.

Qoyun yunu . Artıq: mükəmməl istilik izolyasiyası, yumşaqlıq və elastiklik, qoyun kıvırcaları sayəsində. Eksiler: yuyulmayan, yün sonunda aşağı düşür və geri qaytarılmayan formasını itirir. Ayrıca, qırışlarınızda allergiyaya səbəb ola bilər.

Qarğıdalı qarğıdalı . Bu təbii dolğun bir sıra müsbət xüsusiyyətlərə malikdir: insan bədəninin anatomik əyriləri daxil olmaqla, hər hansı forma alır və yuxu zamanı istirahətə faydalı təsir göstərir. Omurunun düzgün yerləşdirilməsi arxa əzələlərə keyfiyyətli bir istirahət verir və buna görə də yorğunluğu effektiv şəkildə aradan qaldırır və servikal belin osteokondrozunun təzahürlərini azaltmağa kömək edir. Bu dolgu ilə yastıqlar, masaj və fizioterapiya məşğələləri ilə birlikdə, baş, boyun və çiyin bölməsində ağrılar, ağrı sindromu ilə yaxşı mübarizə aparır, lakin heç bir səy tələb etmir, gecə və gündüz yuxu zamanı istifadə etmək kifayətdir bu, yoğurt doldurucu kimi qarğıdalı qabığının bir üstünlüyü. Bu yastığın sıxlığı tənzimlənə bilər, çox sadə, kifayət qədər həcm hörümçək tökmək üçün kifayətdir, oxşar məqsədlər üçün yastıq ildırım ilə təchiz edilmişdir. Qarışıq qabıqlarının bir dezavantajı, bir doldurucu kimi, onun dırmaşması hesab edilə bilər, xüsusilə bu yuxu çox həssas olan uşaqlar üçün də tətbiq olunur, baxmayaraq ki, bu əmlakın çoxu mənfi bir mənfəətdən çoxdur. Amma daha keyfiyyətcə kabuk, onun dumanından aşağı səviyyədədir.

Vata. Pros: Belə yastıqlar ucuzdur. Eksiler: Uzun müddət davam etmir, çünki pambıq tez yıxılır və müvafiq olaraq, yastıq onun formasını itirir.

Sintetik materiallar . Bu doldurucunun ən əhəmiyyətli üstünlüyü ondan ibarətdir ki, alerjiyə səbəb olmur (mikroorqanizmlərin həyatı üçün əlverişsiz mühitdir), asanlıqla yuyulur (yuyulduktan sonra həcmini və formasını bərpa edir), xarici qoxuların olmaması, hava keçiriciliyi, Yastıqların hündürlüyünü nəzarət edə bilməsi üçün, adətən, belə yastıqlar fermuarla aparılır; Bundan əlavə, onlar yuxu zamanı baş şəklini alaraq, gündüz, yuxudan sonra düzəldilər. Belə yastıqların ömrü təxminən 10 ildir.

Yastıq dolgu kimi istifadə olunan sintetik materiallar iki əsas forma ola bilər. Toplar şəklində ilk seçim elastiklik, tıxanma və sarsıdıcılığa qarşı müqavimətlidir, bunlar arasında corbel, sintepuh, holofayber, adətən toplar silikonlu içi boş liflər, spiral formadır. İkinci variant, bir forma şəklində süni doldurucunun bu seçimi ləğv edildiyi zaman, bu cür doldurucu yatağındakı yastıq şəkli və görünüşünü daha uzun müddət saxlayır. Bir uşağa ən uyğun doldurucular poliuretan köpük, lateks və viskoelastik termosensitiv material ola bilər. Bu materiallar formada "yadda" edə bilərlər, onlar qeyri-formativdirlər, rigidly elastik, yaxşı permeable, bunun sayəsində ortopedik təsir göstərirlər - uşaq yuxu zamanı qəbul edilən postürlərdən asılı olmayaraq, düzgün üfüqi vəziyyətdə və rahat dövlətdə serviks belini dəstəkləyirlər. Ancaq bir gecə istirahətinin yüksək ortopedik təsiri ilə belə bir xüsusiyyətinin dəyəri də böyükdür.

Yəni yastıq məsələsində "təbii daha yaxşı" prinsipi işləmir. Yastıqların seçimində digər incəliklər var - forma (kvadrat, at nalı, düzbucaqlı və s.), Sərtlik və napernikin keyfiyyəti. Bundan əlavə, yastıqlar yüksək keyfiyyətli olmalıdır və xidmət müddətinə uyğun olaraq yenilərə dəyişdirilməlidir. DİQQƏT! Yastıq uşağın xüsusiyyətlərini, ölçüsünü və yaşını nəzərə alaraq, fərdi olaraq seçilir.