Bir velosipedlə gəzmək üçün bir uşaqla öyrən

İndi velosiped bütün dünyada çox populyardır. Birincisi, bu, ekoloji cəhətdən səmərəli nəqliyyatdır, ikincisi, metropoldakı tıxac problemini həll etməyə kömək edir. Avropanın bir çox şəhərlərində bu əsas nəqliyyat vasitəsi.


Ancaq bisiklete binmek, hətta uzun səfərlər etməyi sevmək bisikletle məşğul olmamanız demək deyil. Velosiped sürüşündən zövq almaq üçün yalnız yaxşı vəziyyətdə olmalısınız.

8 yaşınadək olan uşaqlara velosipedlə ciddi məşğul olmaq tövsiyə edilmir. Bikinin istifadəsi bacaklarındakı əzələlərin həcminin kəskin artmasına gətirib çıxarır ki, bədənin digər hissələrinin inkişafına təhlükə yaradır.

Velosiped inkişafı, belin inkişafında bəzi sapmalarla qarşılanmır. Bundan əlavə, vestibulator aparatı və hərəkətlərin əlaqələndirilməsi ilə bağlı problemlər yarandıqda, velosiped sürməyin.

Ancaq bu, velosipedin tamamilə tərk edilməsini nəzərdə tutmur. Bu əzələlərin və oynaqların inkişafı üçün çox faydalıdır. Bir velosipedlə necə gəzmək bilməyən bir uşaq təsəvvür etmək çətindir.

Uşaqınızı hansı yaşda velosipedə qoyursunuz ?

Bir velosipeddə hər yaşdan bir uşağı əkmək mümkündür. Çocuğunuz özünü pedallara alırsa və özünü ala bilərsə - ona bu imkanı verin.

Üç təkərli velosipeddə bir xoşagəlməz xüsusiyyət var. Bir sürətdə olan uşaq sükan çarxına çevrilir və nəticədə, təkər, belə bir velosiped asanlıqla düşə bilər. Uşağın "Necə düzgün düşməyəcəyi bir velosipeddə necə tutulacaq" mövzusunda master-klassını göstərməyinizə əmin olun.

Bir uşağını üç təkərli birdən iki təkərli bir velosipedə və ya əlavə təkərləri çıxarmaq üçün nə vaxt nəql ediləcək? Heç yaş məhdudiyyəti yoxdur. Ancaq bir velosipedə uşağı qoymaq mümkün deyil, çünki bütün bunlar tamam olur. Beləliklə, əgər uşağın, məsələn, zəif ayaqları və ya koordinasiyanı yaradıbsa bunu etməyin. Bir uşağınız aktiv, cəlbedici varsa, o, olduqca sıçrayarsa, balansını saxlayır, onda dörd yaşında isə yalnız iki təkərli velosipedə keçməkdən xoşbəxt olacaq. Unutmayın ki, uşağın bədəninin çəkisi azdır, buna görə də belə bir velosipeddə oturmaq daha asandır.

Əlavə olaraq, yalnız uşağı götürə və onu iki və ya dörd təkərə qoyun. Bundan əvvəl ona doğru düşmə üsulunu öyrət. Nasıl? Sadəcə uşağın yalnız ilk gəzintilərini yürüdərkən erkən yaşdan "uçan" olmaması üçün maneə törətməyin. Çörəkdən iki düym olan isə bir az olsun. Təbiət ona zədələrdən qorunma əla mexanizmini verdi: bir şey səhv olarsa, uşaq dərhal eşşəyə oturur. Əllərini açmamaq üçün düşəndə ​​ona öyrət. O, burununu irəliyə doğru uçarsa, geri əymək və dizinə batmaq lazımdır. Yumruğa, arxaya və yanlara çəkmək üçün qırıntıları öyrət. Hətta "ayaqda" oynaya bilər, ancaq yalnız tədbir və ehtiyatla müşahidə edə bilərsiniz. Uşaq plansız bir düşməyə hazır olmalıdır. Bu, gələcəkdə zədələnməməyə kömək edəcək.

Bunun üçün get!

İlk növbədə, oturacağın hündürlüsünü düzgün şəkildə təyin edin: pedalın altındakı bacak demək olar ki, tamamilə düzəldilməlidir və üst hissədə - sükan çarxına toxunmayın. Çiyələk ayağını pedalın bütün ayaqları ilə qoyduğundan əmin olun - bir ayaq deyil, bir topuq və bir tonoz.

Sonra, velosiped sükanlarının hündürlüyünü tənzimləyin. Bir qolu əlinə uzatdığında, hətta bir növbəsində, uşaq əllərini rahat hiss etməlidir. Sükanın 90 dərəcə bir açı ilə dayanmaması lazımdır. Bu qeyd çox vacibdir. Çünki qəza halında (körpə velosipeddən düşmək və ya maneə vurmaq) dırmağın sapı qarın səviyyəsindədirsə, ciddi zədələnmə ehtimalı yüksəkdir.

Dörd təkərli velosipedlərdə bəzi valideynlər əlavə təkərlər çıxarır. Bunu etmək lazım deyil. Körpənin hələ də sağa və ya sol çarəyə arxalanması və buna görə də velosiped tərəfdən yan-yana qalacaq. Bu ona sabitlik vermir. Bundan əlavə, uşaq əlavə təkərlər olmadan sürətlə normal sürücülük öyrənməyəcəkdir. Bu, sadəcə "ehtiyat" silməkdən daha təhlükəlidir.

Yaşlı uşaqlar, təcili vəziyyətdə başını zədədən qoruyan velosiped dəbilqələrini alırlar.

Bir uşağın bir təpədən bisiklete binmesini öncə, səkilərin üzərindəki sürüşmə və ümumiyyətlə görünürlüğün zonasını buraxma - bunu tətbiq etmə, bir neçə yoxlama testi təşkil et. O, boş yerə hərəkət edə biləcəyi bir təpəyə tapın və yavaş-yavaş. Səkkiz səviyyəli platformada gənc idmançı təcrübəsini tətbiq etsin. Ona "qapı" vasitəsilə "ilan" sürün.

Diqqətli, bahalı!

Kiçik velosipedçilər üçün gözləməkdə yalan ola biləcək ən böyük təhlükə yoldur. Ən azı bir növ trafik olduğu yerdə uşaqların səyahət etməsi qadağandır. Avtomobillər olmadığı yer tapın - bir səki, evlər və ya məktəb meydançaları arasında ölü bir son.

Erkən uşaqlıqdan etibarən, uşağın yol qaydalarına riayət etməsini öyrət. Bir uşağınızla birlikdə gəzirsinizsə, küçədə avtomobillər olmasa da, qaydalara əməl edin. Qaydalara uyğunluq sizin və uşağınızın rahatlığını və maksimum təhlükəsizliyini təmin edəcəkdir.

Sağlam böyümək!