Citrus pomelo: faydalı xüsusiyyətləri

Pomelo meyvəsi bizə Çindən gəldi və sitrus meyvələri ailəsindən gəlir. Bu yaxınlarda satışımızda nisbətən yaranmışdı, ancaq maraqlı bir adla və çox kiçik bir ölçüyə diqqət çəkdi. Və pomelo olduqca böyük bir meyvə. Xarici bir qreypfrəyə bənzəyir, ancaq daha böyükdür. Dadmaq üçün şirin və şirindir, lakin yüngül bir qaynaq var. Pomelo bu qədər şirəli deyil, qreypfrut kimi acı deyil. Sitrus pomelo faydalı xüsusiyyətləri, bu nəşrdən öyrənirik. Pomelo hüququ bir pəhriz məhsulu sayılır, yalnız 100 qramda yalnız 35 kcal üçün aşağı kalorili bir dəyəri var. Bədəndə zülalların parçalanmasını sürətləndirən və həzmini aktivləşdirən maddələrdən ibarətdir.

Pomelo digər faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. C vitamini ilə zəngindir, yəni ürək-damar xəstəliklərinin inkişafına və trombozun meydana gəlməsinə mane olur. Pomeloda dişlərin, dişlərin, saçların, dəri və gözlərin sağlamlığı üçün lazım olan A vitamini çoxdur.

Pomelo, bir qadın sağlam uşağa sahib olması üçün lazım olan fol turşusunu ehtiva edir. Bu sitrus canlılığını artırır, dözümlülüyü, səmərəliliyi və əhval-ruhiyyəni artırır. Alimlər xərçəng hüceyrələrinin çoxalmasına mane olan xüsusi maddələr olduğunu öyrənmişlər.

Meyvə şirəli və şirin idi, onu düzgün seçə və saxlaya bilməliyik. Pomelonun yetkinləşmə vaxtı fevraldır və bu anda onu almaq məsləhətdir. Bu sitrus meyvəsi parlaq və düz olmalıdır, aroması aydın olmalıdır və iy daha zəngindir, dadı şirin olacaq. Pomelo, yüngül və yumşaq olarsa, onu götürməyin daha yaxşıdır, çünki pambıq yun kimi dadsız və quru olacaq. Bir meyvəni seçin, ona toxunma üçün ağır və sıx olduğu üçün ondan peşman olmazsınız. Dadlı və şirin suyu ilə dolu olacaqdır. Təzə meyvə bir aylıq otaqda saxlanmalıdır. Pomelo təmizlənmiş formada soyuducuda ən çox 3 gün saxlanılır.

Pomelo yemək necə?
Pomelo yeyin, həmçinin greyfurt yemək - təzə forma. Asiya mətbəxində bu meyvə qanadlı ət və dəniz məhsulları ilə birlikdə istifadə olunur. Qərb mətbəxində piesdən hazırlanır. Müxtəlif zövqlərin kontrastını hiss etmək üçün isti və ya ədviyyatlı yeməklərlə təmin edilə bilər. Pomelo-dan çox faydalar əldə edə bilərsiniz. Bu meyvə əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırdığından, bizi daha sərt edir, bədəni enerji ilə ittiham edir. Kaşar suyu şirindir və dadmaq üçün şəkərli deyil, susuzluğu mükəmməl sızdırır. Pomelo, təzə yeyilmiş, filmdən və qabıqdan təmizlənə bilər və ya xüsusilə dəniz məhsulları və balıqlar ilə müxtəlif salatlarda ədviyyəli souslara əlavə edilə bilər.

Pomelonun faydalı xüsusiyyətləri istifadə edilən və kilo vermək zamanı istifadə edilir, çünki bu pəhriz məhsuludur, aclıq hissini sıxır, bədənin tərkibində yağ və zülalların əmələ gəlməsini stimullaşdırır. Pomelo effektiv aterosklerozla mübarizə aparır, astma ilə kömək edir, qan təzyiqi sabitləşdirməyə kömək edir. Citrus pomelo, viral xəstəliklərin ortasında əla önləyici bir vasitədir və soyuqdəymə müalicəsi üçün bir xalq halına çevrilmişdir. Həm də, pomelo şişlərin inkişafının qarşısını almaq üçün istifadə olunur və bu, böyük fayda.

Pomelonun faydalı xüsusiyyətlərini yüksək qiymətləndirmək mümkün deyil, çünki meyvə A, B, C vitaminləri, efir yağları və dəri üçün lazım olan digər maddələrlə zəngindir. Pomelonun bir maskası etmək üçün, bir xörək qoxusu alana qədər, bir xörək qişasının içindən fetal lobulları təmizləyin, bir yemək prosessorunda kədərləndirin, bir az yulaf və bal əlavə edin. Üzdə 15 dəqiqə maska ​​tətbiq edin və isti su ilə yuyun.

Maska pomelo dəri nəmləndirir və qidalandırır. Bir maska ​​etmək üçün pomelin bir parçası qırılmalı, limon suyu və bal əlavə etməlidir, bu qarışığı üzünüzə 10 və ya 15 dəqiqə tətbiq edin. Üzünü yaşıl çayla yuyun. Evdən dondurmaq üçün bu gün çıxmasanız, üzünüzə nəmləndirici tətbiq edin. Və gecə üçün bu maska ​​etmək daha yaxşıdır.
Kosmetologların fikrincə, qışda büzməli bir dəri ilə meyvə suyunu yudumlayarsan, baharla kim yüngülləşəcək və fərqli olaraq daha kiçik olur. Yağlı dəri təmiz suyu ilə silinir. Quru suyun dərisi qaynar su ilə 1: 1 nisbətində seyreltilir

Sitrus pomeli və onun faydalı xüsusiyyətləri salatlarda və müxtəlif yeməklərin hazırlanmasında istifadə edilə bilər. Və yalnız yaxşı vəziyyətdə sağlamlığı saxlamaq üçün, eləcə də kosmetik məqsədlər üçün, müxtəlif maskalarda sitrus, pomelo istifadə.