Peeling aradan qaldırılması, dəri bərkidin, dəri yaxşılaşdırılması, maska yardım:
Bunun üçün kətan toxumlarının infuziyasını hazırlayın. Zalem 1 çay qaşığı quru toxum ½ fincan qaynar su, bir qapaq ilə əhatə edir və 20 dəqiqə buraxın. Sonra gərginləşdiririk, qaynadılmış infüzyonu qaynağa gətirin, az miqdarda 1 qaşığı kaşığı yulaf yağı dökün. İnfüzyon üçün lupa tamamilə örtülmüşdür. Bir müddət buraxın, ləkələr şişirilsin, sonra da üzünə bir qaynaq qoyun. 15-20 dəqiqədən sonra üzü isti su ilə yuyuruq.
Meyvə maskası
Qarpız, qovun, xarici tətbiq olunduqda dərini yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir. Bunu etmək üçün, qarpız və ya qovun ətini 15-20 dəqiqə qoyduq, hər gün 25 və ya 30 gündə bunu edəcəyik və sonra dəri xoş və sağlam bir rəng əldə edəcək.
Dərini təravətləndirən dəri üçün maska
Kük bir şirniyyatda Nutrim havuç, 1 kaşığı, 1 kütlə və 1 kaşığı isti püresi kartof əlavə edin. Bütün bunları qarışdıracağıq və üzə çıxacağıq. 15-20 dəqiqədən sonra üzümüzü isti su ilə və sonra sərin su ilə yumaq. Maska, isti bir pivəni düzəldir.
Dərini yaxşılaşdırmaq üçün pivə maskası
İsti yüngül pivə ¼ stəkan, 1 qaşığı hörülmüş yerkökü, 1 kaşığı kartof unu, 1 yolk alın.
Bütün maddələrə qarışdırın, əgər maye bir maska olsaydıq, bir az grated kök kütləsi və ya bir az un əlavə edin. 15 dəqiqə üzü qoyduq, sonra qalan və bir qədər isti bir pivəni yuyarız və üzünü sərin su ilə yuyun.
Hər hansı bir dəri növü üçün dəri yaxşılaşdırmaq üçün maska
Bir paxlalı ərik və ya şaftalı ətini yaxşıca qarışdırın, qalınlığı olmayan bir sıvı kütləsi etmək üçün eyni miqdarda yulaf ezmesi ilə qarışdırın. Quru dəri ilə 1 çay qaşığı bitki yağı əlavə edin. Alınan maskeyi üzə bol bir təbəqə qoyacağıq və 15-20 dəqiqə çəkəcəyik.
Üzün rəngini yaxşılaşdırmaq üçün yaxşı bir yoldur üzün dərisini buz dilimləri ilə sürtməkdir. Bu növ otlar, yarrow, zireh, nanə, linden, adaçayı, kalendula, çobanyastığı kimi dekolsiyalardan hazırlanır. Ancaq üzünüzdə genişlənmiş kapilyarlardan əziyyət çəkirsinizsə, onda bu prosedurlardan imtina etməlisiniz.
Buğdalı taxılların üzü üçün xalq çarəsi
Biz buğda taxılları yetişdirəcəyik, səhər və ya günorta saatlarında başlasın. 3 yemək qaşığı taxıl götürün, suyun altında yaxşı bir yuyun. Bir litr qabına tökdükdən və su ilə doldurduqdan sonra. Bu taxıl əhatə etməlidir. Biz qeyri-sabit və yığılan su götürürük. Bıçağın ucunda bir az kalium permanganat alırıq, kavanoza əlavə edin və yaxşı qarışdırın. Və suyun səthinə səpilir, biz onu alacağıq və atacağıq.
Sonra bu suyu duzlayacağıq, yenə də təmizlənməmiş və davamlı su ilə dolacağam və taxılları axşam qədər tərk edəcəyik. Axşam suyu duzlayacağıq, taxılını bir ələklə yaxalayın və yenə banka göndərin və səhərə qədər buraxacağıq. Biz taxıl su ilə doldurmuruq. Bir az qapaq ilə əhatə edir, amma sıx deyil.
Səhər saatlarında bir daha suyun altında ağacları yuyacağıq və dallar görünürsə, onları 2 və ya 3 saat kavanoza qoyun. Üç saatdan sonra taxıl tamamilə hazırdır. Kələmlər siqaret çəkməsə, axşam saatlarında taxıl yuyarız və növbəti səhərə qədər kavanoza qoyacağıq.
Dərini yaxşılaşdırmaq üçün vasitədir
Mikrobları bir stəkan zeytun yağı ilə, bu kavanozda düzləşdirin. Yoğun şəkildə bağlayın və 1 aya israr edin. Bu yağı istifadə etdikdən sonra, üzün dərisini təmizləyin, gündə 1 və ya 2 dəfə, səhər və axşam bu proseduru həyata keçirin. Bu vasitə quru dəri tipi üçün tövsiyə olunur. Gecəni yudumlayırsansa, səhər yuyulmayacaqsan. Səhər səpdikdə 30 dəqiqə sonra üzünü isti su ilə yuyacağıq və üzü salfet ilə nəmləndirəcəyik.
Bir vitamin və xalq çarəsi üçün reçeteyle çay əvəzinə içməyi tövsiyə edirik, dərinin rəngini yaxşılaşdırır
1 çay qaşığı quru çay yarpağı ilə 1 çay qaşığı qurudulmuş rowan giləmeyvə ilə 1 çay qaşığı quru quru ağac yarpaqları ilə bağlayırıq. Bu tərkibə 1 stəkan qaynar su, müntəzəm çay kimi gündə ən azı 2 barddan gündəlik olaraq içmək lazımdır.
Dərinin yaxşılaşdırılması üçün 10 yol
Uzunmüddətli uzunmüddətli dərini saxlamaq və inkişaf etdirməyə kömək etmək üçün 10 təsirli yol təqdim edirik.
1 yol
Rule 1. Biz həmişə səhər və axşam üzünü dəri təmizləyirik. Üzü sabun və ya digər təmizləyici vasitələrlə yuyulub təmizlənə bilən losyonlar və toniklər ilə dəri yuyulmalıdır. Hər hansı bir makiyaj tətbiq etmədiyiniz təqdirdə dəri təmizlənməlidir. Axı, evdə belə dəri çirklənmədən qoruya bilməyəcəksiniz.
Kozmetik, toz, təməllə müntəzəm istifadə edərsinizsə, yatmadan əvvəl, üzünüzü təmizləməlisiniz. Üzünüzdə makiyaj ilə düşmək üçün gedir, dəriniz ağır stres altında və sonra dəri ilə əlaqədar hər hansı bir inkişafdan danışmaq lazım deyil.
Dəri saç ilə çirklənmiş ola bilər, toz və kirləri yaxşı əmələ gətirir, saçın və bu uzun saçlara aid olduğundan əmin olmalısınız, üzün dərisini daha az toxun. Dərinin əlavə təmizlənməsi üçün həftədə 1 və ya 2 dəfə ovuc istifadə edirik. Dərinin kifayət qədər təmizlənməsi olmadan dəri təmizləmək və rəngini artırmaq mümkün deyildir.
Qayd 2. Əgər gənc olsanız və xüsusilə pis bir dəri narahatlığınız olmasa da, dərini təmizlə və nəmləndirməyi unutma. Gələcəkdə bu, əlbəttə ki, üzün vəziyyətinə və rənginə təsir edəcəkdir. Təmizləndikdən sonra dərini uyğun bir nəmləndirici və qidalandırıcı krem ilə, hər gün səhər və axşam yağlayırıq.
Əlavə qidalanma və nəmləndirici üçün ev maskaları uyğun gəlir.
Qərar 3. Hər şey məhdud olmalıdır. Üzün arxasındakı yuxarıda göstərilən tövsiyələri aşmayın. Dərinin daha nəmləndirilməsi üçün üzün böyük miqdarda krem tətbiq etməsinə ehtiyac yoxdur. Çörəklərə qoşulmayın, tez-tez etməyin.
Metod 2. Dərini yaxşılaşdırmağa kömək edən ikinci yol düzgün və sağlam bir pəhrizdir. Bir pəhriz deyilsə, nadir hallarda yemək olduğumuza diqqət yetiririk. Axı bir yeməkdə istehlak edilən məhsulların, meyvə və tərəvəz kimi faydalı məhsulların qeyri-kafi istifadə olunmaması var. Krakerlər, fərqli fişlər, şirin, qızardılmış və s. Kimi zərərli məhsulların çoxu, bu hamımızın üzünün rəngini təsir edir.
Rule 1. Dərini yaxşılaşdırmaq üçün bağırsağın işi bu rəqəm ayrı qidaya kömək edəcəkdir. Eyni yeməkdə uyğun olmayan məhsullarda qarışdırmayın. Axtarış motorunu istifadə edərsəniz məhsulların İnternet uyğunluq tablosunu asanlıqla tapa bilərsiniz.
Rule 2. Dərini yaxşılaşdırmaq üçün, diyetiniz üçün lazım olan vitaminlərlə zəngin olan faydalı qidalara əlavə etmək lazımdır - balıq. Qidalanma yağları və yağları sayəsində dərinin bəslənməsini birbaşa təsir edən tam hüquqlu və asanlıqla asimilə bilən bir məhsuldur. Dərimizin gözəlliyi və sağlamlığı üçün kifayət qədər protein alınır. Et məhsullarından yağsız və qaynadılmış toyuq, mal əti, dovşan, həmçinin dəniz məhsulları ilə yemək lazımdır. Digər məhsullardan soya zülalı, süzgəc, pendir, yumurta haşlanmış və xamdır.
Üz cildinin erkən yaşlanmağına mane olan, nəmləndirici və bəslənməni təşviq edən E və A vitaminlərinə ehtiyacı var.
A vitamini ilə zəngin olan məhsullar - nərə balığı məxməru, chum, sazan, yağlı üzümçülük, süzgəc, süd, xama. Yumurta, yağ, dana, donuz, balıq və qaraciyər. Həm də meyvələr sarı, ərik, ərik, papaya, qovun, yaşıl salat və yaşıl kələmdir. Pomidor, balqabaq, brokoli, ispanaq, gənc kartof, yerkökü.
E vitamini ilə zəngin olan yeməklər yaşıl noxud, qarğıdalı, göyərti, soyadır. Bitki yağı, yulaf yağı, çovdar, yulaf, arpa, buğda taxılları, qoz-fındıq. Dərini yaxşılaşdırmağa kömək edən məhsullar sitrus, çuğundur, havuç suyu, qovun, qarpız, kətan yağıdır.
Qaydа 3. Dərini yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə, cips, qızardılmış qidalar, ədviyyat, marqarin kimi zərərli qidaları tərk etmək məsləhətdir. Mayonez, kolbasa, kolbasa, müxtəlif konservləşdirilmiş yeməklər, şirin mayelər içkilər.
Şəkər və duz istehlakını məhdudlaşdırmaq lazımdır. Hər hansı bir yeməyi yuyub durdurursanız, bir həftə içində unsalted dadına alışacaqsınız. Şəkər bal ilə əvəz edilə bilər və zaten bir şirin isterseniz bir az qaranlıq şokolad yeyə bilərsiniz.
Metod 3. Hamımız bilirik ki, su canlılığı təmin etmək üçün vacib elementdir. Suyun olmaması dəri və dərinin erkən yaşlanmasına təsir göstərir. Dərini yaxşılaşdırmaq üçün gündə ən azı bir və ya bir yarım litr təmiz su içməlisiniz. Dərini müntəzəm nəmləndirir. Təmiz suyun altında əriyən su və ya bulaq suyu deməkdir. İnternetdə əriyən suyun düzgün hazırlanmasını necə tapa bilərsiniz.
Metod 4. Yaxşı sağlamlıq və xoşbəxtlik üçün havanın bütün bədən funksiyalarının tam işləməsi və sağlam bir dəri üçün vacib bir elementdir. Otaqlarda bir çox vaxt sərf edirsinizsə, onda onda bədən oksigen ilə zəiflədi. Bundan əlavə, hava zəhərli maddələr, müxtəlif rəngli və ləkələrin zərərli buxarları ilə doyurulur. Bu, üzün boz və soyu rənginə səbəb olur.
Metod 5. Cildin tonunu saxlamaq üçün vacibdir, eləcə də görünüş hərəkətdir. Görünür, hərəkətin bədənin vəziyyətinə təsir edir, ancaq üzünə deyil. Amma bu çox doğru deyil. Hərəkat maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır və bədənin təmizlənməsinə kömək edir. Və proseslər üzün dəri vəziyyətinə təsir göstərir. Fiziki məşqləri laqeyd etmə, fitnes klublarına qoşulma imkanı yoxdursa, səhər məşq etmək və gün ərzində daha çox hərəkət etmək lazımdır. Təmiz havada gəzinti, dərini yaxşılaşdırmaq üçün mükəmməl bir seçimdir.
Metod 6. Vücudunuz tam istirahət tələb edir. Bundan əlavə dəri hüceyrələri yenilənir və yuxu zamanı tam bərpa edilir. Əgər tez-tez kifayət qədər yuxu ala bilmirsinizsə, gec-tez bu üzə təsir edə bilər. Gündə ən az 7 və ya 8 saat yatmaq lazımdır. Dərini yaxşılaşdırmaq üçün erkən yatmağa, gecə saat 10-dan gec olmamaq lazımdır.
Metod 7: Qəhvə, spirt, siqaret kimi zərərli şeylər dəri pozulmasına təsir göstərir. Bu siqaretə ehtiyacınız olub-olmadığını düşünün. Ancaq belə bir insandır ki, bütün zərərli olduğunu bilən, o da içməyə davam edir. Və bu, enerjiyə, şənliyə, üzün rənginə, sağlamlığına təsir edəcək. Bu spirt və qəhvə üçün aiddir. Və əgər belə içkilərdən tamamilə imtina edə bilmirsinizsə, ən azı onların istifadəsini minimuma endir.
Metod 8. Stress şərtləri, sinirlilik artması, dəri təsir edir. Çətin vəziyyətlərdə olduqca çətin bir vəzifə, əsəbiləşməmək deyil, narahat olmayın. Dərini yaxşılaşdırmaq üçün, həssaslığınızı nəzarət etmək lazımdır.
Metod 9. Doqquzuncu yol yaxşı bir əhval və bir təbəssüm. Ruh şən və asan olduğunda, bunların hamısı gözlərinizin işığı və dəri üçün xoş parıltı ilə əks olunur. Bir şəxs xoşbəxt və xoşbəxt olduqda, görünüşü ilə razı deyil, baş vermir, ancaq digər insanlar və özü kimi, şirin, heç olmadığı kimi görünür.
Metod 10. Bu üsul dərinin rəngini və təbii ki maskalarla ev kosmetikasından yaxşılaşdırmağa kömək edir.
İndi biz dəri, xalq müalicəsi yaxşılaşdırılması üçün maskalar etmək mümkündür nə bilirik. Bu maskalardan və dəri yaxşılaşdırmaq üçün məsləhətlərdən istifadə edirsinizsə, üzünüzü düzəldə bilərsiniz.