Daimi qısqanclıq duyğusundan necə qurtulmaq olar?

Sevginin olduğu yerdə qısqanclıq var. Ağır və ağrılıdır. İnanamam ki, orada yaxşı bir şey ola bilər. Əslində bu duyğunun müsbət xüsusiyyətləri mənfi olduğundan daha böyükdür. Uzun əlaqələr üçün qısqanclıq çox faydalıdır. Nə dəqiq? İndi biz qısqanclıq hissi hissindən necə xilas olacağınızı anlayacağıq.

Bu gülməli: yalnız 2 məktub dəyişir, indi isə "loyallıq" "qısqanclıq" olur. Düğündən 2-3 il sonra, hər hansı bir cüt münasibəti sabit və balanslı olur. Əlbəttə, romantik axşam yeməyi təşkil edə bilərik, bir-birimizə sürprizlər ata bilərik, lakin hələ də bir şey yoxdur. Yenə də ehtiraslar, təcrübələr, sevgi dəlilləri istəmirəm, əfsuslar olsun ki, çox yaxşı münasibətlər ola bilməz. Və sonra an gözləyin, bir növ gözləyin və başlayın: "Niyə ona belə baxırdınız?", "Və tanışınız bu qədər əyləndi?" Yaxşı, nə yaxşıdır? Qısqanclıq, çürüklük əlaqələrindən qənaət edərək hissləri dəstəkləyir. Psixoloqlar, zaman-zaman qısqanclığın sadəcə sevilən olduğumuz sübut kimi görünməyə məcbur olduğunu düşünürlər. Həm kişilər, həm də qadınlar onun üçün cəsarətlə yanaşaraq, mübahisə etməkdən, narazılığını ifadə edərək: "Mən səni yalnız sevirəm" cavabını eşitdirsin. Qısqanc hisslər, baş verənləri təhlil etməyə başlayırıq, gündəlik həyatımızı tarar kimi, əlaqələr haqqında daha çox düşünürük. Həmişə hisslərdən faydalanır. Nümunə yalnız belədir: biz sevirik və buna görə də biz qısqanc oluruq? Şaşırtıcı bir şekilde, bu, digər yolun başında olur. Tez-tez ilk növbədə, bir daha sevir, digərini sevmək üçün imkan verir və məhəbbət üçün istifadə olunur. Və 5 və ya 10 ildən sonra ilk belə "bir tərəfli" münasibətlərdən yorulmaq, zaman-zaman ona baxmağa başlayır və bir çıxış tapa bilərsiniz. İkinci tərəfdaş üçün bu bir şokdur. Əvvəlcə inanmır, sonra qəzəblənir, sonra isə ən güclü qısqanclıq yaşayır və nəhayət tərəfdaşına aşiq olur.

■ Qısqanclığı gizlətməyin. Bundan əlavə, kiçik bir şeydə yığışan, normal bir insan hissi, partlayıcı olur.

■ Onun qısqanclığına kifayət qədər cavab verin. "Siz xəstə edirsiniz?", "Mən də belə bir şey eşitmək istəmirəm" - bu cür ifadələr əlaqəni pozmaq qabiliyyətinə davamlı, ağrılı, reaksiyaya səbəb olur. Buna görə mümkün qədər qısa müddətdə ortaqlığın əsassız olduğunu və ya qısqanclığını şişirtməyə razılıq verin. Sözlər, kucaklaşmalar, öpüşmeler, birbaşa gözdən-gözə təmas çıxdı. Başqaları ilə əhatə olunarsa, sevdiyiniz birini əlinizdən götürün və əlini çiyininə qoyun. Bu cür hərəkətlər subconsciously orada olmaq arzusu kimi qəbul edilir, hər kəs üçün təyin etmək üçün: bu mənimdir.

■ Əlbəttə, siz perspektivli rəqibdən nifrət edirsiniz və hər halda sevgilinizə gözlərini açın. Əksinə, bunu tərifləmək lazımdır. "O, belə gözəldir ki, saçları nə gözəl, təbii, yəqin ki, və paltar çox yaxşı oturur". Qəribə, lakin doğru: belə təriflərdən sonra, rəqibiniz, çox güman ki, ortağınızdan narahat olmayacaq. Bəlkə sirr hissləri itirildiyi üçün?

■ Bütün görünüşünüzü göstərin: "Mən bu barədə çox şey bilirəm, amma bu məni bir az daha əyləncəli edir". Belə bir qeyri-adekvat emosional tərəfdaş bir ölü son qoyacaq: "Nə sevinir?" Mənsiz olmadan işlədiyini yoxlamaq lazımdır. " Qısqanclıq bizə daha yaxşı olmaq imkanı verir. Onun tərkib hissələrindən biri də aşağılıq hissidir. Bizə başqa bir insanı seçsəniz, o, daha gözəl, ağıllı, maraqlıdır. Əlbəttə, mübahisə edə bilərsiniz, xəyanət üçün ortağı günahlandırırsınız, amma bundan heç bir şey dəyişə bilməz. Və bu qorxunc. Gözyaşı, ümidsizlik, bir neçə aydır davam edən. Sonra (vəziyyətdən asılı olmayaraq) dəyişdirmək arzusu var: ağıllı olmaq, ünsiyyətdə daha xoş, cəlbedici və gözəl olmaq. Hətta Hindi dilini öyrənə bilərsiniz, buna görə də mütləq daha yaxşı olar. Bütün bunların hamısı təkamül hissləri şəxsi inkişafın və inkişafın əsas sürücüsüdür. Vaxt keçdikdən sonra neçə qadın dedi ki, ərlərinə qısqanclıq etmək üçün təşəkkür edirəm. Bununla yanaşı, onlar yeni həyatına başladılar.

■ Qısqanclıq haqlı və haqlı olduqda, dövlətlərin sərhədlərini açıq şəkildə ifadə edir. "1 Oktyabra qədər mən yalnız qəzəblə özümü yanında olacağam, sonra noyabr bayramları üçün üzr hiss edirəm, sonra bir qədər gözləyin və yeni ildən sonra nə edəcəyimi düşünməyə başlayacağam". Belə ki, dözülməz hissi sadəcə xoşagəlməz hala gəlir. Onlar başa gələcəkdir bildiyiniz zaman çətinliklərdən xilas olmaq həmişə asandır.