Uşaqlar həmişə idman qələbələrinin üstünə və təşviq olunmuş nəticəyə üstünlük verirlər. Bunun üçün idman müsabiqələrində hər cür mübarizə etməməlisiniz, çünki mükəmməl bədən tərbiyəsinə əsaslanan və birincilik uğrunda mübarizəyə ehtiyac olmayan məktəblilər üçün idman oyunları var.
Altı ildən on ilədək yaşda olan məktəblilər üçün idman oyunları xüsusiyyətləri
Bir qayda olaraq, idman xarakterli oyunlar inventarın mövcudluğu / olmaması, iştirakçıların sayı, bədən tərbiyəsi və ya intensivlik spesifikliyinin səviyyəsi, həmçinin oyunun tutduqları ərazilər, qalib məqsədlər, skorlama sistemi, sahə və s. Ilə bölünür. İdman oyunları bir-birinə alternativ və 10 dəqiqəlik bir mola vermək üçün oyun dövrləri arasında tövsiyə olunur.
Məktəblilər üçün oyunların şərti təsnifatı
Məktəbəqədər yaşlı uşaqlar üçün fiziki oyunlar bölünür: oyunlar, döyüş oyunları (güc oyunları), tutma, axtarış oyunları, relay (rəqabət), top oyunlar (dəqiqlik üçün), atlama oyunları.
Məktəbdəki uşaqlar üçün komanda oyunları
"Tabun"
Uşaqlar 2-3 qurd, 1 aygır və bir neçə köpük halına bölünür. Bütün qalan uşaqlar qələmlərin olduğu qələm yaradır, əlləri birləşdirir. A ayğının bu qələmin ətrafında gəzmək və onu qorumaq lazımdır. Kurtlar bu anda dairə içərisinə girməli, amma ayğır bir quru qurdunu aşsa, oyundan ayrılır. Oyun ayaq aya qədər bütün qurdları və ya canavarları "neytrallaşdırmır" deyəcək qədər davam edəcəkdir.
Xüsusiyyətləri: komanda ruhunu, sürətini və reaksiyasını inkişaf etdirməyə kömək edir.
No inventar.
Kanguru
Uşaqlar bir tərəfdən su ilə bir stəkan tutarkən, bir ayağa atlayaraq yarışacaq iştirakçı sayında fərqi olan iki komandaya bölünməlidir. Uşaq dairənin ətrafında hərəkət edir və bu şüşə növbəti iştirakçıya aparır. Şüşə içərisində ən sürətli sürət və suyun daha böyük həcminə sahib olan komanda qazanacaq.
Oyunun xüsusiyyətləri (keçid): çeviklik inkişafı, koordinasiya.
İnventarlaşdırma: məsafəni göstərən su, bayraq və ya bowling sancaqlar olan bir şüşə.
"Pull-push"
Rəqabət özü 20-30 metrdir. Hər bir cüt iştirakçı əllərini tutaraq bir-birinə arxa oturur. İştirakçıların məqsədi belə bir mövqedə finiş xəttinə çatmaq və geri qayıtmaqdır. Oyunun çətinliyi bir oyunçunun geriyə, digəri isə geriyə doğru hərəkət etməsidir. Qaliblər cütünü müəyyən qədər oyun mərhələlərində davam edir.
Oyunun xüsusiyyətləri (cüt röle yarışı): sürətin inkişafı, koordinasiya.
Envanter: məsafəni göstərən onay qutuları.
İdman oyunları, iştirakçıların şəxsi qələbəsini hədəfləyir
"Froggy"
İki uşağa 2 ədəd kağızı verilir. Bundan sonra onlar sözdə bumps şərti bataqlıq keçmək lazımdır. İlk hesabatı başlanğıcda qoyulur, uşağın üstündə iki ayaq olur, ikincisi isə onun qarşısında yerləşir. Bunun üzərinə addım atarkən, iştirakçı ikinci formanı irəliləməyə və s. Oyunun mahiyyəti: tez bir zamanda razılaşdırılmış yerə çıxın və başlanğıca qayıt. Özündə oyun 3-4, 10 dəqiqəədək cütlənmiş dairələri əhatə edir.
Oyunun xüsusiyyətləri (rəqabət): sürətin inkişafı, koordinasiya.
İnventarlaşdırma: A4 kağız, bayraqları, məsafəni göstərir.
Krabiki
İki uşaq, silahları uzanmış, çölə atmalı, sonra tənzimlənən addımlarla yan tərəfə hərəkət etməlidir. Məqsəd: şərtli bitirmək və geri qayıtmaq. Vəzifəsi çətinləşdirmək üçün hər bir iştirakçı bir tərəfdən onun qarşısına keçəcək bir topun köməyi ilə mümkündür. Oyun özündə 3-4x, 10 dəqiqəyə qədər cütləşdirilmiş dairələri əhatə edir.
Oyunun xüsusiyyətləri (rəqabət): çeviklik, sürət, koordinasiya.
Envanter: tennis topları, məsafəni göstərən bayraqlar.
"Balıqçılar"
Hər bir iştirakçı balonu bağladığı bir simli (1,5 metr) kəmərə bərkidilir. Oyunun məqsədi: bir çox balıq tutmaq (rəqiblərinizin balonuzu qırmamaq üçün seyr edərkən digər iştirakçıların balonlarını partlatmaq). Oyun qalibin təyin olunduğu qədər davam edir.
Oyunun xüsusiyyətləri (sürücülük olmadan tutmaq): çeviklik, sürət, reaksiya inkişafı.
Envanter: oyunçuların sayına görə mövzuları və topları.