Şübhəsiz ki, bir çox insanlar artıq bu xəstəliyin təzahürü ilə deyil, bütün kompleksi ilə mübarizə aparan bu möcüzə reseptini yaşamışlar. Göründüyü kimi bu prosedur olduqca sadədir, amma buna baxmayaraq, xəstəliyin ağırlaşmasına və yandırılmamağa kömək edəcək bəzi qaydalar var. İcra üsulu ilə, inhalyasiya növləri və soyuq təzahürlər bu metodun köməyi ilə aradan qaldırıla bilər - yazımızda oxuyun.
Soyuqdəymələrə lazımi şəkildə tənəffüs edilməsi üçün necə
Birincisi, xəstəliyin bəzi təzahürləri və əlamətləri üçün buxar banyolar üçün müxtəlif doldurucular var. Burun tıkanıklığı və ya burunlu bir burun varsa, bu problem ilə ən yaxşı patates suyu ələ keçirir. Uşaqlıqda olan bir çox adam kartofda nəfəs aldıqlarını düşünürük.
Beləliklə, hər şey doğru getdi və rinit mümkün qədər tez geri qaldı, sonra maye yarısını drenaj edərək, təzə pişmiş kartofda nəfəs almalıyıq. Burun mukozasının yanmasını müəyyən etmək riski olduğu üçün çox aşağı bükməyin, dərindən nəfəs almayın. Bənzər bir vanna üzərində tənəffüs kartof buxarı dayana qədər qapalı dəsmalın altında təxminən 10 dəqiqə olmalıdır.
Tonzilitdən (tonsillerin iltihabı) və ya farenjitdən (boğazın iltihabı) əziyyət çəkirsinizsə, çay ağacı yağının əlavə edilməsi ilə tənəffüs edilməsini təklif edirik. Tərkibində qaynar suyun 1.5 damcı üç (daha çox deyil!) Çay ağacının damlaları əlavə olunur.
Bunun bir çox acılığa səbəb olacağı səbəbi daha çox əlavə etmək lazım deyil və bu yağın buxarları gözləri qıcıqlandırır.
Bu vəziyyətdə, ağızdan nəfəs almalıyıq. Nəfəslərin sayı ən az 20 olmalıdır.
Solunması sıx bağlı bir dəsmal altında aparılmalıdır. Effektin tez başlaması üçün proseduru gündə iki dəfə - sabah və axşam təkrarlayın.
Tənəffüs yoluxucu xəstəliklər üçün tənəffüs aparmaq üsulu hələ də eynidır, lakin inhalyasiya tərkibi tamamilə fərqli olacaqdır. 1.5 qaynar suda beş damla berqamot və ya limon yağı əlavə edin, üstəgəl iki qaşıq qaşığı quru çobanyastığı tökün. Berqamot və ya limonun əsas yağları balgam istehsalını stimullaya bilir və faydalı xamomil maddələrlə dolu cütlər antiinflamatuar təsirə malik olacaqlar.
Cihazı evdə tənəffüs üçün necə istifadə etməli
Həyatınızda bir nebülizator adlanan xüsusi bir cihaz varsa, tənəffüsün təsiri daha yaxşı olacaq. Əsərin mahiyyəti ondan ibarətdir ki, bu cihaz müalicə həllini ayrı-ayrı hissəciklərə ayırır və asanlıqla inhalyasiya edən isti bir sis şəklində nəfəs verir.
Bir nebulizat ilə tənəffüs etmək üçün şoran həllini hazırlamalısınız. Aşağıdakı kimi hazırlanır: yarım çay qaşığı efir yağı və ya maye formasında dərman vasitəsi bir otaq temperaturunda bir litr suda həll edilir, bundan sonra bu qarışığı aparata döyürük. Ətraflı məlumat üçün cihazın təlimatına baxın.
Bu cür müalicənin müvəffəqiyyəti əsasən prosedurların dayanıqlılığından asılıdır. Çox xəstəliklər üçün ən optimal seçim xəstəliyin çəkilməsini görənə qədər səhər və axşam üç və ya daha çox gün ərzində tənəffüs etməkdir.