Hamiləlik dövründə qız xüsusilə diqqətlə öz bədəninə qayğı göstərməlidir. Bütün bunlardan ötəri doğuşdan sonra cırtdan uzanır, ondan qurtulmaq çox çətin olacaq. Bundan əlavə, onların görünüşünü qarşısını almaq çox asandır.
Yeniliyin qiymətli kosmetik prosedurlardən qurtulmasına çox yaxşı kömək edir. Amma hər kəs bunu edə bilmə imkanına malik deyil. Buna görə də, hamiləlik dərisində uzanır izlərin görünüşünü necə qarşısını almaq barədə düşünmək yaxşıdır. Bu problemdən çox yaxşı yağlardan xilas olmaq üçün kömək edir: kosmetik, ev.
Hamiləliyin ilk trimestri üçün dəriyə qulluq
Daha çox uzanır işarələri ilə mübarizə etməyə başlayarsanız, daha yaxşıdır. Əlbəttə ki, problemləri nəzərə çarpan zaman deyil, dərinizə diqqət yetirmək lazımdır. Buna görə də, dərinizin sıx baxımı hamiləliyin ilk həftələrindən başlayır. Bir neçə ayda bir körpə kreminin köməyi ilə dərini normal nəmləndirmək və bəsləmək kifayətdir. Ancaq diqqət yetirin. Hamiləlik dövründə bir qadının cəsədi dəri həssaslığına səbəb ola bilən hormonal dəyişikliklərə səbəb olur. Hətta daim istifadə etdiyimiz vasitələrə həssas ola bilər. Buna görə, heç bir vasitə istifadə etməzdən əvvəl, onu dirsəkdə sınamağı unutmayın. Bir neçə dəqiqədən sonra heç bir qızartı və ya qaşınma olmadığı təqdirdə, müalicə problem sahələrə təhlükəsiz şəkildə tətbiq oluna bilər: mədə, bacak və sinə.
Faydalı maddələrin daha yaxşı əmələ gəlməsini təmin etmək üçün agent duşdan sonra dərhal vücuda tətbiq edilməlidir. Bir dəsmal ilə yüngül bir şəkildə silin və sonra dairəvi hərəkətlər dəri üzərində yağ və ya krem tətbiq edin. 10-15 dəqiqə sonra qalıqlar quru peçeleylə toplana bilər.
Hamiləliyin ikinci trimestrində dəriyə qulluq
Hamiləliyin dördüncü ayı ərzində vücudun əksəriyyətini göstərməyə başlayır və bu da fetusun həcminin artırılması və dərinin uzanması ilə bağlıdır. Lakin bu cür yüklərin öhdəsindən gəlmək üçün elastik deyil, nəticə isə uzanır.
Buna görə də, mağaza yağlarını uzanır işarələrdən istifadə etmək çox vacibdir. Belə yağlar hüceyrələrin fəaliyyətini aktivləşdirir. Buna görə də dəri elastikliyə və daha az ruptura məruz qalır. Çəhrayı rəngli zolaqlar görünsə də, tez bir zamanda yox olurlar. Ancaq buna baxmayaraq yalnız bədəninizi davam etdirirsiniz. Əgər hamiləlik dövründə sutilliyə rast gəlsəydiniz, drenaj təsirinə malik yağları alsanız, bu problemdən qaçınmaq üçün kömək edirlər.
Hamiləliyin üçüncü trimestri üçün dəriyə qulluq
Üçüncü trimester hər gün səhər və axşam xüsusi yağın dərisinə tətbiq edilməlidir. Kalça, arka və karnına dekolte olanlara xüsusi diqqət yetirilməlidir. Bəzən qızlar da üzlərinə və əllərinə yağ qoyurlar.
Kəskin işarələrdən bir vasitə seçin!
Kakuze, hamiləlik dövründə hər hansı bir kosmetik vasitənin seçilməsinin diqqətli olmağınıza diqqət çəkdi. Kompozisiyaya həmişə diqqət yetirin, tərkibdə kimya olmamalıdır. Hər hansı bir komponentlə bağlı bilmirsinizsə, satıcıdan soruşun.
Təbii yağlara üstünlük verin: zeytun, hindistan cevizi və s. TakieMasla dərini mükəmməl şəkildə qidalandırır və nəmləndirir, lakin onlardan başqa uzanır işarələrdən xüsusi kremlər istifadə etmək lazımdır.
Evdə uzanır izlər üçün bir vasitə hazırlamaq necə
Qarın üzərində uzanır izlər üçün həll
Belə bir hazırlıq etmək üçün 3 yemək qaşığı zeytun yağı və iki damaq ətir, narıncı və lavanta yağı götürün. Problemli sahələrdə dairəvi hərəkətlərdə bütün yağları yaxşıca qarışdırın. Maye soyuducuda bir şüşə konteynerdə saxlana bilər, ancaq şəffaf konteynerdə deyil. Yağların raf ömrü üç həftədən çox olmamalıdır. Bundan sonra onların müalicəvi xüsusiyyətlərini itirirlər.
Sinə üzərindəki uzanır işıqlar
İkinci trimestrdə, göğsünüzdeki uzanır işarələrdən pul istifadə etməlisiniz. Belə bir hazırlıq hazırlamaq üçün iki qaşığı neft və bir qədər neft götürün və ona üç damla ətir və narıncı yağ əlavə edin. Nəticədə qarışıq dekolte zonasında, boyun və yeraltı aləmdə dairəvi masaj hərəkətləri ilə tətbiq olunmalıdır. Yağ absorbsa, yarım saatdan sonra onların qalıqları peçenk ilə çıxarılsın. Onları istifadə etdikdən sonra yanıqların qarşısını almaq üçün 24 saat boyunca birbaşa günəş işığı altında qalmağı məsləhət görmürəm.
Aromatik yağlar ilə uzanır izlərlə mübarizə aparmaq üçün vanna
Hamiləlik dövründə gərginlik izlərinin görünməməsi üçün, əsas yağların əlavə edilməsi ilə hamam ala bilərsiniz. Lakin hamiləlik dövründə isti vanna qəbul edə bilməyəcəyinizi unutmayın. Buna görə suyun temperaturu 38 dərəcədən yuxarı olmamalıdır.
20-30 litr su üçün bir buğda buğda mikrop və ya lavanta bir efir yağı və hamam üçün bir köpük lazımdır. İstəyirsinizsə, dəri, süd və dəri yumşaldıcı və bəsləyən digər əlavələrdən istifadə edə bilərsiniz. Üzgüçülükdən sonra, bir dəsmalla nəmlənmək kifayətdir. Yağdan sabun və ya jellə yuyulmaq lazım deyil. Orta hesabla, belə prosedur 10 dəqiqədən çox olmamalıdır. Həftədə iki dəfə çoxlu bir hamam ala bilərsiniz.
Bədənin problemli sahələri üçün sıxışdırır
Hamiləlik dövründə, heç bir halda dəri üçün səthsiz efir yağları tətbiq edə bilməz. Misal üçün, 200 ml su üçün yalnız bir və ya iki damcı və ya lavanta yağı lazımdır. 10 dəqiqə problem ləkələrində belə bir vasitəyə moistened bir parça tətbiq olunur. Bu vasitənin hamiləlik dövründə və həftədə iki dəfə doğumdan sonra tətbiq edilməsi məsləhət görülür.
Hansı hansı yağlar ən yaxşı yırtıcı vuruşlara kömək edir?
Hamilə qadınlar üçün ən yaxşısı olan bu yağlardan danışmaqdan əvvəl, ilk növbədə, istifadə edilə bilməyənləri qeyd edirik. Bu yağlar arasında neft bazili, sidr, maydanoz, çobanyastığı, nanə, rozmarin, oregano, adaçayı, ardıcısı daxildir.
Gərginlikdən ən yaxşı yağlar
Badem yağı
Bu yağ dərini yaxşı nəmləndirir və nəmləndirir. Vitaminlər və faydalı maddələrlə doyur. Həm də badam yağı qıcıqlanmanı azaldır və dərinin elastikliyini təmin edir. Həssas dəriniz varsa, bu yağ sizin üçün ən yaxşısıdır.
Buğda yağı
Çiçəklənmiş buğda ortasında E vitamini və doymamış turşuları ehtiva edir. Bu maddələr dərinin elastikliyini artırır və hüceyrənin yenilənməsi prosesini sürətləndirir. Hamiləlik dövründə gərginlik əlamətlərinin görünməməsi üçün ən azı həftədə iki dəfə bu yağdan istifadə edilməlidir. Bu yağ müxtəlif kremlər və kompressorlar və hamamlara əlavə edilə bilər.
Jojoba yağı
Bu yağ dərini nəmləndirir və nəmləndirir, vəziyyəti yaxşılaşdırır. Çox tez-tez müxtəlif kosmetik məhsullara əlavə olunur: krem, losyonlar, şampunlar və s.
İstifadəsi istifadəsi
Əsas yağların bəziləri günəş işığına vuranda toksik maddələr yayırlar, xüsusilə hamiləlik dövründə nəzərə alınmalıdır. Nəticədə, bu yağ dəriyə zərər verə bilər və hətta yanmağa, zəhərlənməyə, alerjik reaksiyaya səbəb ola bilər. Buna görə, hər hansı bir yağdan istifadə etməzdən əvvəl təlimatları əvvəlcədən oxuyun. Sitruslu efir yağları istifadə edərkən diqqətli olun. Axşam saatlarında dəriyə tətbiq olunacaq və ya çıxmadığınız zaman tövsiyə olunur.
Cildinizin problemi varsa, hamiləlik dövründə efir yağından istifadə edilməməsi məsləhət görülmür. Həm də həkimlər, aşağı düşmə təhlükəsi olan qadınlar üçün neft istifadə etməyə qadağandır. Bəzi yağlar hipertansiyon, mastopatiya, aşağı qan təzyiqi, astma, nöropati və s. Ilə kontrendikedir. Buna görə, hər hansı bir yağdan istifadə etməzdən əvvəl, əvvəlcədən doktorunuza müraciət edin. Bu, gələcəkdə bir çox problemlərin qarşısını almaq üçün kömək edəcəkdir.