İlk on iki ayda uşağın gələcək sağlamlığının təməli qoyulur. Buna görə də valideynlərin körpənin sağlamlığının təməlini qoymaq üçün hər cür səy göstərmələri çox vacibdir. Rəqsədin qarşısının alınması üçün uşağınızın bu dövründə xüsusi diqqət yetirilməlidir.
Rickets fosfor-kalsium metabolizmasının pozulması ilə əlaqədar ciddi bir xəstəlikdir, bunun nəticəsində sümük toxumasının formalaşması pozulur. Bu xəstəlik ən çox iki aydan iki ilə qədərdir. Buna görə də, bebeklerde raxitin qarşısının alınması müasir valideynlərin əsas vəzifələrindən biri olmalıdır.
Rakitə meylli amillər
Anadan:
- yaş 18-dən az və 35 yaşdan yuxarıdır;
- hamiləliyin ağırlaşması;
- hamiləlik zamanı balanssız bəslənmə;
- Ananın bəzi xəstəlikləri (mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri, böyrəklər, metabolik xəstəliklər).
Uşağın tərəfində:
- ən çox iyun-dekabr aylarında doğulmuş xəstəliyin körpələrinə bəslənir;
- prematüre, normadan aşağıda doğum ağırlığı;
- doğuşda böyük bədən çəkisi (4 kq-dan çox);
- uşağın həyatının ilk üç ayında çəki çox sürətli artdıqda;
- təzə havaya yetərincə məruz qalma;
- məhdud motor sistemi;
- tez-tez soyuqdəymə;
- erkən süni qidalanma.
Hamiləlik dövründə gələcək uşaqlarda raxitin profilaktikası
Rəqsədin antenatal profilaktikası hamiləlik zamanı raxitin qarşısının alınmasıdır. Gələcək ananın zərif qidaları, kalsium, fosfor, D vitamini, B vitaminləri ilə zəngin qidalanma təmin edir. Hamilə qadın təmiz havada bir çox hərəkət etməlidir, məşq edir, multivitamin preparatlarını qəbul etsin (akusher-ginekoloqun təkliflərinə əsasən).
Kalsiumun əsas qaynaqları arasında süd və süd məhsulları, pendir, qoz-fındıq, yaşıl tərəvəzlər müəyyən edilə bilər. Kalsium preparatlarının dərman formaları yalnız doktorunuzun rəhbərliyi ilə aparılmalıdır. Fosfor, balıq, qaraciyər, yağsız mal əti və yumurtada tapılır.
Vitamin D əsasən prekursor şəklində yeyən ərzaq ilə gəlir (D vitamini vücuduna çevrilən maddələr). D vitamininin əsas sələfidir, 7-dehidrokolesterol, bu da ultrabənövşəyi dərinin təsirində D vitaminə çevrilir. D 3 şəklində D vitamini cod qaraciyər yağı, tuna, yumurta sarısıdır.
Hamiləliyin planlaşdırılması vacibdir. Güzgü üçün payız ayları daha əlverişlidir, çünki yayda doğulan körpələr günəş ultrabənövşəyi şüalarının təsirindən dolayı D vitamini kifayət dərəcədə qazanmağa müvəffəq olurlar.
Doğuşdan sonra raxitin qarşısını almaq
Payız-qış dövründə profilaktik məqsədli həkimlər 3-4 həftədən başlayaraq gündə 1-2 damcı olan D 3 vitamini ("Aquadetrim" dərman vasitəsi) sulu həllini təyin edirlər. D vitamini D vitamininin artıq dozası olan Südkoviç testinin (sidikdə kalsiumun atılmasını müəyyənləşdirir) aylıq monitorinqi ilə tövsiyə edəcəyəm. həm də nəticələri ilə doludur.
Süni qidalanma ilə kalsium, fosfor və vitamin D ilə balanslaşdırılmış bir qarışıq seçməlisiniz. Qeyd etmək lazımdır ki, üstünlük həmişə ana südü ilə yanaşı verilir. Buna görə də, doğuşdan dərhal emzirmək üçün hər cür səy göstərməlisiniz.
Körpə üçün tamamlayıcı qidaların tətbiqinə xüsusi diqqət yetirin. İlk ciyərin tərəvəz olması məsləhətdir. Ləkə 6,5-7,5 aydan, ət 6,5-7 aydan, süd məhsulları və balıqdan səkkiz aydan sonra tətbiq edilməlidir. Taxıl seçərkən kompozisiyanı diqqətlə oxumağı unutmayın, kalsium, fosfor və D vitamini tərkibinə xüsusi diqqət yetirirlər.
Körpələrdə raxitlərin qarşısının alınmasında mühüm rol kifayətdir ki, kifayət qədər mühərrik rejimini təmin etməliyik: azad diapering, gündəlik gimnastika və masaj, sertləşdirmə və su prosedurları. Hava hamamlarını unutma.
Açıq havada uşağın normal gedişini təmin etmək lazımdır. İsti havalarda diffuz işığın kölgəsində qalmaq məsləhətdir.
Xəstəliyin müalicə edilməməsi qarşısını almaq daha asan olduğunu unutmayın. Buna görə, bütün profilaktik tədbirlərə riayət olunması, ciddi bir xəstəliyin raxit kimi qarşısının alınmasında çox vacibdir.