Arxivlərin həddindən artıq tərləmə səbəbləri barədə danışaq. Zərdüşməyə bir neçə səbəb var:
- Emosional stress vəziyyətidir. Əgər siz çox narahat, qəzəbli və ya gərgin vəziyyətdə olsanız, cəsəd bədənin qoruyucu bir reaksiyası olan tərli ola bilər.
- Temperatur. Həddindən artıq tərləmə, aşağı temperaturda, eləcə də ateş meydana gəldiyi təqdirdə, bir catarrhal xəstəliyində müşahidə edilə bilər.
- Hormonal bərabərsizlik. Çox vaxt tərləmə tərəddüdlü metabolizm və ya müəyyən irsi xəstəliklər nəticəsində baş verir.
Koltuklar terlasa nə olar?
Bu problemi aradan qaldırmaq üçün bir neçə yol var.
- Antiperspirantlar. Bu ən sadə, lakin təəssüf ki, ən etibarlı üsullardan biridir. Deodorant-antiperspirantlar bir neçə formada gəlir: kremli, maye, gel, top. Onların çoxu xoşagəlməz bir qoxu götürmür, ancaq gizlədir. Buna görə də, xüsusilə şiddətli tərləmə ilə mübarizə aparmaq üçün nəzərdə tutulmuş eczanələrdə yüksək keyfiyyətli antiperspirant alın. Çox hallarda, alüminium xlor tərkibinə hexahidrat daxildir.
- Talc, toz. Bu tozlar birbaşa koltuklara tətbiq edilməlidir. Onların hərəkətləri olduqca effektivdir, amma tətbiq müəyyən bacarıqlara ehtiyac duyur. Evdə tək danışmaq olar. Sodupischevuyu su ilə qarışıqlığa qədər birləşdirmək lazımdır. Nəticədə qarışıq iyirmi beş dəqiqə ərzində tətbiq olunur. Sonra söhbəti su ilə yuyun. Bir neçə gündür bu danışmanı istifadə edin və daha az tərləmə etdiyinizə diqqət yetirəcəksiniz.
- Qida qidası. Pəhrizinizi düşünün, ehtimal ki, tərin yayılmasını stimul edən məhsullar daxildir. Bu qəhvə, müxtəlif xidmətlər və zövqlər, spirtli içkilər ola bilər. Bəzən tərləmədən qurtarmaq üçün bu məhsulları istehlak etməkdən imtina etmək kifayətdir. Yeri gəlmişkən, güclü qəhvə adaçayı və ya çobanyastığı infuziya ilə əvəz edilə bilər.
- Xüsusi contalar. Koltukların həddindən artıq tərləməsi ilə, şeyləri nəmdən qoruyan xüsusi yastiqalar ala bilərsiniz. Təəssüf ki, onlar qoxuları absorbe etmirlər və yalnız qapalı maddələr üçün uygundurlar. Ancaq soyuq mövsümdə bu əla seçimdir.
- Kontrasti. Bu prosedur əla nəticə verir, lakin gündəlik olaraq - səhər və axşam. Suyun temperaturu alternativ olaraq vacibdir, isti su ilə başlayın və tədricən soyuq suya dönün. Yüksək və aşağı temperaturların dəyişməsi yalnız həddindən artıq yorğunluğun aradan qaldırılmasına deyil, bütövlükdə bədənə də faydalı təsir göstərir. Proseduru tədricən artırın, arxa başı başına 7-8 təkrarla bir neçə təkrarlama ilə başlayın.
Xalqın vəsaitləri mübarizə tərəddüd edir
Alma sirkə sirkəsini istifadə etməyi məsləhət görürük. Əllərinizin altında yaxşı təraş etdikdən sonra tamamilə quruyana qədər sirkə tətbiq edə bilərsiniz. Apple suyu sirkəsi quruyan bir təsir yaradan tərin qoxusunu aradan qaldırır. Yatağa getmədən əvvəl sirkə tətbiq etmək yaxşıdır, səhər isə su ilə yuyun.
Həm də səmərəli deməkdir:
- limon suyu (yatmadan əvvəl tətbiq olunmalıdır),
- pasta pomidor (dvenedeli istifadə edərək, iyirmi dəqiqə boyunca tətbiq olunmalıdır).
Əl üstündəki tərləmələrə qarşı mübarizədə çox yaxşı bir vasitə, çobanyastığı infüzyonudur. Bir neçə litr qaynar su ilə yeddi qaşığı çobanyastığı çiçəklərini doyurdu və isti bir yerə altmış dəqiqə buraxdı. Sonra bir neçə qaşığı soda əlavə edin və əldə edilən qarışığı yaxşı qarışdırın. Əllərinizi gündə ən azı beş dəfə yuyun.
Tərəzi altında tərləmə, rahatlıq və xüsusi duyğularla idarə etmək üçün məsləhətlərimizdən faydalanın.
Uğurlar!