Masaj ilə birgə xəstəliyin müalicəsi

Masaj - bu müxtəlif yaralanmaların müalicəsində reabilitasiya müalicəsi dövründə, həmçinin kas-iskelet sistemi ilə əlaqəli xəstəliklər zamanı ən təsirli terapevtik üsuldur. Masaj ilə birgə xəstəliyi müalicə etmək üçün nə etməliyəm?

Masaj məqsədi, şişmanlıq mərhələsindən asılı olmayaraq, xüsusilə qırılma meydana gəldiyi təqdirdə, qırıqlarda müxtəlif funksional pozğunluqları (birgə sərtlik, əzələ bağırsaqları) meydana gətirdiyi hallarda qanaxma, əzələlərin, tendonların və ligamentlərin uzanmasına səbəb olan müxtəlif çürüklər ola bilər , toxumaların skarlanması), xroniki mərhələdə infeksiyaya səbəb olan oynaqların xəstəlikləri, yaraların və trofik ülserlərin daralması, amputasiya əlamətini prostetik Təqdim olundu. Masajdan sonra ağrı və şişkinlik daha tez keçərsə, toxuma qanaxma azalır, həm də oynaqlarda effüzyon azalır, kaslar güclənir, oynaqların və əzələlərin funksiyası yaxşılaşır, sümük kallüsü daha sürətli böyüyməyə başlayır, bağırsaq toxuması füzyonunun meydana gəlməsi başlayır, bu da kasların kontrakturasına gətirib çıxara bilər və birləşmənin sərtliyi.


Ligament və əzələlərin çürükləri və sprains ilə masaj

Zərərin ən çox yayılmış növlərindən biri əlamətlərin bənövşəyidır və bütün növ yaralanmaların təxminən 45% -ni təşkil edir. Əgər travma yaxınlarda baş verərsə, baqaj-bağ qurğusunun yalnız uzadılması baş verdi və bütövlük pozulmadıqda, şikəstlikdən sonra bir neçə gün ərzində masaj edilməlidir. Masaj erkən həyata keçirildikdə, ağrıları azaltmağa, hemorajiyanın rezorbsiya prosesini sürətləndirməyə, dərmanlarda və selikli çantalarda effüzyona yol aça bilər, nəticədə motor funksiyasının daha sürətli bərpasına yol aça bilər. Masajdan əvvəl xəstənin mümkün olduğu qədər əzələləri rahatlaşdırmaq vacibdir ki, bunun üçün fizioloji vəziyyətdə zədələnmiş bir hissə yaratmaq lazımdır.

Erkən dövrdə, zədələnmədən yuxarıda bir yerdə baş verən bir suction masajı həyata keçirilir, zədələnmiş birgə quyunu düzəltmək lazım olduğunu unutmayın. Deyək ki, ayaq biləyində bir çanta-bağ bağlama aparatını masaj edərkən, bir tərəfdən ayağını və digər masajı bud və aşağı ayağın kaslarını düzəltmək lazımdır. Bir posterior uzunluq varsa, sonra masaj zamanı çıxarılmalıdır. Masaj zamanı fokuslama ilk dəfə istifadə olunur (aralıq və ya aralıq ola bilər), daha sonra trituration (məsələn, spiral) davamlı hərəkət edən sürüşmə vuruşu ilə birlikdə.

Masaj aparmaq üçün 5-10 dəqiqə gündə iki dəfə gündə bir dəfə venoz axınının istiqamətini izləyir və yaralanma sahəsində ağrı olmamalıdır.

Daha sonra 4-5 gün sonra, heç bir nəzərəçarpan reaktiv hadisələr olmadığı təqdirdə (toxuma şişməsi, isti temperatur, zədə sahəsindəki hiperestezi zonasının olmaması) zədələnmə yerində artıq masaja gedə bilərsiniz. Bu mərhələdə, yoğurmanın istifadəsi mümkündür və təsir hər istiqamətdə asanlıqla davam etdirilməlidir, bu da davamlı basmaqla müşahidə olunur. Həm də əzələlərin və müxtəlif əzələ qruplarını masaj etmək lazımdır. Dokuların funksional vəziyyəti imkan verirsə, digər masaj üsullarından istifadə etmək mümkündür, ancaq unudulmamalıdır ki, zədələnmədən sonra ilk dəfə effektivlik, həmçinin sürtünmə şəklində aralıq titrəmə üsulları istisna edilməlidir. Tədricən masajın intensivliyini artırmalısınız. Birləşmənin yaxınlığında və ya bağırsaqların bağırsaq aparatlarının uzanması zamanı masaj edilməli olduqda, tendonu və selikli torbalara və birgə bükülməyə diqqət yetirilməlidir.

İlk günlərdə 5-10 dəqiqə davam edən gündə bir və ya bir neçə seans kifayət edər, tədricən 15-20 dəqiqə artırır.

Masajın, müxtəlif dövrlərdə və ya sonrasında birləşməsi lazımdır. Yaralanmaların tərəfində hərəkətli hərəkətlərdən başlamaq lazımdır və ağrı artmamalıdır. Zərər, ağrı və ya toxumaların şişməsi zamanı zədələnmiş birləşmənin ilk bir neçə gün ərzində təyin edilməsi və aktiv oynaqların zədələnmiş sahəyə ən yaxın oynaqlarda aparılması lazımdır. Ayrıca, masajın effektivliyi istilik prosedurları, məsələn, isti su və ya hava hamamları ilə artır. Birincisi, istilik tətbiq etməli və sonra masajı başlamalısınız.

Uzun müddət çalışmaq qabiliyyətini itirən ən çox yayılmış xəstəliklərdən biri ortaq xəstəlikdir. Masaj müxtəlif birgə xəstəliklərin kompleks müalicəsində aparıcı rol oynayır. Bu, ağrınızı azaltmağa, birgə effüzyonun sürətini artırmağa və periartikulyar mukus torbalarına imkan verir, qan dövranını və oynaqlarda və periartikulyar toxumalarda limf axını stimullaşdırır. Masaj tətbiq olunduqda, tez-tez bir sıra birgə xəstəliklərlə baş verən refleks əzələ hipertaniyasında azalma müşahidə olunan sıxın başlanğıcının qarşısını alır, sinovyal mayenin salınması yaxşılaşır, bu da birləşmənin sərtliklə hərəkətliliyini artırır, interstisial metabolizmin sürətini artırır və ümumiyyətlə, zədələnmiş oynaqların funksiyasını itirmişdir.

Şərtləri olan xəstələrin masajı üçün onların normal konfiqurasiyası, sərhədləri, birgə çanta çıxışı və parasentezli mukus torbalarının yeri barədə aydın bir təsəvvür yaratmaq lazımdır, ayrıca dərhal bilməli və mövcud effüzyonun bütün əlamətlərini dərslərdə və ya onların katlanmalarında tanımalıdır. Bütün yerinə yetirilən şərtlərlə, masaj terapevt mütəxəssisi masaj edərək, doktor tərəfindən göstərilən texnikanı müşahidə edə bilər. Bir masaj başlatmadan əvvəl, masaj terapevt xəstəyə sağlamlıq vəziyyətindən, ağrının olması və yerini və ya digər şikayətlərdən xahiş etməlidir. Alınan bütün məlumatlar masaj üçün hansı üsulların istifadə olunacağının müəyyənləşdirilməsinə kömək edəcəkdir. Bundan əlavə, alınan məlumatlar həyata keçirilən prosedurların effektivliyi haqqında ümumi bir nəticə çıxarmaq imkanı verir.
Derzlərin romatizmal və ya infeksion xəstəlikləri üçün masaj yalnız xəstəliyin subakut və ya kronik mərhələlərində aparılmalıdır. Lakin, təsirli birləşmənin təsirli hissəsi, məsələn, şişkinlik, yüksək yerli temperatur, təsirli birləşməni hiss etdiyində şiddətli ağrı olduğu halda reaktiv hadisələr varsa, bu halda masaj sahədən kənarda istifadə edilməlidir. Subakut mərhələdə tez-tez birgə zədələrə cavab olaraq refleksiv şəkildə yaranan bir muski hipertoniyası var, buna görə masajçı ilk növbədə əzələ tonunun azalmasına nail olmalıdır. Beləliklə, diz işarəsinin prosesə cəlb edilməsi ilə birlikdə aşağıdakı əzələ qruplarında ton yüksəlməsini müşahidə etmək mümkündür: budun geniş fasiyəsi, quadriseps, semitendinosus, budun yarımembranoz və biceps kasları, həmçinin gastroknemius əzələsi. Gərginlik də patelların öz bağında və tikiş, tender və yarım əyərək əzələlərin birgə tendonunda müşahidə oluna bilər və bəzi kas və tendon əlavələrində başqalarına nisbətən daha güclü bir gərginlik olduğunu qeyd etmək lazımdır. Diqqətlə aparılmış palpasiya ilə əzələlərin böyüməsi aşağı torakal və lumbosakral omurların əzələlərində də müşahidə edilə bilər. Əzələ hipertoniyasını aradan qaldırmaq üçün yumşaq mexanik vibrasiyadan istifadə etmək yaxşıdır. Subkutan bağlayıcı toxumanın artan gərginliyi ilə, refleks-seqmentli bir texnika istifadə edərək, masaj etmək yaxşıdır.

Arxa bölgədəki toxumaların gərginliyini zəifləməsi ilə zədələnmiş oynaqlarla əlaqəli əzələlərin masajı başlamışdır. Ayrıca, infeksiyöz qeyri-spesifik poliartrit zamanı əzələ hipertonisiyası meydana gəldiyi zaman, seçic əzələ hipotrofiyası mümkündür, xüsusilə də kronik şərtlərdə ifadə edilir. Hip birgə xəstəliklərində, hipotrofiya ümumiyyətlə gluteus əzələlərində, diz birgə - quadriseps kasları, ayaq bileşikləri - şin və ayağın ekstensorları; çiyin birgə deltoid xəstəlikləri, supraspinatus, subakut və kiçik dəyirmi kaslar, dirsək birgə triceps kasları, bilək birgə ekstensorları, barmaq birləşmələri - interosseous siçanlar. Əzələ hipotrofiyasında, sürtünmə, vuruşma və incə yoğurma kimi üsulları istifadə etmək yaxşıdır. Bu proses zamanı, miyogeloz kimi əzələlər, fasial uzanma zamanı və ya tendona keçərkən əzələlərin bağlanması sahələrində lokalizasiya ilə xarakterizə olunur, oynaqlara bitişik olan əzələlərdə baş verə bilər.

Masajın ilk günlərində həmişə diqqətlə təsirlənmiş birləşmənin ətrafında gəzir. Ortaq boşluğunda lenf dövranını yaxşılaşdırmaq üçün periartikulyar masaj və sonra yumşaq toxumalarla birgə əhatə edir. Unudulmamalıdır ki, infeksion dərmanlar tez-tez cildin elastikliyi və hərəkətliliyində pozuntuya məruz qalıblar ki, bu da dərinin bükülməsi zamanı qalınlaşmanın və ağrılı duyğunun görünüşü ilə göstərilə bilər. Belə bir vəziyyətdə, hərəkətin yavaş olmasına baxmayaraq, masajın təbəqə qatında aparılması lazımdır: ilk növbədə dəri, sonra də subkutan bağlayıcı toxuma və sonra fasia. Qatının seçilmiş dərinliyi sabit olmamalı və sonrakı təbəqə daha az təsirə məruz qalmışdır.

Birləşmənin kənarında olan yumşaq toxumaların masajından sonra, çanta bağlama aparatını masaj etmək lazımdır. Təsirə məruz qalan birləşməyə ən böyük imkanları olan yerlərə diqqətli diqqət yetirilməlidir. Bu bir ayaq biləyi varsa, bu yer Axilles tendonun hər iki tərəfində yerləşən birgə çanta arxa səthi olacaq. Diz eklemi üçün - qatın yan tərəfindəki orta tərəfdən, articular diz çantasının ön səthindən çıxma quadriceps kasının tendonlarının müxtəlif hissələrindən olan minimum hissədə ola bilər. Bütün bunlar bir masörün müxtəlif oynaqların əldə olunmasını bilməsi üçün necə yaxşı olduğunu göstərir. Masaj əsnasında, birləşmə yaxınlığında mukus torbaların yerini də nəzərə almaq lazımdır, həm də ayrı-ayrılıqda masaj edilməlidir. Ən uyğun metodlar dairəvi sürtünmə və boyuna vuruş olacaq.

Fiziki məşqlər aktiv hərəkətlər şəklində həyata keçirilməlidir, xəstə yaxınlıqdakı birgə zədə yerindən fəal hərəkətlərə başlamalı, sonra reaktiv hadisələr sızan qığılcıma keçməlidir.