Özünün orqanizmini pis bir şəkildə başa düşmək çox evli cütlərin plansız bir hamiləlik əvvəli daimi bir şəkildə yaşanmasına gətirib çıxarır. Digərləri bədbəxtdirlər, çünki əla sağlamlığa və böyük arzularına baxmayaraq, uşağı gözləməyəcəklər. Bəlkə də bir uşağı doğurmaq üçün yanlış vaxt seçirlər.
Bir kişi həyat boyu, ergenlikten başlayaraq anlayışa layiqdir. Yəni kişi məhsuldarlığı daimdir.
Qadın həyatının yalnız 4% -i məhsuldardır. Buna inanmaq çətindir? Hesab edirik:
- qız yetkinlikdən əvvəl (təxminən 11-15 il) konsepsiyaya qadir deyil;
- bir qadın menopozun başlanğıcından sonra hamilə qalma qabiliyyətini itirir (təxminən 50 ildən sonra);
- uşaqlıq dövründə bir ayda bir ayda yalnız bir ayda bir dəfə yumurtanın yumurtalıqdan çıxdığı zaman yumurtanın bir neçə günündə bir uşağı geyə bilər.
Bir qadın səmərəli olduğu vaxtın dəqiq bir şəkildə dəqiqləşdirilməsi imkanı var.
Menstrual dövrü məhsuldarlığa nisbətən üç mərhələyə bölünür:
Faza I - yumurta böyüdükdə nisbi bareness. Onun müddəti qeyri-sabitdir və bəzi qadınlarda tamamilə yox (çox qısa menstrual dövrü olan qadınlarda)
Faza II - yumurtanın yetişdiyi və yumurtalıqdan çıxdığı məhsuldarlıq. Yalnız bu dövrdə bir uşağı düşünmək mümkündür.
Faza III - mütləq qidalanma, yumurtanın ölümündən sonrakı hayzüstü halına qədər.
Ayət dövründə məhsuldar bir dövr səhv edilmədən qəbul edilə bilər və konsepsiyanı necə tənzimləməyi öyrənmək olar. Çox vaxt qadınlar yumurtlamanın başlama vaxtını təyin etmək mümkün olmadığını söyləyirlər. Əlbəttə ki, yumurtanın bir çənəsi varsa və fallop tüpündən keçərkən bizə müraciət edərsə, həyatımız çox sakit olardı. Ancaq niyə onun yoxluğunda məqsədlərinə arxasında məhsuldar bir dövrün xarakterik xüsusiyyətləri bir sıra müşahidə edilmir.
1. Nazal mucus.
Ayırma dövrünün başlanğıcında serviks qalın mukusun bir mantı ilə bağlanır. Oosit pozulursa qan içində östrojen səviyyəsi artır. Serviks hüceyrələri bu hormonlara çox həssasdır və onların təsirləri ilə mukus istehsal etməyə başlayır. Əvvəlcə sümük çirkli və yapışqan olur, lakin tədricən şəffaf, sürüşkən olur. Onun sayı da artır. Bir qadın vaginada nəm hiss edir. Yumurta yumurtasının bir zülalına bənzədikdə - yumurtlamanın gəldiyi deməkdir. Yumurtlamadan sonra, mukusun miktarı giderek azalır, yoğunlaşır, çırpınır ve yine serviksin kapanır, ince bir fiş oluşturur.
Spermatozoidlərin canlılığını təmin etmək üçün sürünən sümüklər lazımdır. Bu sümükdə üç-yeddi gün yaşayırlar. Onsuz üç saatdan sonra ölürlər. Bir mikroskop altında müxtəlif növ servikal sümükləri düşünsək, yapışqan və bulanık mukusun spermatozoanın nüfuz etməsinə maneə törətməyən sıx toxunmuş bir meshun göründüyü görülə bilər. Məhsuldar, şəffaf, maye mukusda liflər düzəldilir və spermatozoa fallopiya borulara üzən düz borular yaratır.
2. Serviks mövqeyi.
Məhsuldarlıq ritminin başqa bir təzahürü serviks pozuqluğunda olan dəyişikliklərdir. Bu, yalnız bir ginekoloq tərəfindən deyil, həm də hər bir qadının özləri tərəfindən müəyyən edilə bilər, həm də yumşaqlığı və ya sərtliyini və servikal kanalın açıqlığı dərəcəsini qiymətləndirməklə mümkündür. Yumurtlamadan əvvəl serviks sağlam, qapalı və vaginaya salınmışdır. Ovulyasiya zamanı boyun yumşaq, nəmdir (mucus var), kanal bir qədər açılır və boyun özü vaginaya qədər çəkilir. Ovulyasiyadan dərhal sonra progesteronun təsiriylə serviks tez bir zamanda çətinləşir, bağlanır və düşür. Bütün bu dəyişikliklər müəyyən bir təcrübənin alınmasından sonra tez müəyyən edilir.
Müşahidə gündə bir dəfə, tercihen eyni zamanda aparılmalıdır. Banyoda və ya kreslonun kənarına bir ayaq qoyun, vaginaya bir və ya iki barmaq qoyun (əgər hər şey təmiz yuyulmuş əllərlə aparılırsa infeksiyadan qorxmayın). Serviks asanlıqla vajinanın yumşaq divarlarından fərqlənə bilər.
3. Bazal temperatur.
Ovulyasiyadan dərhal sonra istehsal olunan hormon progesteron, bazal bədən istiliyində adlandırılan bir artıma səbəb olur, bu da post-ovulyar qeyri-bərabərlik mərhələsinin qurulmasına imkan yaradır. Temperaturun kəskin artması - bir sıçrayış, progesteronun inkişafının başladığı, yəni yumurtlamanın artıq baş verdiyini bildirir
Səhər hər gün, eyni zamanda yataqdan çıxmadan yatarkən temperaturun ölçülməsi lazımdır. Gecədə işləyən qadınlar yataqda 3-4 saat sonra temperaturunu ölçürlər. Temperaturun ölçülməsi rektumda, vagina və ya dilin altında ağızda aparılmalıdır. Amma bütün dövrü yalnız bir şəkildə ölçülməlidir və termometr bir olmalıdır.
Yumurtlamadan əvvəl temperaturu 0,1 - 0,2 dərəcə düşə bilər, sonra yumurtlamadan sonra ən azı 0,2 dərəcə yüksəlir və menstrual dövrün sonuna qədər bu səviyyədə qalır. Mensiyadan əvvəl, temperatura yenidən düşür. Bir qayda olaraq, bifazik temperaturun fenomeni sağlam bir qadının hər bir adet dövründə baş verir. Bir neçə ay içərisində cədvəliniz bir fasiləsiz olsaydı - bu bir həkimə müraciət etmək imkanıdır. Tek fazlı bazal temperaturlu qrafika hormonal bozuklukları göstərir. Konsepsiya gününü müəyyənləşdirmək üsulu sadə, asan, ağrısız və ən əsası ucuzdur. Əlbəttə ki, gündəlik temperaturun ölçülməsi ilə xoş olmayan qadınlarla tanış ola bilərsiniz. Onlar termometr tərəfindən tutulmaq istəmədiklərini söyləyirlər. Amma bütün insanlar hər səhər dişlərini hər gün fırçalayır və heç kim diş fırçasının zülmünə etiraz edir. Gündəlik istilik ölçməsinə asanlıqla istifadə edə bilərsiniz. Bundan əlavə, hamiləlik probleminə gəldikdə yumurtlama üçün bahalı testlərdən daha ucuzdur.
İndi İnternetdə ovulyasiyanı avtomatik olaraq təyin edən bir çox proqramlar vardır, yalnız temperaturun ölçülməsi və nəticələrin qeyd olunmasıdır.
Ovulyasiya ilə bağlı digər əlavə simptomlar var. Bəziləri bəzi qadınlar üçün, bəziləri isə digərləri üçün xarakterikdir.
Məsələn:
- məməlilərin bezlərinin, ağrı və döşəmələrin həssaslığının qarşısını almaq;
- aşağı qarındakı ağrı bir və ya digər tərəfdən, ovulyasiya ağrısı (ən çox görülən semptom üçün);
- Ovulatory mucus'ta az miqdarda qan olması səbəbiylə ovulyasiya ləkələri (külotlarda).
Əlbəttə, vacibdir ki, hər bir ayın bir neçə gününü, uzun müddət gözlədiyi bir uşaqın, hamiləliyin qeyri-mümkün olduğu digər günlərin hamilə olduğu ehtimal edildiyi təqdirdə, cütlüyü tanımaq imkanıdır.