Sağlam həyat tərzi

Tez-tez qışda, təbiətin qara və ağ palitrası sıx olduqda, sənət əsərləri ilə görüşlər faydalıdır. Muzeyə, bir sənət qalereyasına və ya antik salonuna gəzinti, zərgərlik, bebek satan sərgilər, gözəl şah əsərlərini düşünmədən hisslərinizdən zövq alın. Vaxtın hesablanması: istəkləri ilə məşğul olmaq - 2 dəqiqə. Sağlam bir həyat tərzinə aparın və müvəffəq olacaqsınız!
Sistit üçün təcili qayğı
Fevral ayı günəş, sonra zavyuzhit çağırır. Əgər paltarla öngörmemiş olsanız, dondurulmuş və bir qaba iltihabı əldə etmişsinizsə, müalicəni təxirə salmayın.
Atlı və çobanyastığından isti dəmlənmiş "çay" effektivdir. Dəniz atlı yağı aç, bir kətan çuvalına qatla və gecəni qarın altındakı kassanı qoyun.

Qaraciyərə təşəkkür edirəm
Soyuq qış boyunca qaraciyər bədəninizə xəstəliklərə qarşı kömək etdi. Onun yığılmış yorğunluqdan xilas olmasına, sağlam həyat tərzinə səbəb olmasına kömək edin. Xardal, kalsium, kükürd yağlı və askorbin turşusu sayəsində, qaymaqlı qaymaqlı qəhvəyi qara qatran və bal ilə qara turp şirəsi, qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Vaxtın hesablanması: müsbət təsiri qeyd edin - 2 dəqiqə.
Fevral ayında ən aktiv su enerjisidir. Bu xəstəliklərin qarşısının alınması üçün qayğı edin, sehrbazdır.
Yeni il firavanlıq və rifah vəd edir. Ancaq istirahət etməməlisiniz. Xoşbəxtliyinizi yalnız evinizə daxil etmək üçün deyil, həm də uzun müddət orada qaldığınız üçün hər hansı bir mənfi təsirə qarşı qorunma qabiliyyətinə malik olan zərif əşyalar - toxunma şkaflarını necə hazırlamaq olar. Vaxtın hesablanması: keşik yerini - 2 dəqiqə tapın.
Önemli olan 2 element var - sarı rəngə uyğun olan Yer, qara və ya mavi ilə uyğun olan Su. Bu rənglərdən biri evinizin içində arzu edilir.

Zəncəfidən həyati enerji tələb edir
Esans yağlar və kəskin rezin maddələr, zəncəfilin unikal ədviyyatlı aromasının köklərinə verərək, bu, aşpazlıq sevincləri üçün orijinal ədviyyə yaradır. Amma bu onun əsas qüvvəsi deyil. Şərq dərmanı zəhərləyici qurudulmuş kökləri tövsiyə edir, çayla çölə atılır, soyuqdəymə üçün anestezik, xolera vasitədir. Vaxtın hesablanması: müalicəvi çayları əymək üçün buraxın - 2 dəqiqə.
Eldar Ryazanovun "Office Romance" filminin qəhrəmanlarından biri qadının gedişini necə öyrəndiyini xatırlayırsınızmı? Görünür ki, bütün tövsiyələrinə əməl etsəniz, cəsəd ağırlıq mərkəzinin və enerji mərkəzinin bir yerdə - hipogastrik bölgədə birləşdiyi şəkildə yerləşdirilir. Və bu çox doğru. Bunun sayəsində bacak bölgəsi açılır ki, bu da maddələrin mübadiləsini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır, qan dövranını normallaşdırır. Vaxtın hesablanması: modelin gedişini idarə etməyə başlayın - 2 dəqiqə. Fevral ayında qara, mavi və ya sarı rəngli paltar geyinmək yaxşıdır.

Fevral qış ayının son ayıdır və bununla necə qarşılaşdığınızdan son dərəcə vacibdir və qışa yeni il tətili və pəncərədən kənarda olan qar ağ rəngli xalça vermək üçün təşəkkür edirəm. Bu ay uzun səfərlər və ya səyahət, xüsusilə xizək kurortları planlaşdırmaq tövsiyə edilmir. Çünki bu dövrdə dağlarda və donlarda qar qalınlığı çox yüksəkdir. Buna görə, isti çayları hazırlamaq, özünüzü isti və rahat bir battaniyaya qoşmaq və sevdiyiniz televiziya şoularını izləməklə günə başlamanız yaxşıdır. Bütün bunlar yaz və yazda sağlamlığınıza təsir edəcək. Bu, yaxşı bir əyləncə və sağlam həyat tərzidir.
Tezliklə bahar gələcək və hər şey yerə düşəcək. Müxtəlif mövsümlər yola düşür və qışın evinizdə qalma vaxtı necə qaldığına, necə bir daha geri dönəcəyinə təəssüflənməyin.