Şübhəsiz ki, bir çox məşhur quru taxıl və digər populyar səhər yeməyi taxıllarının reklamı keçirildi. Bu gün onlar çox populyardır: reklam bizi onların faydalılığına ikna edir və istifadə çox vaxt saxlayır. Ancaq hər şey belə bir şey deyil. Bir parça ləzgət yalnız bir tərkib hissəsindən hazırlandıqdan sonra, bu gün onların müxtəlifliyinə əlavə olmayan müxtəlif tatlar və konservantlardan ibarətdir.
Reklam bizə çox sayda lupa markasını göstərir və göstərir. Onların əksəriyyəti mısırdan hazırlanır. Ancaq bütün insanlar mısırdan başqa mısır gevreği də böyük bir miqdarda şəkər (bir pasta ilə eyni) içərisində olduğunu xatırlamalıdır ki, bu sağlamlıq üçün çox yararsızdır. Bundan başqa, bir çox valideynlər qidalanma və ya süd ilə səhər yeməyi şəklində qarğıdalı ləzzətlərini uşaqlarına təqdim edirlər. Quru ləzzətlərin faydaları haqqında məşhur inancın əksinə, onların davamlı istifadəsi şişmanlığa sürətlə səbəb ola bilər.
Nə səhər yeməyi həzmi məşhurdur?
Fitnes 14 gündür
Bir çox insan reklamdan təsirlənir və ona inana inanır. Quru dondan ən məşhur növlərindən biri, yəni, kahvaltılar 14 gündür Fitness adı verilən quru ləkələrdir. Həqiqətən hər kəs bu reklamı gördüm. Bu cür süfrənin istehsalçısı bu taxıldan səhər yeməyi üçün istifadə edən qadınlara və nahar üçün əsas kursun yerinə, tez və effektiv kilo verməyə vəd edir. Bununla belə, bu lopa test edən qadınların nəzəriyyələri birmənalı deyil: hər bir qadının heç bir təsiri yoxdur. Aydındır ki, nəticə yalnız onların yeməsindən sonra olacaq, qadınlar başqa bir pəhriz gözləyir. Bu, gümüşü emal edərkən bütün faydalı xüsusiyyətlərini itirirlər. Mısır ilk növbədə sağlamlıq üçün faydalıdır, lakin mısır çörəkləri hazırlamaq prosesində bir çox dəyişikliklərə məruz qalır, şəkər əlavə edir ki, bu da heç bir şəkildə kilo vermir.
Populyar səhər yeməyi - hörümçək Hercules
Ümumiyyətlə, hər iki həkim və ən yaxşı dietologlar Herkül adlı ən yaxşı köhnə yulaf lopası hesab edirlər. Bu laklar haqqında, ehtimal ki, hər kəs bilir. Yalnız, və istifadəyə hazırlamaq üçün aşağıdakı kimi bəzi tövsiyələrə ehtiyacınız var: yalnız qaynar su ilə doldurun (və heç bir halda süd, qatıq, kefir və digər oxşar məhsullar) şəkərin yerinə bal əlavə edin (bu da kalorili olur, amma daha kiçikdir) həcmi, adi şəkərdən daha çox). Böyük sağlamlıq faydaları ilə belə bir yemək tükənəcək və uşaqlar səhər yeməyi yerinə bilər. Bu lopalar vücudu vitamin və minerallarla doyuracaqdır. Bundan əlavə, onlar bir çox lif ehtiva edir, onların faydaları məlumdur, bəlkə də hamısı və hamısı üçün.
Cornflakes
Rusiyanın əksər bölgələrində qarğıdalı lopalarının istehsalçıları var. Onların əksəriyyəti öz məhsullarını digər bölgələrə ixrac edir. Belə müəssisələrdən biri Badrius (ticarət markası "Sizari"). Bu istehsalçı Rusiyanın ən böyük müəssisələrindən biridir, quru səhər yeməyi istehsal edir. Bu gün Rusiyadakı böyük pərakəndə zəncirlərlə yüksək keyfiyyətli məhsullar təklif edən əməkdaşlıq edir.
Cosmostars
Bu gün məşhur olan digər məşhur kahvaltısı - Cosmostars markasıdır. Şübhəsiz ki, hər kəs bu şüyüdlər haqqında eşitmiş, əsasən uşaqlar üçün nəzərdə tutulmuşdur. Lupa şəklində də bu barədə danışırıq: reklamların bizə necə verildiyi, bunların hamısı ulduzlar şəklində və indi də raketlərdir. Bir çox valideyn bu faydalı enerji zəngin səhər yeməyi üçün yaxşı bir seçim hesab edir.
Bütün insanlar müstəqil olaraq yeməyə hazır quru ləzzət almaq istəmirlər. İlk növbədə, seçərkən siz getmək lazımdır, onlara nə lazımdır: yalnız dadın zövq və ya sağlamlıq saxlamaq üçün. Ən az ətirli və qidalandırıcı maddələrlə həmin lopa seçmək yaxşıdır və əlbəttə ki, şəkər quru lopa ən yaxşı tərkib hissəsidir. Sağlamlıq üçün ən məşhur səhər yeməyi yeyin!