Ancaq biz onu yaşlılıqdan uzaqlaşdırmırıq, sadəcə mümkün deyil. Yəqin ki, ondan utanmamağa və tamamilə fərqli bir şəkildə baxmağa çalışacağıq? Biz hamımız sevdiklərimizdən sonra da xoşbəxt yaşayırıq. Biz yaşlı bir yaşda yaşayırıq və birimiz hər yaşadığımız gündə daha çox yaşayır və sevinir.
Yaşımızı üç qrupa bölmək olar:
Birinci qrup bioloji yaş adlanır, orqanizmin bioloji vəziyyəti ilə müəyyən edilə bilər.
İkinci qrupa xronoloji yaş deyilir, onu doğum gününə hesablaya bilərik.
Üçüncü qrupa psixoloji yaş deyilir, bu da özümüzü yaşımızı necə hiss etdiyimizi, əslində olduğundan daha kiçik olduğunu hiss edirik.
Əlbəttə ki, xronoloji düzəliş çağına əsasən mümkün deyil. Bir an əvvəl pasportunuzda doğum tarixini qarışdırmaq və yaşınızı müəyyən sayda azaldıra bilsən də, bu, əlbəttə ki, yaxşıdır. Lakin bu səhv gələcəkdə sizə çox problem verməyəcəyinə zəmanətdir. Üzünüzdə artıq psixoloji təcrübələr və daha çox qırışlar lazımdırmı?
Bioloji olaraq adlandırılan ikinci yaş növümüz, sağlamlığımızın dövləti tərəfindən müəyyən edilə bilərik.
Yaxşı, üçüncü növ psixoloji. Hesab edirəm ki, hər biriniz öz yaşından çox gənc görünən bir insana rast gəlmişdir. Bu insanlar hər kəsdən fərqlidir. Onlar daha mobil, daha enerjili və həyat üçün olduqca fərqlidirlər. Beləliklə, yaşlanmağımızı dayandırmaq və saatın əllərini geri çəkə bilərikmi?
Bioloji və psixoloji yaş bir-biri ilə sıx bağlıdır. Biz yalnız böyüdükcə daha yaxşı olmağımızın başa düşülməsini öyrənməliyik. Həyatımızda daha çox yeni və xoş, və o qədər də pis deyil. Həyatımızın hər anında sevinməyiniz lazımdır. Axı həyat çox yaxşıdır. Bunu qəbul etməyi öyrənsək, ruhən və məcburi şəkildə güclənəcəyik. Beləliklə, biz həm ruhu, həm də ürəyi ilə daha gənc görünəcəyik.
Yalnız daha çox istirahət, sağ yemək, yaxşılıq yaymaq, vaxtınızı dəyişdirin. Bütün bunları öyrənirsinizsə, psixoloji olaraq yaşınızı azalda bilərsiniz.
Həyatınıza yeni və gözəl olan hər şeyi əlavə edin. Həyat çox gözəl!