- az yağlı qatıq - 1/2 fincan
- az yağlı süd - 250 mililitr
- dondurulmuş alma şirəsi konsentratları - 2 st. qaşıqlar
- torpaq darçın - 1 çimdik
- yaşıl alma - 1/2 parça (dəriyə və yadına deyil)
- buz küpləri - 2-3 ədəd
Bir qarışdırıcıda bütün maddələri qarışdırın və homogen bir vəziyyətə gətirin. Bu içki bütün gün üçün yaxşı bir ödəniş verir.
Xidmətlər: 1