Saç baxımı və saç maskaları saçınızın sağlamlığının və gözəlliyinin ikinci təməlidir. Hətta sağlam bir insan saç zərərinə meyllidir. Bu bədənin tamamilə normal fizioloji bir fenomenidir. Bir gündə bir adam 100 tüy itirir! Bahar avitaminoz dövründə və ya sinir aşırı bir stressdən sonra, stress, saç düşən miqdar artacaq. Saçlarınız uzun müddət çox çıxarsa, bir doktora müraciət etməliyik.
Saçların daha yaxşı bir görünüşü olacaq və düzgün və balanslı yeməyə başlayarsanız daha sürətli böyüyəcəkdir. Saçların sağlamlığı üçün gündəlik qidalardan gündəlik qidalanma: qarğıdalı, noxud, yulaf yağı, ət, qaraciyər, yumurta, süd məhsulları daxil edilməlidir. Tərəvəz və meyvələr hər gün və çox miqdarda yeməli olmalıdır - gündə 700 qrama qədər. Bahar və payızda vitamin kompleksləri ala bilərsiniz. Soyuq mövsümdə saçları və baş dərisini soyuqdan qoruyan bir şapka taxmaq lazımdır. Soyuq hava, qan damarlarını daraldığından saçın bəslənməsini pisləşdirir. Həddindən artıq istilərdə saç da qorunmağa məcburdur - saçınızı qurutmamaq üçün başlıqsız günəşdə çox vaxt sərf etməyin.
Saç yuyulması onlar kirləndikcə aparılmalıdır. Bu vəziyyətdə, saçın növü, onların qalınlığı və qüvvəsi, baş dərisinin həssaslığı və digər amillər nəzərə alınmalıdır. Saçları çox isti su ilə yuyulmamaq lazımdır, yuyucu zamanı iki əlin barmaqlarının yastıqları ilə asanlıqla baş dərisini masaj etmək lazımdır. Beləliklə, dərini kirdən təmizləməyəcək, saçın böyüməsini stimullaşdırmaq üçün də başını masaj edin. Saç yuyarkən saçınıza uyğun şampun istifadə etmək lazımdır. Şampunlar, maskalar və balzamların müxtəlif müasir seçimlərində, yuyunma sadəcə itirilmiş ola bilər. Təəssüf ki, ən azı bir dəfə özünüzə cəhd etmədən şampun haqqında heç bir şey söyləmək olmaz. Buna görə, əgər mümkünsə, satın alma probları. Saç tipinizə uyğun saç baxım məhsulları seçin.
Əgər ev reseptlərinizin bir pərəstişkarı olsanız, hər yuyulmadan sonra saçların yuyulması lazımdır: qara və kestane - qırış üçün sirkə ilə su, yüngül və açıq qəhvəyi - çobanyastığı suyunu qabartmağı qarşısını almaq üçün, saçları limon şirəsi ilə su ilə yuyub enerjiyə çevirə bilərsiniz onların vitaminləri və onlara sağlam bir parıltı verir.
Yuyunduqdan sonra saç bir dəsmal ilə silinməlidir və təbii olaraq qurudulmalıdır. Hər kəs bir saç qurutma cihazının təhlükəsi, qıvrımlı dəmir və saç düzəldici haqqında artıq bilir. Saçları overdry deyil ki, bu elektrik texnikası gündəlik istifadə etməyin.
Saç və dəriyə qulluqda masaj prosedurları və saç maskaları daxildir. Başın masajından sonra qan dövranı yaxşılaşır, sinir sisteminə sakitləşdirici bir təsiri var, həmçinin saçın sürətli böyüməsini təşviq edir. Masaj hər bir yuma saçından və gündə 2-3 dəfə üstündə aparılmalıdır.
Masaj yalnız zərər çəkməmək üçün yalnız quru saçla aparılmalıdır. Sizin hərəkətləriniz yumşaq, sakit olmalıdır. Barmaqları tamamilə kafaya sığmalıdır, lakin masaj yalnız barmaqların yastıqları ilə aparılmalıdır. Başında masaj xətlərinin istiqaməti - yuxarıdan aşağıya və hər istiqamətdə saçların böyüməsinə. Masaj şərti olaraq vurma, sürtmə, yudumlama, havalandırma, titrəməyə bölünür.
Stroking. Barmaqların yastıqları, alnından başlayaraq başdan başlayaraq, sanki saçları parçalamaq üçün saçları tarar. Əlinizi müxtəlif istiqamətlər və ya bir-birinə doğru hərəkət edə bilərsiniz.
Rüşvət. Parmak yastıqları radial istiqamətlərdən tacdan masajlı baş aşağı. Hərəkatlar güclü və enerjili olmalıdır, sonra dairəvi.
Kəsmə. Hər iki əlin dörd barmaqları başın bütün səthində aparılır. Hərəkət - yumşaq, güclü deyil.
Sipping və airing. Saçların barmaqları arasında tutulmalı və saçlara havaya nazikçe yuxarı çəkilməlidir və onları oksigenlə zənginləşdirmək lazımdır, onları bir az əyilməlidir.
Vibrasiya. Başını üstdən masaj etmək üçün titrəmə hərəkəti.
Baş masajının son mərhələsi daralandır. Gündə ən azı iki dəfə saçınızı taramalısınız. Beləliklə, saçlar tozdan, kirdən təmizlənir, onlara bərabər paylanmış sebum, oksigen ilə zənginləşdirilir.
Tarama üçün keyfiyyətli tarak və ya fırça seçmək daha yaxşıdır. Həftədə bir dəfə saç fırçası sabunla yuyulmalıdır. Kimsə bir tarak ilə bölüşmək bilməz, bu şəxsi gigiyena fərdi bir şeydir.
Saçın taranması bütün istiqamətlərdə, ilk növbədə, böyümə xətti boyunca, sonra isə əksinə, sonra isə tərəfdən istiqamətə doğru istiqamətlənir. Saçlara zərər verməmək üçün uzun saçları iplərdən başlayaraq diqqətlə taranmalıdır.
Saç maskaları, onların tipinə uyğun olaraq edilməsi lazımdır. Duldolu yağı ilə saç maskası üçün çox faydalı, qırmızı bibər ilə ağcaqanadların yuyulması ilə. saçların görünüşünü yaxşılaşdırır, onları gözəl və yumşaq edir.
Saçınızı və baş dərisini müntəzəm və doğru bir şəkildə baxın, sonra saçlarınız parlaq və gözəl olacaq.