- Toxunulma azalır. Soyuq mövsümdə hər bir addımda hər hansı bir qadının tam olaraq silahlanmış tənəffüs yollarının infeksiyaları ilə mübarizə aparmaq üçün yaz aylarında gücləndirilmiş olan virusları gözləməkdədir. Qış yaxınlaşdıqca körpənin qanı qoruyucu zülalların tərkibini azaldır - immunoglobulins A və M. Birincisi, tənəffüs yollarının mükəmməl membranlarını qoruyur, virusun işğalı qarşısını alır, ikincisi isə uşağın bədənində müdafiə edir. Yalnız! Pediatristlər noyabr ayına qədər immunitet sisteminin fermentləri üçün süksinat dehidrogenaz və alfa-qlizerofosfat dehidrogenazın çox vacib olduğunu təsbit etdilər. Leninfositlərin effektivliyi onlardan asılıdır - uşağın bədəninin əsas müdafiəçiləri. Əgər 4-5 yaşlı olsaydı, immunitet mövsümi zəifləməsi uşaq qanının lökosit formulunda dəyişiklik kimi əhəmiyyətli bir hadisə ilə üst-üstə düşür. Bu respirator infeksiyalar üçün əlavə risk faktorudur!
- Bir il və ya iki il əvvəl edilən qırıqların qan testlərini müqayisə edərək bakterial infeksiyaya qarşı ilkin qorunma təmin edən nötrofillərin sayını artırdığını və viruslara və digər xarici hissəcikləri doğrudan əlaqə halına gətirən lenfositlərin xüsusi immun hüceyrələrinin azaldığını görür , həmçinin antikorların köməyi ilə həyata keçirilir. İndi bir uşaqda ağ qan hüceyrələrinin nisbəti, bir yetişkində olduğu kimi olur və bundan sonra da böyük bir infeksiyaya reaksiya verir. Bu, çox mühüm bir hadisədir - həkimlər toxunulmazlığın inkişafı üçün kritik dövr deyirlər. Bebeğinizi bağışıklık sisteminizə zərər verə biləcək bir şeydən qoruyun! Sizin hərəkətləriniz. Uşağın daha çox yatdığı üçün əmin olun. Bir çox uşaq istəksizcə günortaya yatacaq. Gündüz yuxu yalnız sinir üçün deyil, qoruyucu sistem üçün də çox vacibdir: yuxu çatışmazlığı onu zəiflədir və tez-tez soyuqdəyməyə səbəb olur.
- Müvafiq bəslənmə ilə toxunulmazlığı artırın. Uşağın cəsədinə qoruyucu antikor qurmaq üçün zülal tələb olunur, buna görə də uşaq et və balıq yeməlidir. Dana və dovşan xüsusilə faydalıdır.
- Alkoqol (narıncı 4-5 qaşıq havasını əlavə edə bilərsiniz), nar, eləcə də quşçuluqdan və meyvə şirələrindən meyvə içkisi olan narıncı (əgər alerji olmadıqda) təzə sıxılmış şirələr içir. İmmunitet sisteminin işlənməsi üçün zəruri olan "canlı" vitaminlər və iz elementləri var.
• Hər gün perkussiya ("vurma" Latınada - "çarpıcı") toxuma toxuması masaj edir. Bu qoruyucu hüceyrələr - lenfositlər istehsal edir və sternumun yuxarı hissəsinin arxasında yerləşir. Körpəni bu yerə yüngülcə vurun (dörddən çox barmaqla) 15-20 dəfə.
• uşağın onlardan heç bir infeksiyanı tutmadığı üçün uşağı yabancılarla əlaqələndirin.
• Qripə qarşı vacibdir.
Yüngül işıq yoxdur. Qısa bir iş günü, payızın depressiyasını inkişaf etdirməyə kömək edir. Mummies bu böyüklər bir xəstəlik olduğunu əmin, bir qırıntı ola bilməz! Mövsümi dalaqlarda hətta körpə, hətta gənc uşaqlarda pis bir əhval-ruhiyyə dərhal somatizasiya olunur, yəni daxili orqanların və sistemlərin işini pozur. Bu toxunulmazlığın azalmasına, iştahanın pozulmasına, qastrit, allergiya və digər xəstəliklərin inkişafına gətirib çıxarır. Buna görə valideynlər uşağın zehni vəziyyətinə çox diqqətli olmalıdırlar, çünki hər üçüncü və dördüncü uşaq üçün ilin bu vaxta qədər mülayim depressiya əlamətləri aşkar olunur!
- Təmiz hava kifayət deyil. Kötü havalarda, çıxmaq istəmirəm. Biz soyuq olduqda uşağımızla daha az getməyə çalışırıq: iki-üç dəfə yerinə bir gəzinti üçün yalnız bir dəfə, sonra isə yarım saatda çıxırıq. Bu doğru deyil: yalnız payızda, həm də qışda uşaq gündə 2-3 saat açıq havada sərf etməlidir. Ən azı bir saatda hava tamamilə pisləşsə. Uzun davamlı uşaqları tənəffüs yolu infeksiyalarına qarşı müqaviməti artırır, sinir sisteminə faydalı təsir göstərir. Otaqda ən kiçik layihədən qorunan "istixana" uşaqlar fiziki inkişaf, yuxu və iştah pozğunluqlarında geridə qalmış anemiya riski daha çoxdur və onların yanaqları açıqdır, gözləri isə kədərlidir və əhval-ruhiyyəniz markaya qədər deyil. Mütləq pediatr Aleksandr Andreeviç Valideynlərinə bəyan edən Kissel: "Gəzməksiz bir gün itirilmiş bir gündür!" Və hətta "Bir uşaq uşağın həbsxanasıdır!" Uşaq yalnız təzə hava uğrunda deyil, ətrafında dünyadakı biliklər üçün də təzyiqlərə ehtiyac duyur, həkimlər məcaz olaraq ruhun vitaminləri deyirlər.
- Uşaqların ruhunu inkişaf etdirmək, ikiqat lazımlıdır! Parkın içərisində bir yürüyüş, uşaqın heç vaxt unutmayacağı təbii tarixin maraqlı bir dərsinə çevrilə bilər. Ətrafına düşmüş yarpaqlardan bir hektar toplamaq. Nöqtələrlə gölməçəni göstərin və əslində bunlar köçəri quşlar olduğunu izah edin: onlar adətən cənuba gedərlər, lakin şəhər ördəkləri tez-tez evdə qalırlar, çünki burada qidalanırlar. Şurası. Körpənizi dondurmadığını və eyni zamanda qızdırmadığını doğru bir şəkildə gəzdirin. Əsas tələb - daha çox ayrılan parçaları və birləşən hissələri. Məsələn, uşaq qarderobunda bir yelek olan bir ceketə sahib olmaq yaxşı olardı: kifayət qədər isti olsaydı, gödəkçə qaldırıldı, daha soyuq olurdu - yenə də qoydular. Yeri gəlmişkən ayrılan başlıq və / və ya isti bir yaxa olacaq: çıxarın və körpə boynunun ətrafında kiçik bir axmaq qalır. Baby toddles da ayrılan kənarları var. Başqaları onsuz olmadan geyirsə, bir beysbol örtüyü kimi bir şey çıxır və itkin hissəsini bağlasanız qulaq və boyun əhatə edən isti dəbilqə görünür. Yüngül əlcəklər, isti çoraplar və eşarp parmaklarınızın ucunda olmalıdır. Soyuq və nəm külək vurduqda onları körpəyə qoyun, yağış yağdı, temperatur 10 ° C-dən aşağı düşdü.
Yeri gəlmişkən, Estoniyalı nənələr barmağın ucları (böyüklərdən başqa) açıq qalır - kiçik bir nəvə üçün minyatür əlcəklər ördək - bir gözəl ağcaqayın yarpaq, oyuncaq və ya evdən alınmış bir spatula almaq istədiyiniz zaman çox rahatdır. Amma bu əlcəklər gizli: ardıcılları hər birinə xüsusi bir cheholchik bağlandı, birdən-birə soyuqlaşırsa, bir mitten kimi dörd uşaq barmağından uzanır. Axı Baltik dənizindəki hava çox dəyişkəndir və bu cür tədbir çox faydalıdır! Hipoterminin əlamətlərini qaçırmamaq üçün körpəyə yaxşı baxın. Burun ucuna toxunun - soyuq? Uşaq zərif və yoruldu? Beləliklə, biz onu istiliklə geyinib evə tələsməməliyik.
Kid çəkmələrindən çıxdı
Çox vaxt bu yolla baş verir: yazda onlar qırıntıları bir margin ilə böyümək üçün bir çizmeyi satın almışlar, ancaq bacak çox tez böyüyür və ayaqqabı payızla sıxıldı və anam fərq etmədilər! Beləliklə, ilin bu dövründə uşaq problemi olduqca yayılmışdır - dırnaqların sıx ayaqqabı ilə deformasiya edilməsi ətrafdakı toxuma çevrilə bilər. Şurası. Çəkmələrin və çəkmələrin ölçüsü kiçik olduğundan əmin olun. Yalnız yüksək keyfiyyətli uşaq ayaqqabılarını əldə edin (üstünlük Çin və Koreya deyil - şərq uşaqları üçün ayaq bir az fərqli nisbətdədir).
• Marigoldları düzgün bir şəkildə kəsib - yarım döngədə, düz bir xəttlə deyil. Əks halda, ayaqqabı üstü ilə geyilən kəskin künclər, xüsusilə körpə qaçarsa, barmağı kəsib iltihaba səbəb olur.
• Qırıntıların barmaqlarını diqqətlə yoxlayın. Bəzi uşaqlar doğuşdan dırnaqları düzensiz bir forma alırlar - kənarları aşağı əyilir, dəri yaralanır. Əgər belədirsə, qırıntıları pediatrik ortopedistə və ya cərrahya göstərin! Marigoldun klassik forması üçün müntəzəm çek də lazımdır. Tez-tez belə olur: dünən hər şey düzəldildi, amma bu gün bir qırıq və ya zədələnmiş bir dırnaq yanlış bir şəkildə "getdi".
• Bir uşağın baş ağrısı haqqında şikayət edirmi? Tırnağın kənarı qırmızı dəriyə qarşı dayanır? Birincisi, ayağını açın - çobanyastığı infüzyonu və ya kalium permanganatın solğun çəhrayı həlli ilə isti bir hamar parçasını qırxdırın və sonra qırmızı yerə yaşıllıqla baxın.
• İndi manikür qayçı (düz, dəyirmi deyil) tutmaq. Diqqətlə, uzunluğu boyunca dəri üzərində sürünən tirnağı kəsin, kənardan yuvarlaqlaşdırın. Dünən hər şey hələ yaxşı olsa, o deməkdir ki, o, həqiqətən inkişaf etməmişdi.
• Önümüzdəki günlərdə barmağı nəzərdən keçirin və dırnaqlara diqqət edin. Və eyni zamanda uşaq ayaqqabılarının yoxlanması - birdən-birə bir cüt kiçik, köhnəlmiş, deformasiya edilmiş və ya körpə narahat olmadı. Çox dərman. Dünya Səhiyyə Təşkilatının Avropa Bürosunun mütəxəssisləri həyəcan siqnalı verdi. Müxtəlif ölkələrdən gələn məlumatları təhlil edərək, soyuq mövsüm başlanğıcında, körpələrin yayda daha çox dərman almağa başladığını və həmişə qəbul etməyəcəyi qənaətini doktorun təklifi ilə əsaslandırdığını və faydalı olduğunu fərq etdi! ÜST, valideynlərin bir uşaqda soyuqlarda və soyuqdəymələrində antibiotiklər və sülfonamidlərdən çəkinməyə çağırır, 38 ° C-dən aşağı temperaturda febrifuge olur, ancaq qarın ağrısı üçün analoqlar və analjeziklər. Moms uşaqlarının iştahını yaxşılaşdırmaq və körpəni dərmanla yatırmaqdan ötrü mütəxəssislər, özlərini qusma və ishal üçün özlərini seçmiş, tənəffüs yoluxucu infeksiyalar üçün halazolin, nəzarətsiz istifadə edilən interferon və digər bağırsaq preparatları kimi burundakı vasokonstriktif damcıları seçmişlər. Şurası. Körpənin vəziyyətini, məsələn acupressure köməyi ilə, həbdən azad etməyə çalışın.
• Körpənin baş ağrısı varsa, göstərici barmağının dırnağının xarici köşesindəki nöqtədə göstərilən barmağı və ya pambıq çubuqunu basın.