Seksin cinsi təsirinə necə təsir göstərir

Seksin faydaları haqqında çox şey yazırlar: toxunulmazlığı artırır, ağrıları azaldır, yorğunluğa qarşı mübarizə aparır, amma ... bu döyüşdə, cinsi əfsuslar, tez-tez zəhlətökən məğlubiyyətə məruz qalır.

Birincisi, terminologiyanı təyin edək: stres haqqında nə? (Seks haqqında, suallar, ümid edirik). İngilis dilində çox səbr stress "inmə, təzyiq, təzyiq" deməkdir. Xarici vəziyyətlər və ya daxili problemlər tam mənada təzyiq edilir və cisim bütün növ psixoloji və fiziki maneələrlə reaksiya verir. Yuxu və iştah pozğunluqları, əksinə, yuxusuzluq və konfet qutularında, gözyaşardıcılıq, narahatlıq, sinirlənmə və ya əksinə, maneə törətmək arzusu - bunlar stresli vəziyyətlərə reaksiyalardır. Və bir qayda olaraq, stres altında insanların çoxu, təəssüf ki, cinsi əlaqə yoxdur. Ancaq əhalinin təxminən 9% -i hələ də yardımı ilə stresli vəziyyətləri həll etməyə çalışır. İstatistikçinin susması nə qədər müvəffəqiyyətli. Təcrübə ilə test etmək daha yaxşıdır.
Ancaq maraqlıdır ki, çürük müsbət emosiyaların yaratdığı "yaxşı" stress yalnız cinsi hormonların miqdarını artırır, buna görə də cinsiyyət pozitiv təsir göstərir. "Bad" də cinsi əlaqələrdə çox problemlər yaradır, ancaq kişilərdə və qadınlarda fərqli yollarla ortaya çıxırlar. Beləliklə, stresin cinsi müalicəsi.

Bir adamın stressi varsa

Nə olur?
Çox kişi içərisində problemlər saxlayır. Onlar təcrübə barədə telefonda saatlarla söhbət etmirlər, histerik gərginliyi tökməyin və həll edilməmiş problemlərin bütün yükünü saxlayırlar. Buna görə də, stresli bir vəziyyətdə olan bir adam, özü də daha çox kilidlənmişdir. Hər hansı sorğu və ya intruziv diqqət yalnız onu qıcıqlandırır. Cinsiyyətə gəlincə, vəziyyətin inkişaf etdirilməsinin iki mümkün yoludur.

Stress sıx deyil və çox dərin deyilsə, müvəqqəti hətta cazibəsini artıra bilər: ekspertlərin fikrincə, kişi cinsiyyətliyi subyektiv şəkildə təcavüzə, qazanmaq, qazanmaq, gücünü və səlahiyyətini istifadə etmək arzusundadır. Təəssüf ki, fiziki istirahət hər zaman əxlaqsızlıqla qarşılanmır və stress səbəbi yorğunluqdan və dərin bir işdən daha dərin olsaydı, bu cinsi cinsi asanlaşdıra bilməz. Bundan əlavə, bükülmüş və əlavə bir xəstəlik yarada bilər.

Bir vəziyyətin inkişafının ikinci variantı - tərəfdaşa laqeyd yanaşma, bir meyl depressiyası və hətta ereksiyası ilə bir problem. Bu vəziyyətdə insanın özü də daha çox kilidlənir və şərikdən qaçmağa başlayır, belə ki, o, itkin düşməməsi, yorğunluğa və çoxlu miqdarda işə müraciət etməsin.

Necə davranmalıyıq?
Əlbətdə, ilk növbədə, stressin səbəbi ilə mübarizə, istintaqla mübarizə aparmaq. Səmimi özünə gəldikdə, tərəfdaş maksimum sədaqət və səbr göstərməlidir. Hər hansı bir haqsızlıq, ya da pis, zarafatlar, təvəkküllər, bəlkə dil dözülməz bir şəkildə pozulsa da, uyğun deyildir. Nəticədə, onun vacibliyini dəstəkləməsinə və təsdiqinə ehtiyacı var, əksinə.

Bir adam yataqda təşəbbüs göstərməsə, daha sonra kəmər, şam və striptiz olan yeni qırmızı lingerie, ən çox ehtimal ki, heç bir şey deyil. Belə bir çağrı yalnız mümkün fiyasko və ya qıcıqlanma qorxusuna səbəb olacaq. Bir təşviq kimi daha yaxşı göz ardı variantları - aphrodisiacs ilə dadlı bir yemək, masaj. Ən əsası isə sevilən bir adam yalnız yataq münasibətləri kontekstində deyil, qiymətli olduğunu hiss etməlidir.

Bir qadının stressi
Nə olur?
Kişilərdən fərqli olaraq, qadınlar öz təcrübələrini kənarda sıxışdırmaq üçün istifadə olunurlar. Amma cinsi istəklərin ağırlaşması məsələsində, ən başlıcası stresli bir vəziyyətdə, ədalətli cinsi nümayəndələrə istirahət, sülh və həssaslıq lazımdır. Toxunma təması - belə dövrlərdə sarılmalar, yumşaq diləkçilik və qayğı sadəcə vacibdir. Ancaq bir adam tez və təcili cinsi istək arzulayırsa, problem və şikayətlər mümkündürsə, bu halda bir yanlış anlama var. Nəticə olaraq, bir insan rədd edilmiş və istenmeyen hiss edə bilər, öz təcrübələrini (təbii eqosentrikliyə görə) özünə cəlb etsin, ortaq mizaç olmamasının ittihamları ilə bağışlansın, həqarətlənsin və ya hətta yandırılsın ... Əlbəttə ki, bunların hamısı nə münasibətlərdə harmoniya, nə də stresli vəziyyətin aradan qaldırılması. Ancaq vəziyyətə bağlı olaraq incə bir sevgilisi, əlbəttə, ortağın diqqətini və təcrübələrini sevməyə can atır.

Necə davranmalıyıq?
Özünüzü cinsi əlaqəyə məcbur etməyin, yalnız sevilən bir insana xəyanət etməmək üçün, sizə və ya sevincə gətirməyəcəkdir. Belə imtiyazdan sonra, bir qadın istifadə olunacaq, bir adam özünə qarşı narazılıq hiss edəcək, çünki o, tərəfdaşdan xoşbəxtlik duymadığını hiss edəcək. Buna görə yumşaqlıqla danışmaq daha xeyirlidir: "Xeyr, başqa bir vaxt", daha sonra səssizcə yatır və ortada qeyri-dəqiqlik və diqqətsizlik üçün təhqir edir. Çətin bir gündən sonra istəsəniz, isti bir vannadan alın və yatağa gedin, özünüzü istirahət və istirahət etsin. Əsas odur ki, sevgilinizə onunla deyil, təcrübənizdə izah etməyə çalışın. Və göstərişsiz, aydın və konkret hərəkətlərə dair bir təlimat verəcəyinizə əmin olun: "Məni yalnız qucaqlamaq və dinləmək lazımdır."

Stressli vəziyyət kəskinləşirsə və cinsi istənilən düşüncənin dərhal reddinə səbəb olarsa, daxili əhval-ruhiyyəni dəyişməyə çalışmalısınız. Stressin əsas yoldaşı fiziki yorğunluq olduğunu da bilirik. Bəzi yatmaq və yatmaq üçün cəhd edin və bəlkə yataq otağında tezliklə yalnız sağlam bir yuxu istəyə bilərsiniz.

Romantik bir atmosfer yaratmağa çalışın: zövq yemək ilə gəlir və bəlkə də ilk olaraq təşəbbüskarlıq edərək, özünü davam etdirmək istəyirsən.

Əlbəttə ki, stress geridə qaldıqda və hər şey normal hala gəlirsə, müntəzəm anti-stressin qarşısının alınması barədə unutmayın. Bütün bunlardan sonra, cinsiyyət, əgər həmişə stres üçün tam hüquqlu bir müalicə ola bilərsə, onda qoruyucu bir vasitə kimi sadəcə möhtəşəmdir! O, tam fiziki istirahət və istirahət verir, əhval-ruhiyyəni artırır və özünə inam verir. Hər şey yaxşı olarsa tez-tez mümkün olun və sonra asanlıqla hər hansı bir stresli vəziyyətdən qələbə qazanacaqsınız.