Selülit nədir və necə mübarizə aparmaq olar?

Selülit hər yerdə baş verən bir problemdir. Ən son olaraq, nənələrimiz "portağal qabığı" ​​nın mübarizə aparması lazım olan bir xəstəlik olduğunu düşünməmişdir. İndi sahibləri sahildə soyunmaqdan, qısa ətək geyindirdikdən, etibarsız hisslərdən utanırlar.
Nədir, selülit subkutan toxuma metabolik bir pozğunluqdan yaranan bir xəstəlikdir. Zəif cinsin nümayəndəsi görünüşündən immun deyil. Qəbul et ki, gözəl, cılız bir qız onun arka, bud və mədədə selülit aşkar edəndə ədalətsizdir. Və baş qaldıqda, əsasən, yalnız qadınlarda və çox nadir hallarda kişilərdə, başqa bir ədalətsizlikdir.

Selülit görünüşünün proseslərini, kiçik motor fəaliyyəti, yanlış bəslənmə, hormonal uğursuzluq kimi amillərə əməl edin. Ondan qurtulmaq üçün, səciyyəvi və məcazi mənada tərləməlisiniz, selülitə qarşı mübarizədə böyük bir hərəkət kompleksi var.

Birincisi, sizə şəxsi diyet yazacaq bir diyetisyen həkimə müraciət etməlisiniz. Niyə şəxsi? Çünki hər bir orqanizmin xüsusiyyətləri hər hansı bir məhsulun reddinə fərqli reaksiya verir və buna görə universal bir pəhriz yoxdur. Və bununla başlamaq lazımdır. Beləliklə, artıq bazarda artıq olan hər cür selülit kremləri çox yaxşıdır, lakin onlardan birini satın almadan əvvəl, cildinizin xüsusiyyətlərini nəzərə almalı olduğunuz üçün kosmetolog ilə məsləhətləşmələr aparmaq lazımdır. Bu kremlər tez-tez mövcud selülitə müalicə etmir, amma nəticədə aydın olsa da, yeni bir görünüşün qarşısını alır. Epidermisin ölü hüceyrələrini aşındırır və dəri "nəfəs almağa" imkan verir, beləliklə qan dövranını yaxşılaşdırır.

Gözəllik salonlarında, məsələn, ürək yollarının infeksiyaları olan qadınlar üçün uyğun olmadığı üçün, onlardan birinə getməzdən əvvəl bir həkimə müraciət etməzdən əvvəl bir çox növ anti-sellülit masajı, kəmərlər və s. Var, bəzi növ masajlar uyğun olmaya bilər dərinizin xüsusiyyətləri altında və qıcıqlanma başlayacaq. Diqqətli olun. Amma kabin içərisində edilən prosedurların ən böyük təsir göstərdiyini qeyd etmək lazımdır.

Selülitlə mübarizədə fiziki yüklər əvəzedilməzdir, onlar da əzələlərin işinə kömək edir, qan dövranını yaxşılaşdırırlar, toxumalarda lenfin sükutlaşmasına yol vermirlər. Ən faydalı sahələr, məsələn squats, velosiped sürüşləri, qaçış və s. Bəli, fiziki məşqlər ümumiyyətlə bütün bədən üçün faydalıdır, buna görə ayda ən azı dörd dəfə verin.

Selülit nədir və bununla necə məşğul olmağı söyləyirik. Tövsiyələrinizə riayət etməyiniz və ya olmasanız, bu, yalnız bir inteqrasiya yanaşma ilə öhdəsindən gəlmək və uzun zamandır gözlənilən düz və gözəl dəri qazanmaq kömək edəcəkdir.

Əsas odur ki, nəticəyə tam əmin olmaq, imtina etmə və prosedurları zaman-zaman istəmirsinizsə, araşdırmalarınızı və prosedurlarınızı dəqiq planlamalı və onları əldən verməməyə çalışmalısınız. Ən gözəl və cazibədar olduğunuzdan əmin olun və moda və televiziya reklamlarının qanunverici bütün hücumları yalnız göz ardı edilir. Bizim dövrümüzdə, gözəllik standartları, onların forma əldə etmək çox çətindir və öz sağlamlığına zərbə vurur. Buna görə əsas şey yadda saxlamağa qərar verməyəcəyiniz hər şeyin yaxşı olması vacibdir, çünki yalnız sağlam insandır, həqiqətən gözəldir!

Tatyana Martynova , xüsusilə sayt üçün