Solaryumdan faydalanma və zərər

Dəri və sahibini daha cəlbedici hesab edirlər ki, bir çoxlarımız gözəl bir tan buraxırlar. Bütün bunlardan sonra, şokolad dərisi təzə və sağlam görünür, buna əlavə olaraq, tan bütün görünür və real dəri qüsurlarını gizlədir. Dənizə getmək və günəşin altında və ya soyuq havanın xaricində nəmləndirmək mümkün deyilsə, yalnız bir yol var - bir solaryum. Bu günkü məqaləmizin mövzusu "Solaryumun faydaları və zərərləri".

Solaryum sızanaqdan əziyyət çəkən insanlara kömək edə bilər. Bu vəziyyətdə dəri hüceyrələrinin səthindən sökülür, yağ bezlərinin çıxartmalarını tıxanır, əslində akne olan tıxanları çıxarar. Bundan sonra problem bölgələrində iltihab yox olur. Bundan başqa, bir sedef salon sedef ilə kömək edə bilər, bu halda süni tan istifadə. Cildin təsirli sahəsi kiçik bir ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qalarsa, laklar dəsmal edər və ləkələr ölçüsündə azalır. Solaryumun ziyarət edilməsi osteoporoz riskini azalda bilər. Bütün bunlardan sonra, əgər vitamin D çatışmazlığı, baharda çatışmazlığı maksimuma çatırsa, orqanizmin kalsium emilimini yavaşlatır, zəiflik və "zəiflik" hiss olunur. Ultraviyole radiasiya qanda antikorların tərkibini artırır və bununla da bağırsaq sisteminin soyuqdəymə ilə mübarizə aparmasına kömək edir. Solaryumda günəş yanığı günəşdən daha təhlükəsizdir, çünki şüalar S.

Bununla yanaşı, solaryumda günəş yanığı üçün də əlamətlər vardır. Süni şüaların istifadə edilməsinin zərəri kontrendikasiya olunduqda nümunələr verək. Məsələn, dermatozlarla birlikdə, dərinin susuzlaşdırılmış sahələri aşdıqdan sonra bu vəziyyət pisləşir. Dərinin sebaceous bezlərinin kanallarının şiddətli bir iltihabı varsa, solaryum yalnız döküntüyü gücləndirə bilər. Radiasiya dozası səhv seçildikdə, dəri kollagen bağları məhv edilir. Onun elastikliyini itirir və qırışlarla örtülür (fotoşəkil). Bu melanoma - dəri xərçəngi riskini artırır. Yüngül dəri olan insanlar, eləcə də bir neçə moles (100-dən çox) və 1 sm-dən çox diametri olan gövdə doğuşları olanlar bu təhlükəyə məruz qalırlar.

Solaryum, xlorazma (həddindən artıq piqmentasiya olan dəri sahələri) və vitiligo (piqmentasiya olmadığı cildlərdə) olanlarda kontrendikedir. Birinci halda dəri üzərindəki ləkələr dərhal qaralır və daha nəzərəçarpan olur, ikinci halda dəri tez yandırılır.

Solaryum, qan xəstəlikləri, varikoz damarları, vərəm xəstəlikləri, ürək-damar sistemi ilə bağlı problemlər, bronxial astma və bəzi digər xəstəliklər üçün tamamilə kontrendikedir. .

Hamilə qadınlar, hormon preparatları, antibiotiklər, diüretiklər və psixotrop preparatlar götürən insanlar üçün solaryumun ziyarətindən çəkinməyə dəyər.

Əgər yuxarıda sadalanan "risk qrupları" na aid deyilsinizsə və böyük baxmaq istəyirsinizsə, bir solaryuma gələ bilərsiniz. İlk addım həkimə müraciət edir, çünki dərinin günəş yanığına olan həssaslığı fərdi olur. Ədalətli dəri olan insanlar solaryumda qısa bir müddət qalmasından sonra da yandırıla bilərlər. Ultrabənövşəyi necə "diqqətlə" aparırlarsa, onlar heç bir zaman qəhvəyi bir qaranlıq tan olmayacaqlar. Bədənin qaranlıq və qəhvəyi rəngli rəngləri olan insanlar özlərini şüaların zərərli təsirlərindən tamamilə qorumaq üçün yetərincə melaninə ayrılmışlar. Günəş yanığına olan insanın həssaslığı dəri piqmentinin miqdarına və dərinin qalınlığına bağlıdır, belə ki, solaryumun tolerantlığı hər kəs üçün fərqlidir. Doktor seansın gedişatını və radiasiya dozasını tədricən artıraraq fərdi prosedurları təyin edəcək. Əvvəla, həftədə 1-dən 2-ə qədər sessiya kifayətdir və 5 seansdan sonra təxminən təxminən iki həftəyə ara verilir. Əsas odur ki, qızıl mənşəyə sadiq qalmağınız və rifahınızı dinləyin.

İkinci addım solaryum seçməkdir. Bütün bunlardan ötəri, solaryum fərqli güc lampaları ilə təchiz edilmiş bir aparatdır. Lampaların gücü yüksəkdir, məsələn, hər biri 160 - 180 W, radiasiya dozası nə qədər böyükdür. Belə bir solaryumda, qəlbinizdə olanları günəşlə bilər. Ədalətli cildiniz varsa, orta ölçülü bir solaryumdan hər biri 100 Vt olan lampalara baxın. Lampaların dəyişdirildiyi zaman hələ də tapmaq lazımdır. Nəticədə onların xidmət müddəti 540 saatdır. Onlar yaxınlarda əvəz olunarsa, solaryumda sərf olunan vaxt azaldılmalıdır.

Solaryumlar üfüqi və şaquli olur. Turbosolariumlar daha rahatdır, çünki onlar süni günəşdə qızdırma təhlükəsinin qarşısını alan havalandırma və soyutma sisteminə malikdirlər.

"Sessiya" günündə hamam və saunadan imtina etməli və sabunla yuyulmamalıdır. Bu, dəri qoruyucu təbəqəsini qoruyacaq və overdrying qarşısını almaq olacaq. Sessiyadan öncə peşəkar solaryumda sizə xüsusi günəş eynəyi, nipelləri qorumaq üçün şapka və plastik konuslar təklif olunacaq. Soyunma, bütün bəzək əşyaları çıxarmaq və kosmetik vasitələrdən çıxarmaq lazımdır. Sonra solaryumda günəş yanığı üçün dəri xüsusi vasitələrinə müraciət edin, onlar radiasiya zərərli təsirlərini minimuma endirəcək və tananı artırır. Sessiyadan sonra günəş yanıqından sonra losyon tətbiq etmək və bir stəkan havuç suyu içmək lazımdır, onlar tananı "göstərir" və dəridə düzəldəcəkdir. Əgər hələ də kiçik yanıq qəbul etsəniz, süd və ya kefir nəmləndirir.

İşdə onlar, bir solaryumdan faydalanma və eksikliklerdir. Günəş yanığı - bu gözəl, amma əlavə bir miqdarda ultrabənövşəyi radiasiya əldə etmək, diqqətlə düşünün və bədəniniz üçün olsun. Daha sonra pişman ola bilərsiniz.