Tropik meyvələrdən vitaminli içki

1. Bütün meyvələri yuyun və suyundan silkələyin. Banan qabığı, mango və papaya gözləri Tərkibi: Təlimatlar

1. Bütün meyvələri yuyun və suyundan silkələyin. Bananas kabuğu, mango və papaya küpləri kəsilmiş, onlardan sümükləri çıxarmışdır. 2. Prinsipcə, konservləşdirilmiş ananasdan istifadə edə bilərsiniz, ancaq ən yaxşı şəkildə ananasın təmizlənməsindən sonra hazırladığınız parçalar və bəzəklərdir. 3. Hazırlanmış meyvələri bir qarışdırıcıya yerləşdirin. Xüsusilə həssas bir içki istəsəniz, buz əlavə etməzdən əvvəl onları qarışdırın. 4. Meyvə kütləsi üzərində qarışdırıcıya buz əlavə edin, kokteyli qarışdırıncaya qədər homogen bir şəkildə qarışdırın. 5. Vitamin içkini gecikmədən xidmət edin, sərin olsa da, kokteylin canlı dadını və böyük faydasını tam olaraq necə bəyənirsiniz.

Xidmətlər: 1-2