Yalnızlıqsan nə olar?

Hər bir insan özünə yalnızlığa münasibətdə fərqlidir. Bəziləri rahat hiss edir və hər zaman nə edəcəyini bilirlər. Digərləri əyləncənin çatışmazlığı, ətrafdakı dostlar, yalnız söhbət edə biləcək insanlar yüklənir. İlk yardım lazım deyil, ikincisi isə bir neçə fikir verəcəyik. Ümid edirik ki, cansıxıcılığı aradan qaldırmağa və gününüzü sərf etməyinizə kömək edəcəkdir.

Öz-özünə güvənən insanın yalnızlığı çətin olmamalıdır. Amma bəzən adi siyahıdan bir şey etmək istəmədiyiniz zamanlar var. Belə anlarda çox cansıxıcı olur, cansıxıcılıq aradan qalxır. Bu vəziyyətdən qaçmaq üçün məsləhətlərimizi dinləyin, bəlkə də aralarında özünüz üçün ən uyğun olanı tapa bilərsiniz.

Yalnızlığı necə aşmaq olar?

Ətrafdakıların olmaması ilə bağlı narahatlıq yaratsanız, davranışınızı təhlil edin. Bəlkə də daha açıq, şən, nikbin olmalı və sonra insanlar sizə çatacaq. Lakin bu, vaxt və hazırlıq tələb edən kifayət qədər qlobal bir məsləhətdir. Əgər hazırda tək olarsan, bu cəhd edin:

1. İstədiyiniz şeyi et və yalnız olmağınızdan narahat olmayın. Kino, skating rink, teatr, kafe gedin. Bu yerlərə cüt ziyarət daxildir deyən kimdir? Xeyr, orada özünüz oynaya bilərsiniz.
2. Yeni bir şey öyrənməyə çalışın. Xarici dil öyrənmək, proqramlaşdırma, kitab oxumaq, hər gün maraqlarınızdan radikal olaraq fərqli bir şey öyrənməyə çalışırsınız.
3. Bir it və ya başqa bir heyvan alın. Beləliklə, hər zaman bir şey olacaq, çünki onlarla oynaya, gəzməyə və hətta danışa bilərik.
4. Yeni tanışlıq və ünsiyyət qurmaq üçün İnternetdən istifadə edin. Əlbəttə ki, bu ehtiyatla müalicə olunmalıdır, lakin heç bir tematik forumda ünsiyyət qurmaq üçün sizi cəzalandırmayacaq. Orada həmişə ortaq maraqlar ilə söhbət edənləri tapa bilərsiniz.
5. İdman üçün gedin. Fiziki məşqlər yalnız vaxtınızı alacaq, həm də sağlamlığınız üçün çox faydalı olacaq. Bundan əlavə, təlim əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır.

Uzaqdan utanmaq nə yaxşıdır?

Tək sevdiyi, xüsusilə də bu dövləti sevməyən bir insandır, əyləncəsi üçün bir çox səhv səhvlər etməyə qadirdir. Bir an əvvəl bu barədə xəbərdarlıq etmək istərdim, çünki bu gün tək olduğunuz həqiqət sabahın olacağını demək deyil. Buna görə ehtiyatla müalicə edin:

• Real görüşlərdə böyüyən bir şəbəkədə tanış olmaq
• Planladığınız heyvan üçün məsuliyyət.
• Gəzinti, yerləri diqqətlə seçmək

Və nəhayət, bəlkə özünüzlə tək başına olmalı və niyə təkdiniz? Özünüzü başa düşdüyünüz və gələcəkdə belə bir dövlətdən özünüzü qoruyan yeganə yoldur.