Gələn il, sadə KVN komandası ilə başlayan və böyük bir yumor şirkasına çevrilən kollektiv "Ural pelmeni" yaradıcılığın 25-ci ildönümünü qeyd edəcək. Bir çox illərdən bəri ən cazibədar "pelmenkox" biri, onun gözəlliyinə, spontanlığına və bədii istedadına tamaşaçıların sevgisini qazanmış Julia Mixalkovadır. Yirmi ildən artıqdır ki, Yuliya ekranlardan yaxşı bir ruh verir və bu müddət ərzində onun görünüşü dəyişməyib. İdeal rəqəm Mikhalkova hal-hazırda kişilərdə cinsi fantaziyalar yaradır, ədalətli cinsiyyətdə həsəd və təəccüb doğurur. Amma aktrisa diyetdə oturmur və idman zalı içərisində işləmir.
Bir aktrisanın necə ideal formada saxlaya biləcəyi
Julia uşaqlıqdan yemək yeməyindən və yeməkdə məhdudlaşmadığından etiraf edir. Əlbəttə ki, o, fast food və cips yemək deyil, ancaq nənə nin çörəkçilik və ya ev turşu ilə müntəzəm əzizləmək. Fiziki forma adət edən masaj və SPA prosedurları ilə dəstəklənir. Aktris hesab edir ki, keyfiyyətli anti-sellülit masajının bir sessiyası simulatorlarda tam məşq yerini əvəz edir. Masaj zamanı çəki ilə yanaşı həcmləri də yaxşılaşdırır, buna görə Julia bəzən göbələk ilə sevimli kartofları ödəyə bilər.
Bir aktrisanın incə rəqəmlərindən başqa bir sirr fəal idman sevgisidir. Mikhalkov uşaqlıq dövründən pinq-ponanı sevir və tennis stolunu hər yerdə oynayır. O, gözəl gəzir, xizək və külək sörfü sevir və yaxın vaxtlarda boğulma ilə üzləşib. Belə ki, aktrisa daha çox çəki ilə müqayisədə boş vaxt olmaması ilə bağlı problemlərdən daha çox narahatdır.
Julia Mikhalkovadan balıq çorbası üçün resept
Xoşladığım menyu Mikhalkova - Rus mətbəxi, ənənəvi yeməklərin bütün incəliklərini mükəmməl hazırlayır və anlayır. Biz oxucularımıza bu günkü Sibir qulaqlarının bir tərifini təklif edirik.
Iki böyük soyulmuş yerkökü parçaları kəsilmiş, iki litr soyuq su tökülür. Bir qaynağa gətirin, köpük çıxarın, kələm yarım kökü əlavə edin və aşağı temperaturda 20 dəqiqə qapaq altında bişirin. Haşlanmış bulyondan, bərəkətdən balıq və kərəviz alın və ona iki doğranmış kartof, incə doğranmış yerkökü və soğan lampanı göndərin. Kartof bişirildikdə, əvvəlcə sümükləri çıxarmaq üçün pişirilmiş balığı əlavə edin, cəfəri göyərilərini doyur və istidən çıxarın. Qara bibər ilə xidmət edin. Bon appetit!