Adət zamanı bədənin dəyişməsi

Kiçik bir problem - menstruasiya başladınız. Böyük problem aylıq başlamadığınızdır. Köhnə bir zarafatda ədalətli bir həqiqət var. Qadınlar kimə hücum etmədikləri zaman qadınların başında əyilmədilər. Sağlamlıq və əhval-ruhiyyə vəziyyətindən şikayətlənən olmağımızdan asılı olmayaraq, bu aylar, aylıq - bu bizə qadın mahiyyətini və məqsədini xatırladır. Bununla yanaşı, hər birimizin həyatında üç dövr vardır: düzensiz və ya qısa menstruasiya təhlükəli deyil, üstəlik, olduqca təbiidir. Ayətmə zamanı bədənin dəyişməsi hər ay hər ayda baş verir.

Birinci halda: pubertal dövr

Qızlar 9-12 il qızlar üçün həyəcan verici, tənqidi, mürəkkəb olur. Yeni bir statusu qazanma yaşı bir çox amilə bağlıdır: irsi, hormonal fon, qızın inkişafı, hətta millətçilik və iqlim spesifikliyi. Beləliklə, şərq qızları və isti ölkələrin sakinləri əvvəllər "kritik günlər" (8-10 il) haqqında çox şey öyrənirlər. Ancaq coğrafiyadan asılı olmayaraq, hormonal fırtınalar tərəfindən bəslənən bədənin ciddi bir emosional və psixoloji yenidən qurulması var. İlk menstruasiya ən yaxşı şəkildə davranmırlar: düzensiz olaraq gəlirlər, çox və ya kəkan boşluqlar, ağır ağrıları narahat edirlər. Xoşbəxtlikdən, bu adətən iki ilədək davam edir; Vaxt keçdikcə dövrü mütəmadi olaraq olur.

Mühüm:

İkinci hal: hamiləlik və laktasiya

Güzəşt dövrü tam olaraq gəldiyi zaman bu qədər vacib deyil. Təbii ki, həkimlərin ümumi tövsiyələri var. Məsələn, ilk doğulan uşaq 22-24 yaşlarında doğulmasını tövsiyə edir. Bədən artıq tam formalaşmışdır və hormonal fon müəyyənləşdirilmişdir, qadın hələ də çox gəncdir, uşağın müvəffəqiyyətlə daşınması üçün güc və enerji ilə doludur. Hamiləlik dövründə fizioloji amenore, yəni menstruasiya olmaması tamamilə mantıksızdır. Laktasiya və laktasiya müddətinin bitməsinə qədər davam edir. Bundan sonra, iki-üç ay ərzində yumurtalıqların siklik funksiyası bərpa edilir, bundan sonra menstruasiya mütəmadi olur. Bu olmazsa, bir ginekoloğa başvurmalısınız. Doğuşdan sonra, menstruasiya xarakteri dəyişə bilər. Belə ki, doğuşdan əvvəl ağrılı xəsarət və yüksək qan itkisindən şikayətlənən bir çox qadın bu çətinliklərin keçmiş həyatında qaldığını qeyd edir. Xoş dəyişikliklərin səbəbi, hormonal fonun yenidən qurulması və uterusdakı fizioloji dəyişikliklərdir.

Üçlü hal: premenopozal dövr və menopoz

Somewhere sonra qırx il, qadın orqanında yeni bir sıra dəyişikliklər yaşayır. Hormonal tənzimləmə zamanı az östrogen tədricən çıxarılmağa başlayır. Bu aylıq dəyişikliklərin xarakterindən ötəri məntiqi. Onlar daha az müntəzəm və bol olurlar. 48-52 yaşlarında menopoz və menstrual dövrlər sona çatır. Bir qayda olaraq, dəyişikliklər dərhal baş vermir - onlar vaxtında uzanır. Bu demək olar ki, inqilabi dövrdə qadın özünə xüsusi diqqət yetirməli, öz orqanizminin siqnallarını görməməlidir. Tides, kəskin çəki yarışları, histerikler haqqında dəhşətli hekayələrə gəldikdə, bu gün bütün bunlar, ənənəvi bir klassik deyil. Onlar, əksinə, onun yaşı deyil, qadınların ümumi sağlamlıq göstəricisidirlər. Belə problemlərin qarşısını almaq üçün bəzən bədənin ümumi tonunu artırmaq üçün kifayətdir - orta fiziki fəaliyyət, yoga, pilates, masajla istirahət. Bəzən daha ciddi tədbirlər tələb olunur - hormon terapiyası, homeopatik müalicə, fitoterapiya. Müalicənin tipini yalnız bir həkim tərəfindən dəstəklənə bilər. Buna görə, zərif yaşlı qadınlar üçün ginekoloq və mammolog (müntəzəm olaraq altı ayda bir dəfə) mütəmadi olaraq ziyarət edilməlidir. Mütəxəssislər zəruri dərmanlar hazırlayacaq və hərtərəfli profilaktik müayinə keçirəcəklər. Bu, ginekoloji və onkoloji xəstəliklərdən qaçınmaq və ya asanlıqla müalicə edildikdə erkən mərhələdə onları müəyyənləşdirməyə kömək edəcəkdir.