Konservləşdirilmiş lobya ilə salatlar üçün ən yaxşı reseptlər

Paxlalılarda qiymətli minerallar, vitaminlər, karbohidratlar, bitki mənşəli proteinlər və liflər var. Bu, həm də bayram və gündəlik həyat üçün müxtəlif yeməklər hazırlamaq mümkündür, həm də faydalıdır. Soyuq qəlyanaltılarda tez-tez təzə və konservləşdirilmiş lobya əlavə edilir. Sonuncu daha tez-tez istifadə edilir, çünki onun dad xüsusiyyətləri və əla görünüşü rəqabətin kənarında.

Fasulye və toyuq ilə yay salatı

Bu işıq və təzə yemək böyüklər və uşaqlar üçün müraciət edəcək, hətta yeməkdən uzaq bir insan bişirir. Əsas tərkib hissəsi konservləşdirilmiş qırmızı lobya. Yalnız bir bank kifayətdir. Siz həmçinin 500 qram haşlanmış toyuq göbəyinə, sərt pendirin kiçik bir diliminə, 2-3 pomidorya, yaşıl marul və kreşlərə ehtiyac duyacaqsınız. Bir sarğı kimi, mayonez istifadə edə bilərsiniz.

Bu maraqlıdır! Fasulye təmizləyici və sakitləşdirici xüsusiyyətləri vardır. Bu məhsul xalq təbabətində geniş istifadə olunur. İçərisində olan maddələrin tartar meydana gəlməsini maneə törədir.

Toyuq ət və pomidor kiçik parçalara kəsilməlidir. Pendir böyük bir qabırğa üzərində süründürülməlidir və mərmər doğranır. Fasulye qırmızı toxumları da daxil olmaqla bütün maddələr birləşdirilməlidir. Xidmətdən əvvəl piyalə mayonez ilə doludur və çörək parçaları ilə səpilir. Belə bir sadə resept tətil ərəfəsində sizin üçün faydalıdır. Bir gün əvvəl bir yeməyi hazırlaya bilərsiniz. Əsas odur ki, pomidorları çox erkən əlavə etmək olmaz, əks halda çox maye çox olacaq. Müalicə qonaq, zərif və orijinal olur.

Fasulye və yenə çubuqlarla salat

Ən az kalorili və əlverişli yeməklərdən biri - fasulye və cır çubuqlarının salatı. Yalnız beş dəqiqə ərzində bişirmək olar. Öz suyunuzda konservləşdirilmiş qırmızı və ya ağ paxlalı, 2 qaynadılmış yumurta və bir yenə çubuq çubuqları lazımdır.

Tarif çox sadədir. Yengeç çubuqlarını, yumurtalarını yandırmaq və hər şeyi konservləşdirilmiş qida ilə birləşdirmək kifayətdir. Qarışıqları yüngül sous ilə qarışdırın və təzə otlar ilə tutuşdurun. Belə bir dadlı yeməyi yemək üçün də təqdim oluna bilər, çünki təbii zülal çoxdur.

Bu maraqlıdır! Qırmızı paxlalıların enerji dəyəri 100 qr başına 93 kkal təşkil edir, lakin bitki uzun müddət bədən tərəfindən sindiləndir və bu, böyük enerji tələb edir. Buna görə, bu məhsulun qida içərisində səmərəli istifadəsi sizin rəqəminizə zərər vermir.

Fasulye və dumanlı sosis ilə salat

Konservləşdirilmiş ağ lobya və kolbasa ilə orijinal salat reseptini təqdim edirik. Bu bayram masasının gözəl bir bəzəyi olacaq və ət aşiqlərinə müraciət edəcək. Bunu etmək üçün kiçik çubuqlar sousu, yumurta və soğan ilə qırılmaq lazımdır. Konservləşdirilmiş məhsulu olan qaynaqdan suyun boşaldılması lazımdır. Bütün maddələr qarışdırılmalı və yüngül mayonezlə doldurulmalıdır. İsterseniz, haşiyə, noxud və ya qarğıdalı əlavə edə bilərsiniz. Çörək, ağ lobya, yumurta sarısı və qırmızı sucuk kimi məhsulların qarışması səbəbindən çox rəngli olur. Mısır və xiyar əlavə edildikdə, onun dadı bir qədər dəyişir, gurmelerə xeyir verə bilər və daha parlaq və daha iştahaaşan olur.

Vejeteryanlar üçün yemək salatı

Təəssüf ki, oruc tutanlara və ya heç bir səbəbdən heyvan mənşəli məhsullardan istifadə etməyənlərə konservləşdirilmiş fasulye ilə çox az təsvir və foto reseptlər mövcuddur. Təbii maddələrdən hazırlanan müstəsna salatı diqqətinizə çatdırırıq. O, oruc və vejetaryenləri sevir.

Tarif aşağıdakı addımları ehtiva edir:

1. Bir soğanı buraxın.
2. 100 q qoz yandırın.
3. 3 düyü sarımsağın şirəsini sıxın.
4. Konservləşdirilmiş ağ fasulyənin canını qurut.
5. Bütün maddələri qarışdırın.
6. Yeməyin zeytun yağı ilə mövsümü.

Dekorasiya üçün gənc cəfəri mükəmməldir. İstəsəniz soğan yeşil soğan ilə əvəz edilə bilər. Çox dadlı, faydalı və qeyri-adi olacaq. Hazır yeməyin şəkilinə baxın. Əlavə bəzəklərə ehtiyac yoxdur.