Çoxu artıq çəki üçün mənfi, ancaq uşaqlarının kilolu olması çox vacib deyil. Valideynlər, kilolu olmalarına baxmayaraq, uşaqlarını şirniyyat ilə əzizləmək üçün davam edirlər və nəticədə uşaq hətta əsas fiziki fəaliyyət göstərə bilməz. Maddi problemlər olduğu ailələrdə, əksinə, uşağın müvafiq bəslənmə ilə təmin edilməsində çətinlik çəkir və bu, ağırlığın çatışmazlığına gətirib çıxarır.
Bu üsul Qərbdə uzun müddət istifadə edilməməsinə baxmayaraq, ümumiyyətlə, ev pediatrları kilo dəyərlərini müəyyənləşdirmək üçün ümumiyyətlə qəbul edilmiş məlumatları alırlar, ancaq BMI (uşağın bədən kütləvi indeksləri) kimi istifadə olunur, bu ağırlıq normasının təyin olunduğu göstəricidir.
Məlumdur ki, uşaqların bədəni asanlıqla kilolu olmaq imkanı verir. Uşağın əlavə funtları olsa da, hələ də mobil və aktiv qalır. Bədənin cinsi olgunlaşması ilə çətinliklər daha sonra başlanır. Bu dövrdə bədənin inkişafı həyat boyu bir insana təsis ediləcək təməlin qurulmasına əsaslanır. Əgər uşağın orqanizmi çox yüklənirsə, onda bunun nəticəsi mütləq açıq olacaq. Gələcəkdə problemlərin qarşısını almaq üçün, hər bir valideyn uşağın çəkisinin normalara uyğun olub-olmadığını bilməli olur.
Yetkinlik dövründə yaşayan uşaq və ergen orqanizmi, yetkin orqanizmdən fərqli olaraq, davamlı inkişaf xüsusiyyətinə malikdir. Bədənləri fərdi olaraq inkişaf edir və buna görə fərqli inkişaf dövrlərində bir uşağın başqa bir uşaqdan fərqli ola biləcəyi və kilo və boyun nisbəti də fərqli ola bilər. Buna görə də, böyüklər üçün fərdi çəkisinin müəyyən edilməsi üsulu burada yalnız qismən bağlıdır. Uşağın ağırlığının göstəricisini müəyyən etmək üçün bir çox tədqiqatlar aparılıb, bu da müxtəlif yaşlarda olan BMİ-nin standart göstəricilərinin müəyyən edilməsinə səbəb olmuşdur. Bu məlumatlar sayəsində uşağın çəkisi bu yaş dövrünə uyğun olub olmadığını müəyyən edə bilərik.
Bir uşağın BMI aşağıdakı kimi qəbul edilir:
BMI = Ağırlıq / (Metrlərdə yüksəklik) 2
Bu hesablama metodu böyüklər üçün tətbiq oluna bilər, lakin formula 2 ildən 20 ilədək olan uşaqlar üçün tətbiq olunur. Son zamanlarda bu formula üçün katsayıların müəyyənləşdirilməsi şəklində dəyişikliklər edilmiş, lakin onlar son göstəriciyə təsir etməmişdir.
Məsələn, 1 kq hündürlüyü olan və 17 kq ağırlığında 20 sm olan iki yaşlı uşağı götürün. Formula görə - BMI = 17: (1,2,2) = 11,8 olsun
Lakin bu əmsallar az məlumat verir. Bu qərbdə valideynlər və pediatrlar tərəfindən istifadə olunan xüsusi hazırlanmış BMİ stolundan əldə edilə bilər.
Təlimatlar
Uşağın bədəninin hündürlüyü və kütləini ölçmək lazımdır, sonra formula ilə BMI hesablamaq lazımdır. Diaqramda uşağın BMI və yaşı kimi koordinat nöqtələrini qeyd edin. Qrafikdə nöqtəni etiketləyin.
Beləliklə, yaş 2 ildir, BMI = 11,8, yaşın oxunda 2 nöqtəni qeyd edirik və BMI oxunda nöqtə 11,8dir. Çətin kəsişmənin nöqtəsini tapın. Bu nöqtə körpənin aşağı çəkisini göstərir mavi bir şerid halına düşür.
Grafiğin yardımı ilə, uşağın çəkisinin boyu və yaşı ilə müqayisədə hansı dərəcədə olduğunu dərk edə bilərik. BMI proqramına görə əvvəllər qəbul edilən adi metodlardan kütlə hesablanması arasındakı fərqi, uşağın bədən çəkisindəki yazışmaların və ya fərqinin normadan normadan qaynaqlandığını göstərir, böyüməsinə itaət etmədən.
Bu cür ağırlıq və uşağın bədəninin böyüməsi altı ayda bir dəfə aparılmalı və grafiğe qeyd olunmalıdır. böyümə nöqtəsi və BKİ nöqtəsi. Bundan sonra bu nöqtələri BKİ inkişafının gedişatını və həddindən artıq çəki meylinin olub olmadığını göstərən bir əyri əlaqələndirməmiz lazımdır.
BKİ oxunun yanında nömrələr var - bu faizdir. Ucunuzun ölçmə nöqtələrindən əyri nöqtəsini faizlərə gətirib çıxaran kəsik nöqtələrlə müqayisə etmək lazımdır. Yuxarıda təsvir edilən nümunədə nöqtə 5% xəttinin altındadır. Nəticədə, bu yaş və boyun uşaqlarının 5% -dən azı bədən kütləsinə malikdir. Əgər nöqtə, məsələn, 20% indekslə bərabərdirsə, bu yaş qrupunun və böyümənin uşaqlarının 20% -i belə bir ağırlığa malikdir.
Ballar 85% indeksinə bərabərdirsə, uşağın çəkisi normaldan çoxdur və 95% -dən yuxarı olduqda, uşaq artıq şişman.